နောက်ထပ်ဂိမ်းသုံးသပ်ချက်တစ်ခုနဲ့ ပြန်လာပါပြီ၊ ဒီတစ်ခါတော့ Tennis Bomb ပါ။ ဤရောင်စုံဂိမ်းသည် ကစားရန်ပျော်စရာကောင်းရုံသာမက သင်၏လက်-မျက်လုံးညှိနှိုင်းမှု၊ တုံ့ပြန်မှုအချိန်နှင့် အမြင်အာရုံကို လှုံ့ဆော်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
သင်ကစားပုံနှင့် ဤသိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုစီသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အရေးကြီးပုံကို အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။
တင်းနစ်ဗုံးဘယ်လိုကစားမလဲ။
အကျဉ်းချုပ်မှာ ရိုးရှင်းပုံရသည် - ဒစ်ဂျစ်တယ်ရက်ကက်ဖြင့် သက်ဆိုင်ရာ တင်းနစ်ဘောလုံးများကို ရိုက်ပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီဂိမ်းမှာ မျက်လုံးချင်းဆုံတာထက် အများကြီးပိုပါတယ်။
ပထမဦးစွာ အခြေခံများကို ရှင်းပြထားသည့် ရိုးရှင်းသော ကျူတိုရီရယ်ကို သင်ဖြတ်သန်းရပါမည်။ တရားရုံး၏ အခြားတစ်ဖက်တွင် ရောင်စုံစတုဂံပုံရှိသည်။ ပြီးတော့၊ မင်းရဲ့မောက်စ်ကိုသုံးပြီး တရားရုံးရဲ့တစ်ဖက်ကို ရွှေ့ပြီး အရောင်တူဘောလုံးတွေကို ဘောက်စ်ထဲကို ပြန်ဝင်လိုက်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ စတုဂံသည် စိမ်းနေပါက၊ သင်သည် အစိမ်းရောင်ဘောလုံးများကိုသာ ထိပြီး ကျန်များကို ရှောင်ပါ။
ဒါပေမယ့် တစ်ခုလွတ်သွားရင်တော့ မင်းရဲ့ဘဝ/နှလုံးသားသုံးခုထဲက တစ်ခုဆုံးရှုံးသွားလိမ့်မယ်။ သုံးယောက်လုံး ဆုံးသွားရင်တော့ ဝိုင်းပြီးသွားပါပြီ။
ထို့အပြင်၊ တစ်ချိန်က သင်သည် အကြွေစေ့ သို့မဟုတ် နှလုံးသားတစ်ခု သင့်သွားရာလမ်းကို မြင်နိုင်သည်။ ဒင်္ဂါးသည် သင့်အား အမှတ်ပိုပေးသည်နှင့် သင့်ဘဝသုံးပါးထဲမှ တစ်ခုကို နှလုံးက ကုသပေးလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့် ဂိမ်းနာမည်ကကော။ ဗုံးတွေ ဘယ်မှာလဲ။ ကောင်းပြီ၊ အဲဒါတွေက အနိမ့်ဆုံးအဆင့်မှာတောင် ပေါ်လာတယ်။ အကယ်၍ သင်သည် တစ်ဦးနှင့် မတော်တဆ ထိတွေ့မိပါက၊ ၎င်းသည် သင့်ရက်ကက်ကို ကွဲသွားလိမ့်မည်။ ဒုတိယဗုံးက ကွဲလိမ့်မယ်။
မှတ်ချက်- ဘောက်စ်ထဲသို့ ဘောလုံးများရရှိရန် "ရည်မှန်းချက်" အတွက် စိတ်မပူပါနှင့်။ သင်လုပ်ရမှာက အဆက်အသွယ်လုပ်ပြီး ဘောလုံးက အကွက်ထဲကို အလိုအလျောက်ရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။
