Исследование детского ожирения – влияние когнитивных тренировок

гамбургер и картофель фри

Поскольку детское ожирение быстро становится серьезной проблемой для здоровья во всем мире, здоровое питание является одной из лучших привычек, которые мы можем выработать, и становится все более важной с возрастом.

Однако наше отношение к еде, особенно к продуктам с высоким содержанием сахара, жира и углеводов, начинается в раннем возрасте. может быть довольно трудно изменить, если у нас разовьются нездоровые привычки в еде.

Новое исследование изучает роль, которую «исполнительные функции» (описанные ниже) играют в избавлении от этих нездоровых привычек, и то, как когнитивные тренировки могут помочь людям с детским ожирением.

Группа исследователей разработала новое научное исследование, основанное на концепции использования целевых когнитивная подготовка для улучшения исполнительных функций у лиц с детским ожирением. В исследовании будет рассмотрен вопрос о том, является ли «исполнительная функция тренировки у детей с ожирением могут улучшить выбор продуктов питания, вызывают когнитивные изменения, а также улучшают эмоциональное состояние и качество жизни».

Профилактика детского ожирения и, как следствие, связанных с ним физических и психическое здоровье проблемы, должны поэтому быть приоритетом для научного сообщества.

Научная литература показывает, что у людей с ожирением часто наблюдается когнитивный дефицит, особенно в областях исполнительных функций. К счастью, благодаря процессу пластичности мозга, когнитивные способности, такие как наши исполнительные функции, могут быть улучшены с помощью целенаправленного обучения.

Что такое исполнительные функции?


Исполнительные функции играют решающую роль в нашей способности делать трудный выбор, особенно выбор, связанный с центрами вознаграждения и удовольствия в мозгу. Исполнительные функции — это набор когнитивных функций и умственных навыков более высокого уровня, которые сочетают в себе несколько когнитивных способностей, таких как рабочая память, планирование, переключение, торможениеИ многое другое.

Каждый день мы в значительной степени полагаемся на эти навыки, которые помогают нам управлять своей повседневной жизнью, преодолевать препятствия и адаптироваться к новым ситуациям и условиям. Когда наши исполнительные функции не работают в полную силу, мы можем обнаружить, что нам трудно оставаться сосредоточенными, следовать указаниям, справляться с эмоциями или делать трудный выбор, например, приготовить здоровую еду вместо заказа пиццы с доставкой.

Почему важно это исследование детского ожирения?


Детское ожирение входит в число самая серьезная публика проблемы со здоровьем 21st века.

Мы наблюдаем тревожный рост уровня ожирения, особенно у лиц с более низким социально-экономическим статусом. Дети с избыточным весом и ожирением с гораздо большей вероятностью останутся толстыми во взрослом возрасте и с большей вероятностью заболеют неинфекционными заболеваниями, такими как диабет 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания, в более раннем возрасте. возраст.

Детское ожирение можно предотвратить с помощью игр для тренировки мозга

Но детское ожирение влияет не только на физическое здоровье человека. Это также может привести к серьезным долговременным осложнениям, таким как психосоциальные и психологические проблемы (например, депрессия и низкая самооценка).

Профилактика детского ожирения и, как следствие, связанных с ним физических и психическое здоровье проблемы, поэтому должны быть приоритетом для научного сообщества, особенно для тех, кто заинтересован в результатах общественного и индивидуального здоровья.

Хотя различные программы по снижению веса у детей показали определенный успех, преимущества этих программ, по меньшей мере, ограничены, и имеют тенденцию терять эффективность в долгосрочной перспективе. Именно поэтому мы рекомендуем мозговые игры и другие познавательные стимулы. С лучшим когнитивное развитие дети могут принимать более разумные решения о потреблении пищи.

Команда, стоящая за исследованием, надеется найти более постоянные решения, заявляя о своем стремлении «лучше понять факторы уязвимости, связанные с увеличением веса, [чтобы получить] ценную информацию для разработки более эффективных методов лечения».

Как будет проводиться исследование?


Команда разработала уникальное исследовательское вмешательство, в котором участники исследования в возрасте от 9 до 12 лет будут находиться под наблюдением эндокринолога, который будет оценивать рост, вес, кровяное давление и другие факторы, связанные с их состоянием. вес и общее состояние здоровья. Затем участники будут разделены на контрольную и экспериментальную группы и им будут назначены трекеры активности для измерения физической активности и режима сна в течение периода обучения.

Участникам будет присвоен один из трех когнитивная подготовка программ.

Первой группе будет назначена программа, тренирующая только рабочую память, второй — персонализированная когнитивная исполнительная функция. тренировки от CogniFit. Заключительной группе, которая будет служить контролем, будет назначено неадаптивное обучение с минимальным когнитивным компонентом.

Эта медитация детство obesity study team hopes that «Дети с ожирением, проходящие программу когнитивного обучения, будут работать лучше, чем дети из активной контрольной группы по когнитивным показателям., принимать лучшие решения, связанные с едой, и, следовательно, показывать изменения в связях мозга, эмоциональном состоянии и показателях качества жизни в конце вмешательства и во время последующего наблюдения через 12 месяцев».

Мы с нетерпением ждем результатов исследовательский проект как только команда смогла оценить «влияние тренировки управляющих функций на ИМТ, выбор продуктов питания и когнитивные функции у детей с ожирением, а также на их эмоциональное состояние и качество жизни».

Что нового?

CogniFit ("КогниФит") предлагает глобальное решение для когнитивной оценки, тренировки мозга и цифровой терапии, которое может помочь при неврологических проблемах.