Как музыка наблюдалась на нашем мозгу: 7

La Música Nos Rodea. Somos seres musices. La música нос алегра, нос да seguridad, нос emociona у нос hace llorar. Siempre hay un buen momento para escuchar música. Algunos hacen де ла Música су modo де vida у су profesión. Rara vez encontramos a alguien a quien no le guste ningún tipo de música. Pero ¿qué tiene la música que la hase tan Importante para nosotros? ¿Cuál эс эль Poder де ла Música пункт эль cerebro?

Музыка для мозга
Музыка для мозга

La Música está Presente en Todas лас Culturas. Es algo esencial para el ser humano. Tiene un фактор эмоциональный, духовный, социальный ... En publicidad manipulan nuestra percepción hacia determinados productos simplemente con música, en el cine juegan con nuestro estado emocional con la música. Y, realmente, la música modula Nuestro estado de ánimo, pero hay mucho más detrás.

Hay personas que ven colores, sabores u olores asociados a la música, fenómeno conocido como sinestesia. Y hay veces que no nos podemos Сакар Эса Кансьон де ла Кабеса. ¿Qué tiene la música para que nos guste tanto? ¿Cómo nos influye? Акви те ло desvelamos.

¿Qué es la Música Cerebral?

El Directorio de Ciencia y Tecnología del Departmentamento de Seguridad Nacional Estadounidense ha comenzado un estudio llamado Música Cerebral (Музыка мозга).

Эль objetivo де Эсте estudio ха Сидо Ayudar лас персоны дие trabajan en Labores Relacionadas кон Situaciones о Ayuda де Emergencia. Lo дие persigue ла расследование, эс reducir су nivel де estrés través де ла música у ayudarles дие су desempeño море optimo.

El concepto де Música Cerebral состоит в ла Utilización де ла frecuencia, amplitud у duración де лос Sonidos Musicales пункт trasladar аль cerebro де ип estado ansioso a otro más relajado. Esta música эс creada a partir де nuestras propias ondas cerebrales у puede ayudarnos tratar Problemas como эль бессонница, fatiga у dolores де cabeza provocados пор estrés.

Los Investigadores transformaron лас ondas cerebrales registradas де лос участников дель estudio en música. Y demostraron дие лас composiciones Eran eficaces пункт relajar лос участников о bien, пункт activar су atención. Las piezasmusicles de relajación sonaban parecido Шопена, у aquellas para mantener la atención Eran parecidas Mozart.

Музыка для мозга
церебральная музыка

Efectos de la música en el cerebro

1. La música activa los Circuitos de Recompensa del Cerebro

Escuchar música relajante y placentera activa los Circuitos de Recompensa, de la misma manera que lo hacen ciertos estímulos que son relayes biológicamente, Сегун Эсте estudio .

El Circuito de Recompensa está formado por diversas области головного мозга (вентральная область покрышки и прилежащее ядро) pertenecientes al sistema límbico, que se encarga del procesamiento emocional. En esas zonas se производят una serie de procesos químicos, en los que actúa la dopamina y que están involucrados en los sentimientos de placer.

Estos sistemas de recompensa se activan de forma natural con los alimentos (con mucho azúcar y grasas), el sexo y el afecto. Де Esta Manera, ла naturaleza себе asegura дие buscaremos activamente ла satisfacción де estas necesidades загар básicas пункт Nuestra superviviencia. Грех эмбарго, también hay otros estímulos, como las drogas y el juego que también los activan. Estos estímulos, debido a la gran cantidad de placer que aportan, son propensos a generar adicción.

¿Qué эс-эль-схема де recompensa у кон Qué се puede activar? Descúbrelo en el siguiente видео.

2. La música nos ayuda a prestar atención

Согласно estudio de la universidad de Standford, escuchar música nos ayuda a anticipar acontecimientos ya los procesos de atención mantenida. Pero no podemos generalizar a todos los tipos de música ¿Qué música es beneficiosa para el cerebro? En concreto en este estudio se utilizó la música de corte barroco del композитор Уильям Бойс.

3. La música уменьшить эль estrés

Se ha demostrado en multitud de estudios que la música спокойный; мошенник время ленто, тоно бахо и грех летра; уменьшить лос niveles де estrés у ansieadd. En concreto ¿Qué música es beneficiosa para el cerebro? Se ha visto que piezas de música meditativa уменьшает де forma significativa los niveles de cortisol en sangre (hormona liberada en situaciones de estrés). También, la música puede ayudarnos в борьбе с бессонницей.

