Învățare asociativă: Învățare din asociere sau relaționând mai multe lucruri

Învățare asociativă

Învățare asociativă: Cum ne afectează pedepsele și recompensele? Te-ai întrebat vreodată cum aflăm că ceva este periculos sau benefic pentru noi? Ce este învățarea asociativă? Pentru ce este? Ce tipuri există? Descoperă aici răspunsurile la aceste întrebări și multe altele. În acest articol, vom explica în detaliu și vom oferi numeroase exemple pentru una dintre cele mai populare abordări ale învățării.

Învățare asociativă
Învățare asociativă

Ce este Învățarea Asociativă?

Indiferent de mediu, de metoda pe care o folosim sau de motivele noastre, învăţarea constă în schimbări relativ stabile ale comportamentului sau minţii noastre produse de experienţă.

Cum face al nostru creier învăța? Răspunsul la această întrebare este o mare provocare pentru psihologii și profesioniștii din alte discipline dedicate educației. Experții se străduiesc să dezvolte teorii ale învățării. În acest articol, vom vorbi despre una dintre cele mai de succes propuneri.

Definiția învățării asociative cuprinde mai multe tipuri diferite de Procese cognitive și evenimente. Este o învățare care are loc atunci când două elemente sunt conectate în creierul nostru. De exemplu, dacă asociem ceasul deșteptător pentru a ne trezi devreme, vom afla pentru ce este acest instrument și cât de puțin ne place.

Test CAB/ Test cognitiv
Bateria de evaluare cognitivă generală de la CogniFit: Studiați funcția creierului și finalizați un screening online complet. Evaluează cu precizie o gamă largă de abilități și detectează bunăstarea cognitivă (înalt-moderat-scăzut). Identificați punctele tari și punctele slabe în domeniile memoriei, concentrării/atenției, funcțiilor executive, planificare și coordonare.

Pentru ce este învățarea asociativă?

Învățarea de conținut nou și adaptarea constantă la circumstanțe este fundamentală în toate etapele vieții. Progresul în înțelegerea acestui proces favorizează avansarea unor metode educaționale mai bune și crește bunăstarea comună. Dacă nu am fi capabili să asociem idei diferite, am fi forțați zilnic să ne întrebăm cum ajungem la noi în casă sau ne-am expune la pericole precum focul după ce ignorăm că arde. Am avea ceea ce se numește în mod obișnuit „memorie de trei secunde” sau „memorie de pește”. Din fericire, suntem capabili să conectăm punctele și să asociem diferite lucruri, de exemplu, că apa potolește setea sau că consumul anumitor alimente ne poate provoca alergii. 

Cum are loc învățarea asociativă?

Procesele legate de învățarea asociativă au loc prin experiență. Experiențele noastre ne învață ce ne avantajează și ce este dăunător pentru noi. Deși nu obținem întotdeauna aceleași rezultate cu aceleași acte, evenimentele trecute sunt un ghid destul de de încredere pentru acțiunile noastre viitoare.

Învățare asociativă: tipuri și exemple
Învățare asociativă: tipuri și exemple

Animalele au fost principalii protagoniști în experimentele dedicate aprofundării învățării asociative. Ivan Pavlov a dezvoltat unul dintre cele mai cunoscute experimente în învățarea asociativă și psihologia în general. În anii 1980 aceasta Rusă fiziologul a observat cum câinii au salivat (răspuns necondiționat) după ce au văzut mâncarea (stimul necondiționat). Apoi a decis să sune un stimul neutru ca un clopoțel (stimul condiționat) atunci când prezenta hrana animalelor. Rezultatul a fost că câinii au început să saliveze la auzul acestui instrument (răspuns condiționat). Au asociat sunetul clopotului cu mâncarea.

