ला santé, c'est avant tout « un esprit sain dans un corps sain ». Cette अभिव्यक्ती – qui vient du लॅटिन « mens sana in corpore sano» – met en évidence l'importance de la santé cognitive dans le bien-être général de l'homme. 

Un acteur de la santé l'a bien समावेश.

Parce que la Mutuelle GSMC a conscience de l'importance de la santé cognitive, elle fait confiance à CogniFit pour accompagner ses adhérents dans le travail de ces fonctions.   

Pour cela, avec CogniFit elle offre à tous ses adhérents une reduction अपवादnelle de 50% sur les tests cognitifs et entraînements cérébraux digitaux.

Pas encore adherent à la Mutuelle GSMC ? Remplissez न्यायालयाचे सूत्र (मोइन डी एक मिनिट) अधिक शोधण्यासाठी. 

La Mutuelle GSMC : 80 ans d'experience dans la couverture santé

Spécialiste de la santé, GSMC est une Mutuelle à but non lucratif, sans actionnaire à rémunérer. Chaque adherent a le même poids et chaque euro gagné est réinvesti ou mis en reserve au bénéfice de tous !

Pourquoi adherer à la Mutuelle GSMC :

Avec ses 245 000 personnes protégées et 5 000 entreprises dans toute la France, la Mutuelle GSMC propose de nombreux avantages : 

• Des offres de qualité & adaptées aux TNS
• Des démarches simplifiées
• Une équipe dédiée reactive
• Un espace adherent optimisé accessible depuis votre स्मार्टफोन
• Des remboursements dès 48h

Consciente de l'évolution de vos besoins, elle a fait le choix, depuis plusieurs mois, d'aller au-delà des simples remboursements en vous proposant des produits & services innovants axés sur le bien-être et la prévention. Téléconsultation, पोषण, sommeil, sérénité, gestes de 1ers secours … venez les découvrir !

अधिक 92,4%* de leurs adherents sont satisfaits, alors pourquoi pas vous ? 

*सोंडेज रिअलिसे ऑप्रेस डी 3 656 अनुयायी en 2020 

La santé cognitive : pourquoi est-ce महत्वाचे आहे ?

Un cerveau en bonne santé cognitive permet d'actionner les फंक्शन अधिकारी आवश्यक आहे pour agir de manière autonome et indépendante au quotidien. 

उदाहरणार्थ, lorsque vous vous apprêtez à préparer à manger, les fonctions executives s'activent à plusieurs niveaux, de telle sorte que vous :

• Visualisez les ingrédients disponibles dans votre réfrigérateur ou garde-manger, 
• Pensez à une recette délicieuse et compatible avec les ingrédients disponibles,
• Déroulez dans votre tête les différentes étapes de la recette,
• Organisez votre temps en fonction des temps de cuisson de chacun des ingrédients. 

परिणामस्वरुप, les fonctions executives jouent le rôle d'un chef d'orchestre qui activerait les संज्ञानात्मक क्षमता nécessaires à chaque étape de la preparation du repas.

Les capacités cognitives : टिप्पणी améliorer votre santé cognitive ?

Les capacités cognitives vous permettent notamment de communiquer, de percevoir votre environnement, de vous concentrer, de vous souvenir d'un événement ou d'accumuler vos connaissances. Il s'agit notamment de : 

• लक्ष केंद्रीत करा : c'est la capacité de notre cerveau à fixer notre center d'attention sur un stimulus objectif.
• लक्ष द्या भाग : c'est la capacité à exécuter avec succès plus d'une action à la fois, tout en portant attention à d'autres स्रोत d'information.
• Le balayage visuel : c'est la capacité à rechercher activement les informations pertinentes dans notre environnement de manière eficace.
• La coordination motrice : c'est la capacité à synchroniser correctement ses gestes, au niveau des yeux et des mains.
• ला डिनोमिनेशन : c'est la capacité à se rappeler et à extraire un nom ou un mot de notre lexique sémantique.
• अंदाज : c'est la capacité à déterminer la position भविष्य d'un objet par rapport à sa vitesse et à sa अंतर.
• La flexibilité cognitive : c'est la capacité de notre cerveau à adapter notre conduite et pensée face à des situations nouvelles, changeantes ou inattendues.
• L'Inhibition : c'est la capacité à ignorer les stimuli non pertinents ou à supprimer les reactions inutiles lors de l'exécution d'une tâche.
• La largeur du champ de vision : c'est la capacité à quantifier l'information qui nous parvient des alentours quand on regarde droit devant.
• La mémoire contextuelle : c'est la capacité à mémoriser et à discriminer la source réelle d'une mémoire d'un स्मरणिका स्पेसिफिक.
• La mémoire à court-terme : c'est la capacité à retenir temporairement une petite quantité d'informations pendant une courte durée.
• La mémoire non-verbale : c'est la capacité à stocker et récupérer des informations non-verbales par nature.
• La mémoire phonologique à court-terme : c'est la capacité à se rappeler d'une phonologique sur une courte durée.
• La mémoire de travail : c'est la capacité à garder de manière temporaire une nécessaire et à la manipuler.
• La mémoire visuelle à court-terme : c'est la capacité à garder temporairement une petite quantité d'information visuelle.
• ला परसेप्शन ऑडिटिव्ह : c'est la capacité à distinguer et à comprendre les sons et les différences entre les sons.
• La perception spatiale : c'est la capacité à évaluer la position des objets et à comprendre leurs relationships dans l'environnement.
• La perception visuelle : c'est la capacité à interpréter de manière efficiente les informations provenant des yeux.
• ला प्लॅनिफिकेशन : c'est la capacité à anticiper et penser à l'avance la meilleure façon d'exécuter correctement une tâche.
• La reconnaissance : c'est la capacité à récupérer des informations du passé et de reconnaître certains événements, lieux, et autres.
• ला देखरेख : c'est la capacité à superviser notre conduite et à nous assurer que notre plan d'action soit rempli.
• Le temps de reaction : c'est la capacité à percevoir et à traiter un simple stimulus et à y répondre eficacement.
• La vitesse de traitement : c'est la capacité à réaliser rapidement des tâches faciles ou répétitives.

Il est important de solliciter d'autres capacités cognitives que celles que nous utilisons dans notre routine de tous les jours. Briser sa रूटीन et se lancer des défis intellectuels vous aide à maintenir votre cerveau en bonne santé. C'est justement ce que vous offre les applications en ligne et sur mobiles de CogniFit.

CogniFit : pionnier du marché des evaluations cognitives et entraînements cérébraux digitaux

Fondée au siècle précédent par une équipe chercheurs en neurosciences, CogniFit est une entreprise de santé numérique axée sur l'évaluation et l'amélioration de la santé cognitive. CogniFit a pour मिशन d'améliorer la qualité de vie des individus à l'aide d'applications destinées à améliorer les capacités cognitives.

Avec plus de 4 million d'utilisateurs, CogniFit est aujourd'hui l'un des leader du marché des tests cognitifs et programs d'exercices cérébraux. Les solutions de CogniFit sont disponibles en 18 langues en ligne sur le site de CogniFit, ou des applications द्वारे मोबाईल ओतणे l'App Store द्वारे iOS ou Google Play Store द्वारे Android.