Использование CogniFit for Families для начала разговора о психическом благополучии с вашей семьей

Говорить о психическом благополучии иногда бывает сложно. Если тема поднята неправильно, это может заставить некоторых людей чувствовать себя неловко, уязвимыми или как будто их осуждают.

Но даже несмотря на то, что это может быть неловко, все равно важно вести откровенные, открытые и честные разговоры о проблемах психического благополучия, особенно с самыми близкими вам людьми: вашей семьей.

Открытие и обсуждение тем, связанных с психическое благополучие с вашими детьми и членами семьи, прежде чем возникнет серьезная проблема, может помочь всем чувствовать себя более комфортно, говоря, когда что-то происходит.

Компания Платформа CogniFit для семей может стать мощным инструментом, который поможет вам начать разговор на эту серьезную и очень личную тему с детьми и другими членами семьи.  

Начните говорить о психическом благополучии со своей семьей

Никогда не рано начать говорить о психическом здоровье. Фото Майкла Морса: Pexels
Никогда не рано начать говорить о психическое благополучие. Фото Майкла Морса: Pexels

Компания Платформа CogniFit for Families разработана специально для семейного тестирования, тренируйте и отслеживайте эволюцию когнитивных способностей, которые мы используем каждый день. Одни и те же когнитивные способности могут влиять на все аспекты познавательной деятельности. здоровье и психическое благополучие.

На платформе член семьи, отвечающий за семейную учетную запись, может просматривать список всех членов семьи, подключенных к семейной учетной записи, а также сведения об их когнитивные навыки и обучение прогресс.

Делая когнитивное здоровье и улучшение состояние умственных способностей является нормальной частью ежедневных разговоров вашей семьи, может быть легче поднять темы, связанные с общим психическим благополучием, включая серьезные темы психического благополучия.

То, что может начинаться как простое «сегодня было легче оставаться сосредоточенным из-за когнитивная тренировка» может быстро привести к более глубоким и личным темам, таким как «Сегодня я чувствовал себя спокойнее, потому что легче сосредоточиться на моем школьном задании».

Конечно, как и при любых проблемах с психическим здоровьем, важно понимать, что CogniFit ("КогниФит") тренировки мозгаили любой другой когнитивный инструмент может служить частью целостного подхода к психическому благополучию вашей семьи, но он не должен заменять опыт квалифицированного специалиста в области психического здоровья.

Если вы или кто-то из членов вашей семьи испытывает проблемы с психическим здоровьем, немедленно обратитесь за помощью.

CogniFit ("КогниФит") предлагает глобальное решение для когнитивной оценки, тренировки мозга и цифровой терапии, которое может помочь при неврологических проблемах.