Мозжечок: гораздо больше, чем координация движений

Вполне вероятно, что несколько секунд назад, прежде чем вы пришли сюда, вы печатали на своем компьютере или телефоне. Мы делаем это быстро и автоматически, но… задумывались ли вы когда-нибудь, насколько точны и гармоничны движения ваших пальцев при наборе текста? Чтобы заставить вас писать правильно и эффективно, в нашем мозгу активируются различные структуры. Частью мозга, отвечающей за координацию этих движений, является мозжечок, и он участвует во многих действиях, которые мы делаем каждый день: от ходьбы до построения предложения.

Мозжечок: гораздо больше, чем координация движений
Мозжечок: гораздо больше, чем координация движений

Что такое Мозжечок?

Компания Мозжечок структура мозга, частично скрытая корой. Классически считалось, что он отвечает только за гармонизацию движений тела, но в течение нескольких лет стало очевидно, что он участвует в различных когнитивных функциях. Мозжечок имеет форму, аналогичную головному мозгу, но гораздо меньших размеров. Фактически, его имя означает «маленький мозг». Он разделен на два полушария, а часть мозжечка между ними называется червем. Кроме того, это единственная часть мозга, в которой есть клетки Пуркинье — тип нейронов, необходимый для его функционирования и обеспечивающий интеграцию получаемой информации.

Что такое Мозжечок?
Что такое Мозжечок?

Где находится мозжечок? Из каких частей он состоит?

Мозжечок расположен в задней части головного мозга на уровне моста ствола мозга, под затылочной долей (немного выше затылка). Он связан с остальным мозгом через нижние, средние и верхние ножки головного мозга, которые представляют собой набор нервных волокон, несущих информацию от остального тела к мозжечку (афферентному) или от мозжечка к остальным частям мозга. тело (эфферентное). На самом деле, если бы не ножки мозга, он был бы отделен от остального мозга.

Мозжечок
Мозжечок

Для чего нужен мозжечок? Определение

Точность, гармония и красота движений артистов балета требуют большой самоотдачи, практики и, прежде всего, мозжечка. Каждый шаг хореографии имеет очень определенную силу, ритм, амплитуду, и без помощи мозжечка все движения сводились бы к набору спазмов и падений (за что мало кто готов платить). Однако, помимо этой очень важной функции координации движений, мозжечок участвует и в когнитивных функциях, без которых профессионалы балета не могли бы, например, воспроизводить движения наизусть. Таким образом, функции мозжечка делятся на двигательные функции и когнитивные функции.