တရားရုံး၏ နောက်ကျောဘက်တွင် နေရန် မလိုအပ်ကြောင်းကိုလည်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ရက်ကက်သည် မည်သည့်လမ်းကြောင်းသို့ ရွေ့လျားနိုင်သည်။ ဤအရာသည် အထက်တန်းအဆင့်တွင် အရေးကြီးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အရာများကို အရှိန်မြှင့်ရုံသာမကဘဲ သင့်တွင် ခြေရာခံရန် ရောင်စုံဘောလုံး နှစ်လုံး သို့မဟုတ် သုံးလုံးပါရှိသည် (ဗုံးများကို ရှောင်ရှားခြင်း၊ နှလုံးသား သို့မဟုတ် အကြွေစေ့များကို ဖမ်းယူခြင်းနှင့်အတူ)။
Tennis Bomb နှင့် The Brain
အထက်မှာပြောခဲ့သလို သုံးမျိုးရှိတယ်။ သိမြင်မှုလုပ်ငန်းဆောင်တာ ဒီဂိမ်းကို ပစ်မှတ်ထားမယ်။ တစ်ပုံချင်းစီကြည့်ရအောင်။
လက် - မျက်လုံးညှိနှိုင်းခြင်း
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဂိမ်းကစားသူများ သို့မဟုတ် အားကစားသမားများအတွက် တစ်စုံတစ်ခုအဖြစ် လက်-မျက်လုံး ညှိနှိုင်းမှုကို တွေးတောနေတတ်သည်။ ဒါပေမယ့် လူတိုင်းက ဒါကိုနေ့စဉ်သုံးကြပါတယ်။ စာရေး/စာရိုက်၊ တံခါးသော့ဖွင့်သောအခါ၊ မောင်း, etc
ငါတို့ မျက်လုံးတွေ ပို့တယ်။ ဦးနှောက်သို့ အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ အချက်အလက်များ. အဲဒါပြီးရင် အဲဒါကို စီမံပြီး ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာ လက်တွေကို ပြောပြတယ်။ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ မျက်လုံးတွေက ကြီးနေရင်တောင် ညှိနှိုင်းရေးပြဿနာတွေ ရှိနေနိုင်ပါသေးတယ်။
Tennis Bomb နှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်းသည် ရိုးရှင်းပါသည်။ ဘောလုံးတွေကို စောင့်ကြည့်ပြီး မောက်စ်ကို မှန်ကန်အောင် ရွှေ့ဖို့ သင့်လက်တွေကို အသုံးပြုရပါမယ်။ အနေအထား.
တုန့်ပြန်အချိန်
ဒါကို “Reaction Time” လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ သိမြင်မှုစွမ်းရည်ကို တစ်စုံတစ်ခုကို မြင်ရန် အချိန်မည်မျှကြာအောင် ကိုင်တွယ်ပြီးနောက် ၎င်းကို တုံ့ပြန်သည်။ ကားမောင်းခြင်းမှသည် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် လိုအပ်သည်များကို လုပ်ဆောင်ခြင်းအထိ အရာအားလုံးတွင် ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ အသုံးပြုပါသည်။ ဤအချိန်သည် အရာများစွာကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်…၊
- ရှုပ်ထွေး - ပိုရှုပ်ထွေးလေ၊ သင့်အတွက် အချိန်ပိုကြာလေဖြစ်သည်။ ဦးနှောက်က အချက်အလက်တွေကို စီမံပေးတယ်။.
