Ați fost vreodată în mijlocul scrierii unui e-mail important, doar pentru a avea un coleg să alerge și să ceară ajutor? Poate că intri într-o cameră cu un plan în minte, dar copiii tăi aleargă țipând într-un joc și orice era în creierul tău pur și simplu devine POOF!
Pierderea gândurilor este ceva cu care toată lumea trebuie să se confrunte.
Dar te-ai întrebat vreodată de ce se întâmplă? De ce creierul nostru șterge brusc trebuie să ne găsim cheile sau să ne amintim ce să obținem în continuare în mintea noastră lista de cumparaturi? Ei bine, răspunsul este destul de fascinant. Și astăzi, nu ne vom uita doar la motivul pentru care mințile noastre își pierd șirul gândurilor, ci la un studiu interesant care a analizat aspecte ale acestui fenomen foarte primar.
Trenul gândirii – Ce se întâmplă în creier?
Pentru a afla ce se întâmplă în creier, trebuie să ne uităm la o imagine mai mare - corpurile noastre.
Toată lumea, la un moment dat, a experimentat nevoia de a-și opri imediat mișcările fizice. A trebuit să „pui frâna” pentru că...
- Cineva urcă/coboară din autobuz
- O persoană trece în grabă și tu nu vrei să te ciocnești
- Mergi pe o stradă întunecată și auzi un zgomot
Acest ultim exemplu este cel mai puternic. Te oprești instantaneu și corpul tău intră în alertă maximă. Există cazuri în care acest lucru poate fi util. Dar dacă ne întoarcem la strămoșii noștri, vedem de ce „frânele corpului” sunt într-adevăr o parte „cablată” necesară a creierului nostru.
Eram rătăcitori prin natură. Eram vânători și culegători. Deci, când am auzit un zgomot. A fost salvator să ne eliberăm trupurile pentru a căuta pericolul. Pentru că acel zgomot ar fi putut fi un prădător gata să se arunce.
După cum se dovedește, un studiu a arătat că zona de creierul care pune frânarea corpului, ar putea fi, de asemenea, responsabil pentru „curățarea” creierului atunci când ceva vă iese brusc în cale sau vă distrage atenția într-un mod semnificativ.
Experimentul nucleului subtalamic (STN).
Un studiu numit „Surprise Disrupts”. Cunoaștere Prin intermediul unui mecanism de suprimare a ganglionilor fronto-bazali” a fost realizat la Universitatea Oxford.
- Publicat în Natura Comunicaţii, 2016
- Realizat de Adam Aron la UCSD – profesor de psihologie la Divizia de Științe Sociale UC San Diego
- a colaborat cu alți cercetători Aron este a.
- Co-autor Jan R. Wessel, este în prezent profesor asociat de neurologie la Universitatea din Iowa.
În acest studiu, Aron se concentrează pe nucleul subtalamic (STN), care este a „un mic grup de neuroni dens în formă de lentilă în mijlocul creierului, care face parte din sistemul ganglionilor bazali care inhibă mișcările.”
Douăzeci de subiecți sănătoși au avut semnalele analizate de la scalp cu EEG. Dar au existat și subiecți care sufereau de Parkinson care aveau implanturi de electrozi în STN (ținând cont de faptul că profund stimularea creierului este una dintre principalele terapii pentru cei cu această boală. Adică, nu a fost ciudat să ai implanturile acolo în primul rând.)
Ce au avut de făcut?
- Toți subiecții aveau de îndeplinit o sarcină de memorie de lucru.
- La fiecare proces, aveau un șir de litere pe care trebuiau să le amintească și apoi să le amintească.
- Sau, a arătat un șir de litere și a trebuit să-și amintească dacă următorul set se potrivea
- Apoi auzeau un ton simplu în fundal
- Ocazional, auzeau un sunet de pasăre în loc de sunet
Acum, ați crede că un simplu ciripit de pasăre nu ar fi suficient pentru a distrage atenția și a „limpia creierul”. Cel mai oameni ar crede că ar fi nevoie de ceva ca un copil care țipă sau un claxon de mașină intruziv.
Dar nu.
Subiectii' activitatea creierului a fost înregistrată pe parcursul întregului proces. Și, în cele din urmă, rezultatele au arătat că chiar și evenimentele/declanșatoarele minore au fost suficiente pentru a face pe cineva să-și piardă șirul gândurilor. STN-ul lor nu le-a oprit corpurile. Le-a „oprit” creierul.
De asemenea, studiul a arătat că cu cât subiectul punea mai multă atenție în sarcină și cu atât memoria de lucru a fost mai afectată atunci când a intervenit o întrerupere.
Pierderea trenului de gândire - Ce înseamnă toate acestea?
Ei bine, desigur, este bine să avem această reacție ca o parte a noastră minți și trupuri. La urma urmei, ne putem găsi întotdeauna calea înapoi la orice am uitat.
Dar unde devine interesant este pentru pacienții cu Parkinson. Unul dintre aspectele bolii este incapacitatea de a schimba focalizarea. Poate că s-ar putea găsi răspunsuri în teste ulterioare în acest domeniu? Dar rețineți că acestea sunt încă speculații.
Pierderea trenului de gândire – Note de final
Deși există o multitudine de studii în desfășurare despre creier. Pentru cei dintre noi care nu fac parte din testele care implică electrozi conectați la cine-știe-unde, este încă destul de interesant să știm cum creierul lucrează.
Când ești brusc distras și mintea ta devine goală, ai instinctele tale de supraviețuire ancestrale de care să mulțumești pentru asta – în special evoluția sistemului ganglionilor bazali. Și cu siguranță nu îl considerați ceva inutil în lumea de astăzi! Ar putea fi enervant să uiți de ce ai intrat într-o cameră. Cu toate acestea, s-ar putea să vă scutească de a cădea pe niște scări!
Vrei să joci creierul jocuri pentru a vă ajuta memoria?