  • Двигательные функции мозжечка: Эта структура получает информацию, помимо прочего, о нашем равновесии, о положении нашего тела, о том, какие мышцы мы должны двигать, чтобы выполнить определенное действие, о направлении этого движения и интегрирует его (собирает и работает все вышеперечисленное). Когда он усваивает информацию (что он делает очень и очень быстро), он сообщает остальной части мозга, как выполнять движение. Таким образом, он регулирует интенсивность, скорость, точное направление, путешествовать и другие характеристики движения, чтобы в конечном итоге мы сделали гармоничное, точное и скоординированное движение. Для выполнения этой функции различные отделы мозжечка специализируются на определенных участках тела, следуя соответствию между мышцами и поверхностью мозжечка. С этим соответствием было сделано топографическое представление, называемое «гомункул мозжечка», который указывает, какие части мозжечка отвечают за какие части тела.
  • Когнитивные функции мозжечка: За относительно короткое время мы начали углубленно изучать, в каких когнитивных и эмоциональных функциях участвует мозжечок. общепринятый способ исследования функций головного мозга структур состоит в том, чтобы изучить случаи людей, которые перенесли некоторые повреждения головного мозга и, следовательно, их когнитивные способности были изменены. Таким образом, по областям, участвующим в различных функциях, можно сделать более или менее точные выводы (если X-область мозга повреждена и человек перестает говорить, подразумевается, что эта область мозга участвует в способности говорить). Проблема в том, что повреждение головного мозга (например, инсульт или черепно-мозговая травма) обычно довольно обширно, и в результате поражается более одной области. Это затрудняет изучение, поскольку неизвестно, происходит ли потеря функции из-за повреждения в области X или Y. Тем не менее, в различных исследованиях изучались когнитивные функции, а также самые последние достижения, что позволяет нам известно, что мозжечок участвует в следующих когнитивных процессы:
  1. Язык и мозжечок: Участвует в синтаксической композиции и грамматике вообще, в артикуляции (это действительно моторная функция мышц голосового аппарата), в скрытой артикуляции (т. е. когда мы говорим сами за себя во внутреннем диалоге, не производя никакого шума), в образовании слов, в устном понимании и в установлении смысловой связи между словами.
  2. Зрительно-пространственные навыки: Сложные зрительно-пространственные задачи, такие как построение или мысленное вращение изображений.
  3. Память и обучение (моторное и немоторное): Мозжечок, наряду с другими структурами мозга (базальными ганглиями), играет важную роль в процедурной памяти (езда на велосипеде, вождение автомобиля, написание своего имени карандашом или чтение в зеркале) и в обучении двигательным навыкам. привычки и поведение. Это также связано с привыканием и осознанием, а также с классическим и оперативным обусловливанием. Он также активируется заучиванием двигательных последовательностей и заучиванием сложных последовательностей. В сочетании с другими структурами (дополнительная моторная область и лобная покрышка) мозжечок участвует в вербальной оперативной памяти, хотя неясно, во внутренней координации, в настройках ошибок или в том и другом. С другой стороны, мозжечок также может принимать участие в пространственной памяти.
  4. Исполнительные функции и мозжечок: Исполнительные функции тесно связаны с дорсолатеральной префронтальной корой. Однако, являясь таким сложным рядом когнитивных функций, они требуют участия других структур мозга, в том числе мозжечка. Функции, в которых участвует мозжечок (хотя в некоторых из них нет большой последовательности), следующие: планированиекогнитивная гибкость, абстрактное мышление, рабочая память, беглость речи и торможение. Некоторые исследования предполагают, что мозжечок может быть активен во время принятия решений или координации двух задач одновременно, увеличивая скорость и автоматизируя новые движения.
  5. Внимание и мозжечок: В деятельности избирательного внимания или других более сложных функциях, требующих внимания, таких как исчисление, участвует мозжечок.
  6. Личность, эмоции и мозжечок: Некоторые исследования указывают на роль мозжечка в контроле и модуляции эмоций. Это также было связано с личностью в регулировании уместного или неуместного поведения.

Хотите узнать состояние своих когнитивных процессов?

В настоящее время для этого существуют клинические инструменты. Программа, которую рекомендуют специалисты, CogniFit ("КогниФит"), ведущий инструмент в нейропсихологические оценки, когнитивная подготовка и средства стимуляции. Эта программа стимуляции мозга основана на когнитивном резерве и нейронная пластичность измерять и улучшать умственную работоспособность с помощью онлайн-игр. Упражнения, представленные в этом инструменте, сочетают в себе различные нейропсихологические батареи, терапевтические упражнения, реабилитационные методы и обучение, направленное на переподготовку и совершенствование навыков, которые каждый человек нуждается самый.

Эта программа может использоваться медицинскими работниками, исследователями, учителями и преподавательским составом, семьями и т. д. Это очень простой в использовании инструмент, поэтому он доступен для всех, кто хочет узнать и улучшить свой когнитивный статус.

Когнитивное средства оценки и обучения позволяют измерять, активировать, тренировать и укреплять важные когнитивные способности (внимание, память, исполнительные функции, планирование, восприятие и т. д.) и более 20 составляющих их компонентов.