- ကျွမ်း - တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ယခင်က လှုံ့ဆော်မှုအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလေလေ၊ နိမ့်ကျလေဖြစ်သည်။ တုံ့ပြန်မှုအချိန်. မင်းမျှော်လင့်ထားရင် အတူတူပါပဲ။
- သက်ရှိများ၏အခြေအနေ - တစ်ယောက်ယောက် ပင်ပန်းနေရင် အဟောင်းကိုအလွန်အကျွံစားမိခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း စတာတွေဟာ အချိန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
- လှုံ့ဆော်မှုအမျိုးအစား - အသံသည် ရုပ်ထွက်ထက် မြန်ဆန်စွာ ဘာသာပြန်သည် ။
မျက်စိကွယ်ခြင်း၊ အကြားအာရုံပြဿနာများ၊ အယ်လ်ဇိုင်းမား သို့မဟုတ် ပါကင်ဆန်ကဲ့သို့သော ရောဂါများ၊ ADHD၊ ထိတ်လန့်ခြင်း စသည်တို့သည် တုံ့ပြန်မှုအကြိမ်များကို အပျက်သဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုဖြစ်စေနိုင်သော ဥပမာများဖြစ်သည်။
သင် Tennis Bomb ကစားသောအခါ၊ ဘောလုံးများ၊ ဗုံးများ၊ အကြွေစေ့များ သို့မဟုတ် နှလုံးသားများကို မြင်နိုင်စေရန်နှင့် - ထိခြင်း သို့မဟုတ် အဝေးသို့ ရွေ့သွားခြင်းဖြစ်စေ - တုံ့ပြန်မှုကို အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။
အမြင်အာရုံအမြင်
ဤအရာသည် ရှုပ်ထွေးသည်ဟု ထင်ရပေမည်။ (အားလုံးကဲ့သို့ပင် ဆက်စပ်သောအရာများ ဦးနှောက်သို့)။ ဒါပေမယ့် ပြုတ်လိုက်ရင် နားလည်ရခက်တာမဟုတ်ဘူး။
အခြေခံအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့မြင်သမျှသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမြင်အာရုံများဖြစ်လာသည်။ ဦးနှောက်ရှိရမယ်။ အသိအမှတ်ပြုရန် သို့မဟုတ် နားလည်ရန် လုပ်ငန်းစဉ်။ ၎င်းတွင် အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဍာန်၊ အလင်းရောင်၊ အနေအထား၊ အရောင်၊ အတိုင်းအတာ၊ ရွေ့လျားမှု၊ တိုင်းတာမှုများ၊ အမည်များနှင့် အရာဝတ္ထုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးကိုပင် ပါဝင်နိုင်သည်။
ကျွန်တော်တို့၏ ဦးနှောက်က ဒါကို တစ်နေ့လုံးလုပ်တယ်။ မီလီစက္ကန့်အတွင်း။ ဘာသာစကား သို့မဟုတ် ချစ်ရသူကဲ့သို့သော အရာများကို အသိအမှတ်ပြုရန် ကျွန်ုပ်တို့ လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော် အချို့က ကားမောင်းခြင်း၊ အနုပညာဖန်တီးခြင်း၊ လုံခြုံရေးအလုပ်များ စသည်တို့ကဲ့သို့သော ဤစွမ်းရည်ကို ပို၍ပင် အားကိုးကြသည်။
စိတ်ဝင်စားစရာအချက် - Visual agnosia သည် သင့်အမြင်အာရုံ မပျက်စီးသေးသော်လည်း လေ့လာသင်ယူထားသော အရာဝတ္ထုများကို မှတ်မိနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း။
Tennis Bomb တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘာကိုရိုက်ရမည် (ဘောလုံးနှင့် အကြွေစေ့များကဲ့သို့) နှင့် (ဗုံးကဲ့သို့) ရှောင်ရမည့်အရာများကို သိရှိရန် Visual Perception ကို အသုံးပြုရပါမည်။
တင်းနစ်ဗုံး နိဂုံး
အားလုံးမဟုတ်ဘူး CogniFit ဂိမ်းများ "ဘဝပြန်လည်ထူထောင်ရေး" လုပ်ဆောင်ချက်ရှိသည်။ ဒါကြောင့် သင်ဟာ ဂိမ်းကစားခြင်းကို ပိုနှစ်သက်သူ ဒါမှမဟုတ် အဆင့်ပိုကြာရှည်နေဖို့ အခွင့်အရေးကို လိုချင်ပြီး ပိုခက်ခဲတဲ့ အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားချင်တယ်ဆိုရင်၊ ဒါကမင်းအတွက်ဂိမ်းပါ။!
ထို့အပြင် သင်သည် ဤအရာများထဲမှ တစ်ခုကို ကစားရန် မလိုအပ်ပါ။ ဂိမ်း ကြာကြာ။ သာမန်ပါပဲ။ ဦးနှောက်လေ့ကျင့်ရေးစနစ်သည် သုံးကြိမ်သာလိုသည်။ တစ်ပတ်လျှင် 20 မိနစ်။