Rolul hipocampului în învățarea asociativă

Tipare puternice legate de învățare ale activității neuronale sunt furnizate în celulele din cal de mare și participă la formarea inițială a noilor amintiri asociative. Poate exista recrutarea treptată a unei rețele de neuroni hipocampali în timpul formării de noi amintiri asociative. Alte zone ale creierului pot fi implicate în învățarea asociativă, inclusiv cortexul prefrontal (Asaad și colab., 1998), zonele legate de motorul frontal (Brasted și Wise, 2004; Chen și Wise, 1995a; Chen și Wise, 1995b; Mitz și colab. , 1991) și striatum (Brasted și Wise, 2004).

Învățare asociativă: tipuri și exemple

1. Condiționarea clasică

Condiționarea clasică este un tip de învățare asociativă bazată pe asocierea dintre un stimul neutru cu altul care este semnificativ pentru o persoană sau un animal pentru a genera un răspuns similar. Este procesul pe care l-am văzut anterior cu câinele lui Pavlov.

Un experiment reprezentativ în condiționarea clasică este cea a Micului Albert. A avut loc în 1920 și a fost realizat de Watson și Rayner. Ei au simțit că frica, furia și dragostea sunt modelele originale ale reacțiilor emoționale la copii și s-au dezvoltat pe măsură ce ei creșteau.

Prin urmare, au decis să experimenteze cu Albert, un mic de nouă luni remarcabil de netulburat și în stare bună de sănătate. Albert a reacționat cu teamă doar la un sunet zgomotos provocat de o bară de oțel lovită în spatele lui.

Ulterior, au început să prezinte șobolani albi provocând zgomot. A existat o asociere fermă între acești doi stimuli care a fost generalizată la alții, cum ar fi bumbacul moale sau o haină de focă. Albert dezvoltase o fobie a obiectelor albe sau păroase sau a viețuitoarelor. În prezent, este absolut interzisă efectuarea unor astfel de cercetări din motive etice evidente. Următorul videoclip este experimentul Micul Albert.

Imaginează-ți că ai luat masa ta preferată. Apoi stai linistit in pat. Dar dintr-un motiv străin total de cina ta, vomiți de mai multe ori pe parcursul nopții. Cel mai probabil, mâncarea ta preferată va începe să arate dezgustătoare. Acesta este un exemplu de proces de condiționare clasică. Ți s-a întâmplat vreodată?

Generalizare și discriminare

Generalizarea și discriminarea ne ajută să ne adaptăm mai bine la toate tipurile de contexte. De exemplu, micul Albert și-a generalizat teama de mai mulți stimuli similari. În schimb, o demonstrație de discriminare apare atunci când aflăm că nu putem traversa strada decât când semaforul este verde.

Extincție

Constă în a nu asocia răspunsul condiționat cu stimulul necondiționat. De exemplu, imaginați-vă că asociem exagerarea calităților noastre, astfel încât oamenii să ne laude. Totuși, dacă într-o zi prietenii noștri încetează să ne laude indiferent de anecdotele excepționale pe care le raportăm, atunci nu vom mai folosi această tehnică și comportamentul nostru se va stinge.

2. Condiționare operantă sau instrumentală

Acest tip de învățare asociativă are multe asemănări cu cel precedent, cum ar fi existența unor proceduri similare de generalizare, discriminare și extincție. Totuși, în condiționarea operantă, individul este mai puțin pasiv decât în ​​condiționarea clasică și răspunsurile sale nu sunt automate. Este că consecințele comportamentului unei persoane produc modificări în procesul de învățare a acesteia, favorizând repetarea acțiunilor sale sau încetarea apariției. Skinner a fost un psiholog comportamental influent care a continuat să lucreze la ideile lui Pavlov și Watson. El a creat celebrele cutii Skinner, care au fost folosite pentru a experimenta cu șobolani. O doză mică de hrană a fost oferită acestor animale de fiecare dată când loveau un bar. La început, șobolanii apăsau bara din curiozitate sau întâmplător. Cu toate acestea, când și-au dat seama că ori de câte ori aceștia au procedat așa sunt recompensați, au început să facă acest act în mod voluntar. Dacă doriți să aflați mai multe, puteți viziona următorul videoclip.

