Tenis Bowling – Două sporturi, un stimulent al creierului

tenis de bowling

Ne-am întors cu un alt joc de tenis - Tenis Bowling! Acum, poate suna ciudat, dar rămâi cu noi aici. Jocul nu este doar o explozie, te va face să exersezi câteva funcții cognitive cruciale.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra modului de joc și a modului în care fiecare abilitate a creierului este importantă și se leagă de tenisul bowling.

Cum să joci tenis bowling


Dacă ați mai fost vreodată a jucat oricare dintre celelalte jocuri de tenis CogniFit, veți observa că instanța este aproape la fel. Tastele săgeți sus/jos/stânga/dreapta vor controla, de asemenea, mișcările rachetei (care se conectează la ținta evidențiată de cealaltă parte a terenului). Veți avea, de asemenea, o limită de 3 bile pentru a finaliza fiecare nivel.

Dar aici se termină asemănările.

Pe partea opusă a terenului, veți vedea un teanc de diverse obiecte – butoaie obișnuite, butoaie explozive, monede, scânduri orizontale, scânduri verticale etc. Sarcina ta este să arunci cât mai multe resturi din teren. cu o cantitate limitată de muniție. Există, de asemenea, un contor la îndemână pe partea laterală a ecranului, care vă permite să știți dacă ați eliberat suficient.

Lucrul distractiv este că motorul de fizică este impresionant pentru un joc atât de simplu. Obiectele vor sări unele de altele și fie vor cădea înapoi pe teren, fie vor fi aruncate în afara limitelor. Ele sunt, de asemenea, stivuite în moduri în care, dacă loviți exact în punctul potrivit, puteți trimite totul în jos într-o singură lovitură!

Și nu ar fi o Jocul CogniFit dacă nivelurile înalte nu ar avea câteva mecanici de dificultate introduse! Există vânt care vă va muta ținta și va trebui să compensați cu tastele săgeți. Și în cele din urmă va exista un contor de putere care îți va spune cât de repede/tare va trage mingea în funcție de momentul în care ai lovit bara de spațiu.

Deci, cum se face asta exact jocul ne ajută creierul? Să ne uităm la cele trei abilități cognitive Ținte de tenis de bowling.

tenis bowling joc de antrenament cerebral
Tenis Bowling – Niveluri ușoare

evaluare


S-ar putea să nu crezi, dar Estimarea este una dintre cele mai importante abilități cognitive ale noastre. Și nu este doar ca să putem ghici cât de greu este un sac de mere sau cât de repede merg mașinile din jurul nostru, este mult mai important decât atât. Orice cu viteza, distanta sau timpul are nevoie de acest lucru cognitiv Funcția.

Creierul nostru folosește experiențele noastre trecute pentru a judeca ce este în jurul nostru și pentru a estima orice informații de care avem nevoie în acel moment. Deci, cu cât avem mai multă experiență, cu atât putem estima mai bine.

Un bun exemplu este sportul. Nimeni nu poate juca niciuna dintre aceste activități fără Estimare. Trebuie să judecăm cât de repede se mișcă mingea/pucul (indiferent) și jucătorii, cât de departe și de timp vă va dura până ajungeți la destinație, cât de grea este mingea, precum și alți factori precum oboseala sau durerea.

Există lucruri care pot diminua Estimarea – cum ar fi deteriorarea lobului frontal. Pacienți care au suferit traumatisme craniene, tumori cerebrale, anevrism, SM, encefalită, Korsavoff Sindromul, anxietatea, depresia etc. s-au dovedit a avea abilități slabe de estimare. Alcoolul, canabisul și alte droguri vă pot afecta capacitatea de a estima corect viteza, timpul și distanța, acesta fiind unul dintre motivele pentru care conducere sub influența multor medicamente poate fi periculos sau chiar pune viața în pericol.

Cu Tenis Bowling, lucruri precum distanța, indicatorul de vânt și contorul de viteză merg toate spre Estimare.

tenis bowling joc de creier
Tenis Bowling – Niveluri grele

Schimbare


Când se întâmplă ceva neașteptat și trebuie să te gândești pe picioarele tale, este Schimbări care vă permit să vă adaptați comportamentul dumneavoastră la aceste noi evenimente. Poate fi ceva mai departe în viitor (cum ar fi să prindeți un alt autobuz) sau să reacționați imediat (ca să trebuiască să vă deplasați într-o altă direcție pentru că cineva a mers în fața dvs.).

Evident, schimbarea este foarte importantă în rezolvarea problemelor și oricine este puternic în această abilitate cognitivă poate...

  • Adaptați-vă rapid la noile schimbări
  • Tolerează bine schimbările
  • Treceți cu ușurință de la o activitate la alta
  • Vedeți diferite puncte de vedere și recunoașteți relațiile ascunse
  • Tolerează mai bine erorile
  • Vedeți lucrurile din punctul de vedere al altora și găsiți compromisuri

Cu Tennis Bowling, vei avea un plan unde vrei să trimiți mingea, dar atunci când molozul cad, rezultatele nu vor fi întotdeauna cele pe care le anticipezi. Aceasta înseamnă că va trebui să-ți schimbi planul joc cu joc, declanșându-ți abilitățile de schimbare.

Percepția spațială


spațial percepția este capacitatea să fii conștient de relațiile tale cu mediul din jurul tău și cu tine însuți. Poate fi denumit și procesele exteroceptive și respectiv interoceptive. Este una dintre abilitățile cognitive mai greu de învățat, dar practic ne permite să înțelegem mediul nostru și modul în care ne aflăm în el, pe baza înțelegerii noastre a ceea ce este în jurul nostru și a felului în care ne simțim (cum ar fi sistemele noastre vizuale și haptice).

Așadar, simțim nisipul sub picioarele noastre și briza pe fețele noastre, precum și vedem valurile în depărtare. Suntem aproape de plajă. Este un exemplu brut, desigur, dar este totuși unul care demonstrează spațial percepţie.

Aceasta este o capacitate cognitivă importantă, deoarece o folosim în mod constant, chiar dacă nu suntem conștienți activ de ea. Cu toate acestea, percepția spațială poate fi afectată de anumite evoluții Tulburări precum autismul, Asperger, paralizia cerebrală, precum și altele. În aceste cazuri, problema constă în lipsa de înțelegere a propriului corp. Adică, le lipsește percepția spațială față de corpul lor și dificultatea de a-l interpreta ca întreg.

În Tennis Bowling, trebuie să gândiți într-un spațiu tridimensional. Dar factorul suplimentar al vântului care se mișcă și al resturilor care cad în direcții diferite, vă face, de asemenea, să vă îndoiți percepția spațială.

Tenis Bowling – Încheierea gândurilor


Există alte două jocuri de tenis în biblioteca CogniFit – Țintă de tenis și Bombă de tenis. Combinat cu Tenis Bowling, există câteva funcții majore ale creierului pe care le puteți exercita.

Cu toate acestea, nu este nevoie să le jucați jocuri de creier împreună dacă nu vrei. Tot ce trebuie să faci este să găsești oricare jocurile care vă plac și pe care le jucați timp de 20 de minute pe sesiune, de 3 ori pe săptămână. Este suficient pentru a face diferența în creierul tău!