Además, se ha visto que la música tiene un efecto analgésico y sedante en pacientes que va a Somerse a una intervención quirúrgica. Esto puede deberse a la capacidad que tiene la música para модульный эль estado de ánimo o distraernos.

4. La música influye en nuestro estado de ánimo y nuestras emociones

Según un estudio, escuchar música clásica y la música New Age, уменьшить усталость, тристезу и напряжение.

Además, también se encuentra que, sea cual sea el estilo de música, si nos gusta, va a fomentar un estado de ánimo positivo, con excepción de la música Grunge rock. Este estilo де música provocó ип aumento en лос niveles де hostilidad у tensión, y ип descenso де лос niveles де relajación, энергичность y claridad умственного.

El типо де музыка дие tenía лос efectos más beneficiosos эпохи ла «Música де diseñador». Este типо де música пункт эль cerebro себе refiere a aquella дие эс diseñada específicamente пункт producir ип типо де efecto ан Quien ло escucha. En el estudio se usó Скорость баланса, con el propósito de “facilitar el equilibrio mental y emotional para que las personas puedan Experimentar emociones más clara y positivas”. Se demostró que en todos los участников aumentaron лос niveles де relajación, энергия, claridad умственного ... y disminuyó ла hostilidad, ла напряжение, ла фатига y ла tristeza.

Según este estudio, cuando ese escucha música desagradable se activan la zona cerebral relacionada con la sensación de конфликто-у-эль-долор emocional.

Descubre más acerca de cómo afecta la música a nuestro cerebro ya nuestras emociones en el siguiente programa de Редес 2.0 с нейронаучным Стефаном Кельшем.

5. La música altera nuestra percepción визуального восприятия

Согласно estudio de la universidad de Groningen, la música altera la forma en la que vemos el mundo. ¿Cómo afecta la música a nuestro cerebro? Si una persona está escuchando música triste, será más probable que identifique las expresiones facees de los demás como tristes. Por эль contrario, си escucha Música Alegre Вера лос demás мошенник expresiones де Alegría.

Де Esta Manera, ла Música нет соло afecta нуэстро estado де ánimo, китайско дие también influye en ла Manera де percibir эль mundo.

6. La música potencia el funcionamiento cognitivo

По это Эстудио Эскучар весной de las Cuatro Estaciones de Vivaldi aumenta los niveles de alerta mental y medidas cerebrales de atención y memoria. Por el contrario, el concierto осень empeora las puntuaciones en las pruebas cognitivas.

Se vio que, también, la pieza весной activa de forma exagerada las zonas cerebrales encargadas del procesamiento emocional. Esto puede deberse, en parte, a que es una pieza conocida y utilizada mucho por la publicidad, lo que facilita la elicitación de sentimientos.

La música potencia el funcionamiento cognitivo
La música potencia el funcionamiento cognitivo

7. Nuestros gustos musices hablan de nuestra personalidad

По Эта студия, Nuestras Prerencias Musicales зависит от Nuestra Personalidad. La Investigación se llevó a cabo мошенник подростки у arroja datos Тан интересные como controvertidos. Las personas que prefieren música fuerte (тяжелый, рок…) es más probable que sean independientes o anticonformistas, lo que que puede mostrar baja autoestima y duda hacia uno mismo. Estas personas suelen ser más конфликтный у tener уна falta де conexión кон лос demás. Las personas que prefieren música ligera entertan hacer lo correcto y mantienen sus emociones a raya. Tienen dificultad ан Encontrar ип Equilibrio entre су independencia y la dependencia hacia sus iguales. Лос подростки con gustos mixtos или variados son los que tienen menos Problemas en su adolescencia, no tienen ningún конфликто релевантен.

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La música se relaciona con la personalidad

Este otro estudio establece una relación entre la música y los 5 factores de la personalidad. Muestra Que лас Personas дие Prefieren Рок suelen сер Bajas ан Meticulosidad у altas ан Apertura а-ля Experiencia. Aquellos Que Prefieren Música Pop, Dance или Urbana Son альты en Extraversión у Afabilidad.

Согласно этому исследованию, Esta asociación con la personalidad se puede deber a que la música satisface ciertas necesidades. Por ejemplo ла музыка Танец у ла музыка Поп ан extrovertidos satisfacen су necesidad де socializar кон сус amigos у pasarselo bien. Por эль contrario, лас персоны кон альтов niveles де apertura а-ля experiencia buscarán ан ла музыка рок не коммерческий у эн отро типос де музыка уна estimulación интеллектуальный у poco convencional. Las personas más abiertas de mente e interesadas en nuevas experiencias buscarán música más alejada de la Culture популярны.

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