Întărire și pedeapsă

Întăririle sau premiile cresc probabilitatea ca noi să acționăm într-un anumit mod. Pe de o parte, există întăritori pozitivi, care sunt recompensele acordate pentru efectuarea anumitor comportamente (comportamente crescute la șobolani în experimentul anterior). Un alt exemplu este să facem un compliment unei persoane care ne-a făcut o favoare.

Învățarea asociativă
Învățare asociativă- Condiționare operantă– Fotografie de Comitetul de educație pentru animale de companie

Întăriri negative, pe de altă parte, se bazează pe neprezentarea unui eveniment neplăcut. Un exemplu este evitarea unui subiect de conversație cu un prieten despre care știi că se va simți prost dacă o scoți în discuție.

A pedeapsă este o consecință enervantă din cauza faptelor noastre. Scopul său este de a reduce probabilitatea ca noi să ne comportăm din nou în acest fel. Dacă eșuăm să studiem în ultimul moment o materie importantă și trebuie să reluăm testul, este foarte posibil să încercăm să ne îmbunătățim studiul obiceiuri și încercați să depășiți amânarea.

Învățare asociativă: Caracteristici 

  •  Procesele cognitive sunt adesea trecute cu vederea: Principalii teoreticieni ai învățării asociative și adepții lor preferă să se țină de evenimente observabile, cum ar fi comportamentul și mediul. Tot ceea ce este legat de procesele cognitive rămâne relativ ascuns și nu este analizat de acestea.  
CogniFit Brain Training
Antrenamentul CogniFit Brain: Antrenează și întărește abilitățile cognitive esențiale într-un mod optim și profesional.
  • A fost investigat și explicat de comportamentists: Behaviorismul este unul dintre punctele principale ale psihologiei. Behavioristii au renunțat la introspecție pentru a studia acest proces. Aceștia erau preocupați în special de obținerea de rezultate cuantificabile.
  • Este studiat științific: Principalii teoreticieni ai învățării asociative au lucrat laboratoare în condiții extrem de riguroase, mizând în special pe experimente cu animale.
  • Este una dintre bazele în educație: Recompensele și pedepsele sunt adesea folosite în timpul predării. Cu toate acestea, predarea nu este singura profesie care folosește învățarea asociativă.

Învățare asociativă: Aplicații

1. Exemple de învățare asociativă la clasă

Învățarea asociativă la copii a fost și continuă să fie studiată în profunzime. Profesorii folosesc adesea întăriri pozitive, cum ar fi punerea autocolante cu stele pe copiii care s-au comportat extraordinar de bine. Pe de altă parte, să nu-i întărească pe copiii care strigă în mod deliberat pentru atenție sau să-i pedepsească pe cei care își enervează semenii.

2. Exemple de învățare asociativă în terapie

Există mai multe terapii bazate pe învățarea asociativă. De exemplu, Desensibilizarea sistematică este o tehnică bazată pe principiile condiționării clasice. A fost creat de Wolpe în 1958 și este folosit în terapie pentru a reduce simptome de anxietate și comportamentele de evitare manifestate de persoanele cu probleme precum fobiile.
Dacă o persoană simte o teamă intensă de înălțime (acrofobie), psihologul poate aplica această tehnică. Veți alege un răspuns care este incompatibil cu anxietate, cum ar fi relaxarea. Își va cere apoi pacientului să-și imagineze situații în care se apropie progresiv de obiectul fricii sale.
Persoana afectată ar trebui să-și imagineze abordarea cât mai clar posibil și să-și evalueze anxietatea. Între timp, trebuie să încerci să te relaxezi pentru a-ți putea face față treptat fobiei. În cele din urmă, sfârșitul acestei proceduri este ca pacientul să nu mai asocieze sentimentele negative cu obiectul fricii sale.

Învățarea asociativă
Desensibilizare sistematică-Învățare asociativă– Fotografie de SimplyPsychology.org

3. Exemple de zi cu zi de învățare asociativă

Dacă asculți o anumită melodie în timp ce îți spui vești proaste, este foarte probabil ca atunci când o auzi din nou să-ți amintești imediat acel eveniment și cum te-ai simțit.

