ट्विस्ट इट - चेतावणी, तुमच्या मेंदूला हा गेम आवडेल

ट्विस्ट इट कव्हर


पहिल्या दृष्टीक्षेपात, ते फिरवा, परिचित वाटू शकते. शेवटी, एक दशलक्ष आवृत्त्या ऑनलाइन आहेत. तथापि, त्या आणि एक यांच्यातील फरक कोग्निफिट डिझाइन केलेले असे होते की जेनेरिक हे तुमचे वॉलेट काढून टाकण्यासाठी किंवा तुम्हाला बाहेर काढण्यासाठी असतात. दुसरीकडे, Twist It विशेषत: मुख्य मेंदूच्या कार्यांवर कार्य करण्यासाठी आणि त्यांना सुधारण्यासाठी तयार केले गेले.

कसे ते पाहू या गेम कार्य करतो आणि तो 5 संज्ञानात्मक मध्ये कसा जोडतो फंक्शन्स तुम्ही व्यायाम करत आहात.

ट्विस्ट इट कसे खेळायचे


याचे उद्दिष्ट मेंदूचा खेळ एकाच प्रकारचे तीन किंवा अधिक तुकडे संरेखित करणे, क्षैतिज किंवा अनुलंब, एकाची अदलाबदल करून. चार किंवा अधिकच्या ओळी चालतील, परंतु किमान तीन आहेत. तसेच, कर्णरेषा किंवा 4 चे ब्लॉक काम करणार नाहीत (केवळ ओळी).

खालच्या स्तरांनी ते सोपे ठेवा.

लक्ष्य मिळविण्यासाठी तुम्हाला घड्याळाच्या विरूद्ध शर्यत करावी लागेल ओळींची संख्या कॉम्बो ते स्वतःच सोपे आणि आनंददायक आहे.

तथापि, आपण गेमची अडचण पूर्ण केल्यामुळे, आपल्या मार्गात आणखी अडथळे येतात. काही ब्लॉक्स वर "बर्फ केलेले" असतील आणि ते अदृश्य होण्यासाठी तुम्हाला त्यांना दोनदा रांगेत उभे करावे लागेल. तसेच, काही पाने आणि फुलांमध्ये थोडा फरक असेल. हे तुम्हाला तुमची एकाग्रता वाढवण्यास भाग पाडेल (प्लॅनिंग गेम).

ट्विस्ट इट ब्रेन गेम प्ले
ट्विस्ट इट - सुलभ पातळी

आपण चार किंवा पाच तुकडे एकत्र करून विशेष तुकडे देखील मिळवू शकता. हे तुकडे तुम्हाला अधिक ब्लॉक्स फोडू देतील. परंतु, सर्वात कठीण स्तरांवर, तुम्हाला "हिरे" भेटतील. त्यांना तोडण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे लगतच्या “बूम” ब्लॉक्सचा “स्फोट” करणे. हे राखाडी पार्श्वभूमी असलेले आहेत.

ट्विस्ट हे तुम्हाला जलद अडकवेल. पण तोपर्यंत तुम्हाला अपराधी वाटण्याची गरज नाही खेळत आहे कारण तुम्ही खालील मेंदूचे पालनपोषण कराल कार्ये…

केंद्रित लक्ष


दिलेल्या कालावधीसाठी विशिष्ट उत्तेजनांवर लक्ष केंद्रित करण्याची ही फक्त एखाद्याची क्षमता आहे. हे आम्हाला अभ्यासावर लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करू शकते किंवा आम्हाला तहान लागल्यावर कळवू शकते, येथे असामान्यता समाविष्ट असू शकते ADHD. तथापि, यामुळे अडथळा येऊ शकतो…

  • वैयक्तिक घटक: जेव्हा आपण जागृत असतो आणि प्रेरित असतो तेव्हा आपल्याला उत्तेजनावर योग्यरित्या प्रक्रिया करण्याची अधिक शक्यता असते. दुःखी किंवा थकल्यासारखे किंवा कंटाळले जाण्यापेक्षा.
  • पर्यावरणाचे घटक: जर कमी विचलित होत असतील तर उत्तेजन किंवा लक्ष्य क्रियाकलापांकडे लक्ष देणे सोपे आहे. आपले लक्ष केंद्रित करणे जितके अधिक विचलित होईल तितके कठीण आहे.
  • उत्तेजक घटक: नवीनता, जटिलता किंवा उत्तेजनाचा कालावधी. जर फक्त एक स्पष्ट उत्तेजन असेल तर ते सोपे होईल

ट्विस्ट हे तुम्हाला यशस्वी जुळणी करण्यासाठी प्रतिमा आणि त्यांच्यातील सूक्ष्म फरकांवर लक्ष केंद्रित करते.

