S-a constatat că îmbătrânirea creierului dăunează somnului necesar memoriei.
Oamenii de știință știu de zeci de ani că capacitatea de a-și aminti informațiile nou învățate scade odată cu vârsta, dar nu era clar de ce. Un nou studiu poate oferi o altă perspectivă interesantă.
Studiul sugerează că modificările structurale ale creierului care apar în mod natural în timp interferează cu calitatea somnului, care, la rândul său, estompează capacitatea de a stoca amintiri pe termen lung.
Cercetările anterioare au descoperit că cortexul prefrontal, regiunea creierului din spatele frunții, tinde să-și piardă volumul odată cu vârsta și că o parte a acestei regiuni ajută la menținerea unui somn de calitate, care este esențial pentru consolidarea noilor amintiri.