Atunci când adolescenții trebuie să își curețe camerele, părinții aproape întotdeauna oferă o recompensă sau o întărire în schimb. Acesta este un exemplu perfect de învățare asociativă.

Exemple de învățare asociativă pot fi găsite în aproape fiecare domeniu al vieții noastre.

Prejudecățile de învățare asociativă

Învățarea asociativă poate fi privită și dintr-un aspect mai cognitiv abordare. De exemplu, este posibil să se analizeze prejudecățile cognitive (care sunt abateri în procesul obișnuit de raționament) din această perspectivă. Ele provin atunci când asociem o idee cu alta fără a ține cont în mod adecvat de toate informațiile relevante.

De exemplu, dacă un roșcat ne calcă din greșeală în metrou și de atunci considerăm că toate roșcatele sunt stângaci, vom acționa sub efectul unei părtiniri cognitive. Pe de altă parte, dacă învățăm să ne învinovățim pe noi înșine pentru orice evenimente negative care au loc, este posibil să dăm naștere unor prejudecăți atât de negative încât să devină distorsiuni cognitive.

Învățare asociativă: Autori

– Ivan Pavlov (1849-1936)

Acest reputat fiziolog a câștigat un premiu Nobel în 1904 pentru studiile sale asupra secrețiilor digestive ale câinilor. Am comentat anterior experimentul său cu animale.

– Edward Thorndike (1874-1949)

A fost un psiholog celebru dedicat cercetării educației și învățării dintr-o abordare de condiționare instrumentală. El a conceput cutii cu probleme pentru a examina modul în care pisicile au reușit să iasă din ele prin încercare și eroare. El a enunțat și legea efectului, care prevede că comportamentele care raportează beneficii sunt mai susceptibile să rămână.

– John B. Watson (1874-1958)

Watson a fost un psiholog comportamental ferm convins că oricine poate fi antrenat cu succes să se comporte într-un anumit fel. De fapt, el a fost autorul, împreună cu asistenta sa, Rosalie Rayner, al experimentului lui Micul Albert.

– Edwing Guthrie (1886-1959)

Acest filozof dedicat psihologiei nu credea că întăririle sunt absolut esențiale pentru ca condiționarea să aibă loc. Inspirat de Pavlov, el a susținut că legătura dintre un stimul și un răspuns a fost stabilită încă de la prima dată când au avut loc împreună.

– Burrhus F. Skinner (1904-1990)

A fost un psiholog comportamentist influent care a dezvoltat ideile predecesorilor săi. El a creat cutiile Skinner folosite pentru a investiga condiționarea operantă. De asemenea, a insistat foarte mult să se concentreze pe comportamentul observabil pentru a obține o psihologie total științifică și riguroasă.

– Joseph Wolpe (1915-1997)

El este creatorul desensibilizării sistematice, pe care am explicat-o anterior. A simțit că nu poți simți două emoții opuse deodată. Prin urmare, scopul lor a fost să relaxeze oamenii pentru a le diminua reacțiile de anxietate și astfel frica este dezlănțuită.

În cele din urmă, dorim să adăugăm că există și alte explicații care încearcă să clarifice modul în care învățăm, cum ar fi învățarea semnificativă, teoria învățării sociale, învăţarea cognitivă, Etc 

Vă invităm să căutați și aceste abordări, deoarece fiecare are un mod diferit de a privi realitatea. Cu toate acestea, multe se completează reciproc. De fapt, teoreticienii învățării asociative iau în considerare acum perspective noi, mai incluzive.

Vă mulțumesc foarte mult că ați citit acest articol. Nu ezitați să comentați dacă aveți întrebări sau dacă doriți să împărtășiți câteva experiențe cu noi. Vom fi bucuroși să vă răspundem la toate întrebările.

Acest articol este inițial în spaniolă scrisă de Ainhoa ​​Arranz Aldana, tradus de Alejandra Salazar.