नियोजन


नियोजन हे आमचे एक आहे कार्यकारी कार्ये. हे आपल्याला भविष्याबद्दल विचार करण्याची क्षमता देते - मग ते सेकंद किंवा वर्षे. या प्रक्रियेदरम्यान, आपल्याला टाइमलाइनबद्दल विचार करणे आवश्यक आहे, आणि आपल्याला कोणती पावले उचलण्याची आवश्यकता आहे आणि यशस्वी होण्यासाठी आपल्याला कोणती उद्दिष्टे प्राप्त करणे आवश्यक आहे. काही सामान्य उदाहरणांचा समावेश असू शकतो...

  • सुटकेस पॅक करत आहे
  • खरेदीला जातो
  • उंच ठिकाणाहून काहीतरी मिळवणे
  • खोली साफ करणे
  • जेवण बनवणे
  • मित्रांसह एक दिवस आयोजित करणे

गरीब लोक नियोजन क्षमता निर्णय घेण्यात किंवा परिणामांची पूर्वकल्पना करण्यात समस्या आहे. एखादी गोष्ट करायला किती वेळ लागेल हे जाणून घेण्यात त्यांना समस्या असू शकतात. कमी उत्पादकता, निष्काळजी कामाच्या सवयी आणि अनपेक्षित परिस्थितींना सामोरे जाण्यात अडचण येण्याचे संकेतही असतील. त्यांना बदलाशी जुळवून घेण्यासही जास्त वेळ लागतो.

या कॉग्निफिट गेमचे नियोजन पैलू स्पष्ट आहे - परंतु ते मनोरंजक पद्धतीने सादर केले आहे जेणेकरून खेळाडूला हे सुधारताना कोणताही दबाव जाणवणार नाही कार्यकारी कार्य.

दृश्य धारणा


समज तुमच्या वेगवेगळ्या संवेदनांना तुमच्या सभोवतालच्या वातावरणातून मिळालेल्या माहितीचा अर्थ लावण्यास सक्षम आहे. प्रकाश लाटा आपल्या डोळ्यांपर्यंत पोहोचतात आणि मेंदू त्यांच्यावर वेगवेगळ्या प्रकारे प्रक्रिया करतो त्यामुळे आपण त्यांना समजू शकतो.

या संज्ञानात्मक कार्याच्या जटिलतेची कल्पना मिळविण्यासाठी, जेव्हा तुम्ही सॉकर बॉल पाहता तेव्हा तुमच्या मेंदूबद्दल विचार करण्याचा प्रयत्न करा. आपण कोणते घटक ओळखले पाहिजेत?

  • प्रकाश आणि कॉन्ट्रास्ट: तुम्ही त्या रेषा पाहू शकता ज्या कमी-अधिक प्रमाणात प्रकाशित आहेत आणि त्यांच्या आजूबाजूच्या आणि मागे असलेल्या उर्वरित वस्तूंपेक्षा वेगळे पॅरामीटर आहे.
  • आकार: ही एक गोलाकार वस्तू आहे ज्याचा परिघ सुमारे 27 इंच आहे.
  • आकार: गोलाकार आहे.
  • स्थिती ते माझ्या उजवीकडे, माझ्यापासून सुमारे 10 फूट अंतरावर आहे. मी सहज स्पर्श करू शकलो.
  • रंग: ते काळ्या पंचकोनसह पांढरे आहे. जर प्रकाश अचानक निघून गेला, तरीही आपल्याला कळेल की तो काळा आणि पांढरा आहे.
  • परिमाण: हे त्रिमितीय आहे, याचा अर्थ असा की तो एक गोल आहे.
  • चळवळ: ते आता हलत नाही, परंतु हालचालीसाठी संवेदनाक्षम आहे.
  • युनिट्स: एक आहे, आणि ते जमिनीपासून वेगळे आहे.
  • वापर करा: याचा वापर सॉकर खेळण्यासाठी होतो. पायाने लाथ मारली जाते
  • ऑब्जेक्टशी वैयक्तिक संबंध: तुम्ही सॉकर सरावात वापरता ते मला आवडते.
  • नाव: तो एक सॉकर बॉल आहे. या शेवटच्या प्रक्रियेला "नामांकन".

