Joc Nuferi – Stimulează 4 tipuri de memorie

nuferi

Nuferi este un joc simplu, dar frumos, care folosește imagini, tonuri și alte trucuri inteligente pentru a ajuta jucătorii să-și îmbunătățească formele multiple de memorie. Și, ca întotdeauna, pe măsură ce progresezi prin nivelurile superioare, vor fi mai multe obstacole puse în calea ta pentru a da cu adevărat creierului o fugă pentru banii lui.

Să aruncăm o privire mai atentă la ce să ne așteptăm...

Cum să joci nuferi


La nivelurile inferioare, este destul de simplu. Veți vedea o mică colecție de nuferi (de unde și numele jocului). Unul se va lumina cu o strălucire strălucitoare și va emite un ton frumos. Următorul crin va face la fel, dar cu o notă diferită.

Treaba ta este să-ți amintești ceea ce ai văzut și faceți clic înapoi în ordinea corectă – replicarea melodiei. Vor apărea mai mulți crini, făcându-vă astfel să vă îndoiți creierul ca lucruri devine mai greu. Dar ce se întâmplă când treci la niveluri superioare?

Ei bine, nu numai că sunt mai mulți crini de reținut, dar în cele din urmă, va trebui să vă amintiți și să „dați clic înapoi” pe ceea ce ați văzut în INVERS. Vor exista, de asemenea, crini falși strălucitori care vor pluti pe ecran pentru a vă distrage atenția.

Nu e de mirare asta jocul este un amestec de îmbunătățiri cognitive când vine vorba de memorie. Iată care sunt părțile exacte pe care le vei cultiva în timp ce joci...

nuferi

Memorie de scurtă durată


Acest tip de memorie este exact ceea ce sugerează și numele. Este partea din minte care ne permite să păstrăm un pic de informații pentru o perioadă scurtă de timp. După aceea, există două opțiuni - intrați în memoria pe termen lung sau dispăreați.

Mulți oameni își fac griji că memoria lor ST este slabă. Dar este de fapt finit pentru toată lumea. Capacitatea generală este de a reține 7 elemente, cu o variație de 2, și pentru aproximativ 30 de secunde.

Puteți exercita acest lucru capacitatea cognitivă sau de învățare trucuri pentru a-l face puțin mai bun, dar nu până la punctul în care este ceva dintr-un film. Va fi întotdeauna limitat, deoarece este mai mult o poartă către memoria pe termen lung.

Memoria vizuală pe termen scurt


VSTM face parte din memoria noastră pe termen scurt. Acționează aproape în același mod, dar cu forme și culori etc. Este o abilitate incredibil de importantă cu citirea și note, deoarece limbile se încadrează în categoria „formă”. Deci, nu vă grăbiți să ignorați această funcție a creierului.

De asemenea, avem nevoie de ea cu șofatul, multe aspecte ale joburilor noastre, chiar și recunoașterea fețelor.

Unul comun tulburarea pe care cineva o poate avea cu VSTM poate fi dislexia.

Memoria non-verbală


Memoria nonverbală este capacitatea de a codifica, stoca și recupera informații despre chipuri, forme, imagini, cântece, sunete, mirosuri, gusturi și sentimente.

Memoria nonverbală este cea care face posibilă păstrarea și amintirea conținutului fără cuvinte (nici scrise, nici rostite). Aceasta este o abilitate importantă, deoarece o folosim într-o serie de activități zilnice. Locuri de muncă precum arhitectură, proiectare, muzician sau artist au nevoie de asta.

Folosiți memoria nonverbală când vă amintiți cum să ajungeți la un nou restaurant sau la casa unui prieten. O problemă comună în aceste tipuri de circumstanțe este dacă nu urmați corect traseul sau dacă nu vă amintiți dacă ați depășit semn care spune tu dacă poți să treci peste alte mașini sau nu.

De asemenea, folosiți memoria nonverbală în viața de zi cu zi, cum ar fi atunci când încercați să vă amintiți melodia unui cântec, chipul cuiva sau un anumit miros.

nuferi

Memoria de lucru


Memoria de lucru (sau memoria operativă) ne permite să stocăm și să manipulăm informații temporare și să îndeplinim sarcini cognitive complexe precum înțelegerea limbajului, citirea, învățarea sau raționamentul. Este, de asemenea, un fel de memorie pe termen scurt.

Caracteristicile memoriei de lucru:

  • Capacitatea sa este limitată. Putem stoca doar 5-9 elemente la un moment dat.
  • Este activ. Nu doar stochează informații, ci o manipulează și o transformă.
  • Conținutul său este permanent actualizat.
  • Este modulat de cortexul frontal dorsolateral.

Memoria de lucru se referă la capacitatea care ne permite să reținem elementele de care avem nevoie în creier în timp ce îndeplinim o anumită sarcină. Datorită memoriei de lucru sau operative, suntem capabili să:

  • Integrați două sau mai multe lucruri care au avut loc strâns împreună. De exemplu, amintirea și răspunsul la informațiile care au fost spuse în timpul unei conversații.
  • Asociați un nou concept cu ideile anterioare. Ne permite să învățăm
  • Păstrează informații în timp ce suntem atenți la altceva. De exemplu, suntem capabili să pregătim ingredientele de care avem nevoie pentru o rețetă în timp ce vorbim la telefon.

Abilitate bonus – Planificare!


Da, am spus că există patru tipuri de playere de memorie pe care le vor folosi. Dar există și o a cincea funcție cognitivă – Planificarea! Această abilitate fundamentală face parte din funcțiile noastre executive, ceea ce ne permite să facem planuri și să stabilim/atingem obiective. 

Fără ea, am avea dificultăți în luarea deciziilor, nu am putea prevedea consecințele, am fi incapabili să știm cât timp ar dura ceva pentru a se termina, am fi uituci, am avea o creativitate slabă, am avea probleme în a face față schimbării și multe altele!

Nuferi Concluzie


niste jocurile acoperă o mare varietate de aspecte cognitive aptitudini. Cu toate acestea, aceasta Jocul CogniFit are un accent unic pe un cluster pe care unii oameni l-ar putea găsi util. Așadar, de ce nu mergeți mai departe și încercați?

De asemenea, știai că tot ce este nevoie este 3 ședințe pe săptămână și 20 de minute pe ședință pentru a oferi creierului tău exercițiul de care are nevoie? Mergi la pagina CogniFit.com pentru a vedea mai multe jocuri gratuite!