ब्रेंडन क्लार्क, कॉग्निफिट ब्लॉगचे लेखक: ब्रेन हेल्थ न्यूज

परिचय मेडिटेशन जुनं आहे! हे हजारो वर्षांपासून आहे, परंतु ते फक्त अलीकडील आहे

1. रविवारची भीती काय आहे आणि ते का होतात? द संडे स्कायरीज ही संज्ञा आहे

परिचय: हे सर्व कशाबद्दल आहे? ट्रान्सेंडेंटल मेडिटेशन (आतापासून TM) ला प्रचंड लोकप्रियता मिळाली आहे

संज्ञानात्मक कार्यक्षमतेसाठी संतुलन प्रशिक्षण आणि मेंदूच्या आरोग्यासाठी मेंदूचे आरोग्य संतुलन प्रशिक्षणाचे फायदे शोधा?

अधिकाधिक लोक वस्तुस्थिती जाणून घेत असल्याने मेंदूचे प्रशिक्षण जिवंत आणि धमाल आहे

CogniFit चे स्लीपिंग आणि मेडिटेशन अॅप लाँच करत असताना, आम्ही अगदी आत जाऊन बसणार आहोत

जेव्हा तुम्ही प्रवाहासोबत जाता तेव्हा जीवन चांगले असते? जीवन चांगले आहे… खूप चांगले कदाचित, जेव्हा आपण

अध्यात्मिक युद्ध. कोणाकडून आदेश घ्यायचे? अध्यात्मिक युद्ध नेहमीच चिघळत आले आहे. तुम्ही फेकले आहात

अध्यात्मिक युद्ध हे सर्व तुमच्या डोक्यात आहे, चला यापासून सुरुवात करूया - अध्यात्मिक युद्ध हे आमचे अपायकारक आहे

अध्यात्मिक युद्ध - एक ब्रेंडन कार्ल क्लार्क मूळ मी प्रत्येक आध्यात्मिक प्रकारच्या मंडळांमध्ये फिरतो

आत्मज्ञान हा भारलेला शब्द आहे. पाच मिनिटे ध्यान आणि सजगतेबद्दल वाचल्यानंतर, तुम्ही जात आहात

एडीएचडी हे कारण मी ध्यान करू शकत नाही लेखनाच्या वेळी, आम्ही मध्यभागी आहोत

ध्यानाचे अनेक फायदे आहेत. चला फक्त एकावर लक्ष केंद्रित करूया: आम्ही त्याला "केंद्रीकरण" म्हणून संबोधतो

स्वतःशी बोला, आणि स्वतःचे ऐका तुम्ही वास्तविक जीवनातील समस्या सोडवण्यासाठी सजगता लागू करू शकता का? काही निर्णय

माइंडफुलनेसचा संपूर्ण बिंदू माइंडफुलनेस सुप्रसिद्ध बैठक सत्रांपेक्षा अधिक विस्तारित आहे. आम्ही अर्ज करायला शिकतो

जगभरात असे लोक आहेत ज्यांना भयंकर सवयी आहेत ज्यांना ते हलू शकत नाहीत