Жизнь хороша, когда ты плывешь

Смирись с этим

Жизнь прекрасна, когда ты плывешь по течению?

Жизнь хороша… возможно, очень хороша, когда мы можем войти в состояние потока. Это то, что прекрасно "бездействие" то, о чем всегда говорят даосы – Прилагая минимальные усилия и получая при этом огромную награду. Звучит загадочно и фантастично, так что давайте проверим это.

Что такое состояние потока?

«Состояние потока» это то, что вы наблюдаете, когда мастер-музыкант оттачивает свое мастерство до мелочей. Найдите любое видео, на котором Принц (Роджерс Нельсон) исполняет гитарное соло (он полностью зажигал), и вы увидите, что это не все. подчеркнул, вне, и все же он не в полусне либо. Он просто настолько увлечен тем, что делает, что совершенно новый психический возникает состояние. Назови это "Поток" or «нахождение в зоне» как и у спортсменов, в этом состоянии блеска время исчезает, скуки не существует, а работа, которую вы делаете, превосходна. Более того, жизнь в состоянии потока не только хороша, но и положительно трансцендентное.

Принц Роджерс Нельсон – Человек, которого он когда-либо мог играть!

Жизнь хороша, когда ты знаешь, как что-то сделать

Прогуливаясь по улицам Барселоны, я наткнулся на пожилую даму, которая сидела на тротуаре и продавала рисунки. Я остановился, чтобы просмотреть ее работы, и увидел, что у нее очень оригинальный стиль; Сначала ее фотографии выглядели как масса закорючек, но потом изображение вдруг «выскакивало» и становилось видимым. Работа имела почти трехмерный вид. "Портрет?" — спрашивает она меня. я говорю ей "ОК" и сядьте на ее шаткое кресло, которое она зарезервировала для лежачих клиентов. Едва вздохнув, она Руки двигалась как по волшебству, когда она, казалось, лихорадочно строчила на странице.

И тут у меня случился приступ полной скупости.

Примерно через десять минут она показала мне окончательную работу. Великолепно… а потом она потребовала за него пятьдесят баксов. Пятьдесят баксов. «Это рисунок» — сказал я, когда призрак крепкого кулака овладел мной. Я последовал за этим с «Это заняло у вас максимум десять минут». Она кивнула и, немного подумав, добавила:, «Десять минут… Ага… пятьдесят лет… Ну, пятьдесят четыре года, если считать Художественный колледж… и десять минут." Она была права. Я выкашлял деньги и ушел со своим портретом.

Замрите... примерно на десять секунд.

Заманчиво смотреть на таких людей, как Принц, Барселонский художник или любой другой суперталант, и предполагать, что у них есть врожденный талант, с которым простые смертные никогда не сравнится. Ну, они могут, но они, вероятно, учился и работал… и намного больше, чем вы.

Жизнь прекрасна, когда вы делаете правильные жертвы

Итак, мы установили, что и Принс, и та замечательная дама из Барселоны могут впадать в состояние потока. Если они смогли это сделать, то сможем и все мы. Все дело в жертвах, на которые вы готовы пойти. Этим великим художникам, да и всем, кто достиг величия, приходилось терпеть боль и унижение абсолютных новичков, мучительное сползание к посредственности, утомительный путь к вершинам и последний прыжок к совершенству.

Поток не fРЗЭ

Брендан С. Кларк

CogniFit ("КогниФит") предлагает глобальное решение для когнитивной оценки, тренировки мозга и цифровой терапии, которое может помочь при неврологических проблемах.