ट्विस्ट इटमध्ये फुलांचे आणि पानांचे अनेक प्रकार असल्याने, तुम्ही तुमच्या परसेप्शन स्किलवर खूप अवलंबून राहाल.

ट्विस्ट इट फ्री ब्रेन गेम्स
ट्विस्ट इट - हार्ड लेव्हल

व्हिज्युअल स्कॅनिंग


व्हिज्युअल स्कॅनिंग ही आपल्या वातावरणाशी संबंधित माहिती कार्यक्षमतेने, द्रुतपणे आणि सक्रियपणे शोधण्याची क्षमता आहे. केवळ तुमची दृष्टी वापरून तुम्ही जे शोधत आहात ते शोधणे शक्य करते. दैनंदिन जीवनासाठी व्हिज्युअल स्कॅनिंग हे एक महत्त्वाचे कौशल्य आहे आणि त्यामुळे विविध कार्ये कार्यक्षमतेने पार पाडणे शक्य होते.

दृश्य क्षेत्राची रुंदी


तुम्ही स्थिर बिंदूकडे, सरळ पुढे आणि तुमच्या आजूबाजूला (परिघ) पाहता तेव्हा डोळ्याला जे दिसते ते दृश्य क्षेत्र आहे. दृष्टीचे क्षेत्र आपल्या दैनंदिन वातावरणास जाणणे शक्य करते. सर्वसाधारणपणे, सामान्य मर्यादा आहेत:

  • नाकाचा भाग: नाकाच्या दिशेने दृश्य क्षेत्राच्या दरम्यान असलेली जागा. दृश्याच्या या क्षेत्रामध्ये सामान्य मर्यादा 60º (क्षैतिज अक्ष) आहे.
  • ऐहिक भाग: कानाच्या दिशेने दृष्टीच्या क्षेत्रामधील जागा. या भागातील सामान्य मर्यादा 100º (क्षैतिज अक्ष) आहे
  • वरचा भाग: दृष्टीच्या क्षेत्राच्या मध्यभागी आणि वरची जागा. दृष्टीच्या या क्षेत्रासाठी सामान्य मर्यादा 60º (अनुलंब अक्ष) आहे.
  • निकृष्ट भाग: दृष्टीच्या क्षेत्राच्या मध्यभागी आणि खाली जागा. या दृश्य क्षेत्रासाठी सामान्य मर्यादा 75º (अनुलंब अक्ष) आहे.

तर, इतर या निसर्गाचे खेळ काम करतात लहान स्क्रीनसह. CogniFit तुमच्‍या दृश्‍य क्षेत्राचा विस्तार करण्‍यासाठी प्रतिमांची मोठी स्क्रीन वापरते. आपण तुमच्या मेंदूच्या कार्याच्या या पैलूचा व्यायाम करा खेळताना निष्क्रीयपणे!

ट्विस्ट इट निष्कर्ष


हा खेळ तुमच्या साप्ताहिक कारभारात नक्कीच भर घालणारा आहे. आणि तुम्हाला माहीत आहे का ते अधिक चांगले बनवण्यासाठी मेंदू कार्य, ज्या सर्व गोष्टींची तुला गरज आहे आठवड्यातून 3 सत्रे आणि प्रति सत्र 20 मिनिटे? हे वापरून पहा का नाही?

पुढे वाचा

कॉग्निफिट संज्ञानात्मक मूल्यांकन, मेंदू प्रशिक्षण आणि डिजिटल उपचारांसाठी जागतिक उपाय ऑफर करते जे न्यूरोलॉजिकल समस्यांना मदत करू शकते.