Все КогниФит когнитивная стимуляция программы были утверждены, чтобы дети, подростки, взрослые и пожилые люди могли оценивать, активировать и укреплять свои умственные способности и сравнивать свое когнитивное состояние с остальным населением мира.

Повреждение мозжечка не парализует ни одну мышцу., но имеет важные последствия. Вот некоторые из них:

  • Атаксия: Атаксия, вероятно, является наиболее характерным расстройством, происходящим из-за изменения мозжечка. Он состоит из двигательного расстройства из-за неспособности правильно координировать различные задействованные части тела. Ошибки амплитуды, скорости, направления или силы возникают при непроизвольных двигательных движениях. Больные пытаются компенсировать эти ошибки, совершая грубые движения. Мозжечковую атаксическую походку легко распознать по некоординированной и неуравновешенной ходьбе. Проблема особенно очевидна, если пациент пытается ходить с закрытыми глазами.
  • Мозжечковая дисплазия: Характеризуется скандальной или взрывной речью (говорит отрывисто, с разной интенсивностью, дисгармонично).
  • Мозжечковый нистагм: Это беспорядочное, быстрое и непроизвольное движение глаз.
  • Дисметрия: Это неспособность правильно координировать движения конечностей с получаемой визуальной информацией. Если вы попытаетесь коснуться своего носа, вы промахнетесь, поскольку момент уже прошел.
  • Асинергия: Выполняемые движения осуществляются асинергетически, то есть без координации и гармонии. Человек склонен терять равновесие и принимать странные позы, чтобы компенсировать эту потерю равновесия.
  • Адиадохокинезия: невозможность предсказать положение частей тела при выполнении движения.
  • Интенционный тремор: Тремор, возникающий при совершении движения. И наоборот, люди с повреждением мозжечка обычно не испытывают тремора в покое (в неподвижном состоянии).
  • Гипотония: Мышцы вялые, так как имеют более низкий тонус, чем в норме. Из-за этого и отсутствия равновесия больные с поражением мозжечка склонны совершать много движений конечностями. Координационные тесты показывают явление отскока.
  • Когнитивно-аффективный мозжечковый синдром: При поражении мозжечка также изменяются когнитивные способности и контроль над соответствующими эмоциями, вызывая «ненормальное мышление». Когнитивные способности, такие как исполнительные функции, внимание, зрительно-пространственные способности, память, язык или личность, могут претерпевать незначительные или серьезные изменения.

Теперь, когда мы это знаем, пришло время поблагодарить наш мозжечок не только за то, что мы можем ходить, говорить, печатать или танцевать таким скоординированным образом, но и за то, что он позволяет нам учиться, правильно структурировать язык и планировать наше поведение. . Короче говоря, спасибо за то, что вы дали нам возможность жить нашей повседневной жизнью в нормальной и гармонии.

Анатомия: какие части мозжечка?

Мозжечок представляет собой относительно большую структуру с поверхностью, полной поперечных борозд. По этим бороздам мозжечок делится на следующие доли:

  • Передняя доля (Spinocerebellum или Paleocerebellum): соединяется со спинным мозгом. Он отвечает за мышечный тонус, движение туловища и конечностей.
  • Задняя доля (мозговой мозжечок, Pontocerebellum или Neocerebellum): это часть мозжечка, расположенная рядом с заднелатеральной щелью. Он заботится о произвольных движениях и когнитивных функциях.
  • Флоккулонодулярная доля (Vestibulocerebellum или Archicerebellum): это часть мозжечка ниже заднелатеральной щели. Соединяется с вестибулярным и ретикулярным ядрами. Он заботится о равновесии, положении тела, смещении головы и движениях глаз.

Из каких ядер состоит мозжечок? Для чего они?

