Beneficiile de a fi social

Imaginează-ți că stai singur în apartamentul tău într-o duminică frumoasă, simțindu-te stresat de muncă și de luni

Aflați despre conceptul de mindfulness, cum să îl integrați în orice stil de viață și despre cum cercetătorii se scufundă mai adânc în diverse aplicații pentru sănătate.