Ядра представляют собой набор нервных тел, которые работают скоординированно, выполняя ряд более или менее специфических функций. Наиболее важными ядрами являются:

  • Nucleus fastigium (или крыши). Он получает выступы коры червя.
  • Шаровидное ядро ​​(задняя интерпозиция). В это ядро ​​проецируется кора, которая остается между червем и двумя полушариями мозжечка (паравермисом).
  • Эмболиформное ядро. Это ядро ​​также получает выступы паравермисной коры.
  • Зубчатые ядра: Он разделен на три части. Он получает афферентные или входящие сигналы от премоторной коры и дополнительной моторной коры через мостомозжечковую систему.

Мозжечковые связи

Для правильного выполнения всех своих функций мозжечок устанавливает большое количество входных и выходных связей с различными областями нервной системы. Однако это «изолированная» структура от остальных. Единственными воротами к информации и обратно являются ножки мозжечка. Ножки представляют собой совокупность афферентных и эфферентных волокон, которые в зависимости от их положения можно разделить на три пары:

  • Нижняя ножка мозжечка: Набор пучков, соединяющих спинной мозг с мозжечком и наоборот. В основном состоит из афферентных и некоторых эфферентных волокон.
  • Средняя ножка мозжечка: Набор пучков, соединяющих мост ствола мозга с мозжечком и наоборот. Он состоит почти исключительно из афферентных волокон.
  • Верхняя ножка мозжечка: Набор пучков, соединяющих средний мозг с мозжечком и наоборот. Он в основном состоит из эфферентных волокон и некоторых афферентных волокон.

Таким образом, различные соединения мозжечка входят или выходят через одну или несколько ножек каждой пары. Если мы посмотрим, в каком направлении идет информация (входят ли они в мозжечок или выходят из него), мы различаем соответственно афферентные и эфферентные. Афференты несут информацию от разных частей тела к мозжечку. Основными пучками или трактами афферентных волокон являются:

  • Вестибуло-мозжечковый пучок: вестибулярная система – ЧКВ – флоккулонодулярная доля.
  • Спиноцеребеллярный дорсальный пучок: Спинной мозг – ЧКВ – передняя доля.
  • Спиноцеребеллярный вентральный пучок: Спинной мозг — PCI и PCS — передняя доля.
  • Клино-мозжечковый пучок: луковица позвоночника — ЧКВ — передняя доля.
  • Оливо-мозжечковый пучок: луковица позвоночника — ЧКВ — передняя доля.
  • Ретикуло-мозжечковый пучок: PCI и PCM-спинномозговая доля.
  • Тектоцеребеллярный пучок: средний мозг – PCS – передняя доля.
  • Тройнично-мозжечковый пучок: средний мозг — PCI и PCS — передняя доля.
  • Рубромозжечковый пучок: средний мозг – PCS – передняя доля.
  • Корково-мозжечковый пучок: кора головного мозга – ПКМ-задняя доля.

С другой стороны, эфферентные относятся к волокнам, которые выходят из мозжечка и передают информацию в другие части мозга. Главный эфферент:

  • Мозжечково-вестибулярный пучок: флоккулонодулярная доля-ЧКВ-вестибулярная система.
  • Моторный флоккуло-оккуломоторный пучок: флоккулонодулярная доля -PCS – моторно-оккуло-вена.
  • Приготовленный пучок: флоккулонодулярная доля -PCI -вестибулярная система и глазодвигательные ядра.
  • Промежуточный оливковый пучок: передняя доля – PCS – нижняя оливковая сердцевина спинного мозга.
  • Интерпропопозоретикулярный пучок: передняя доля – ЧКВ – ретикулярная формация.
  • Межпредпочечниковый пучок: передняя доля – ПКС – красное ядро ​​– кора головного мозга.
  • Межпостектальный пучок: передняя доля – PCS – четырехгранные бугры.
  • Дентадоталамический пучок: задняя доля — PCS — таламус.

Эта статья первоначально написано на испанском языке Дэвидом Асенсио, переведено Алехандрой Салазар. 

CogniFit ("КогниФит") предлагает глобальное решение для когнитивной оценки, тренировки мозга и цифровой терапии, которое может помочь при неврологических проблемах.