Теннисный боулинг — два вида спорта, одна тренировка мозга

теннис боулинг

Мы вернулись с очередной игрой в теннис - Теннис Боулинг! Это может показаться странным, но оставайтесь с нами здесь. Игра — это не просто взрыв, она заставит вас тренировать некоторые важные когнитивные функции.

Давайте подробнее рассмотрим, как играть в эту игру и насколько важна каждая способность мозга и как она связана с теннисным боулингом.

Как играть в теннис и боулинг


Если вы когда-либо играли в любые другие теннисные игры CogniFit, вы заметите, что суд очень похож. Клавиши со стрелками вверх/вниз/влево/вправо также будут управлять движениями вашей ракетки (которые соединяются с выделенной целью на другой стороне корта). У вас также будет ограничение в 3 мяча для прохождения каждого уровня.

Но на этом сходство заканчивается.

На противоположной стороне корта вы увидите стопку различных предметов — обычные бочки, взрывоопасные бочки, монеты, горизонтальные доски, вертикальные доски и т. д. Ваша задача — выбить из корта как можно больше этого мусора. с ограниченным количеством боеприпасов. На боковой стороне экрана также есть удобный счетчик, который позволяет узнать, достаточно ли вы очистили.

Игровой автомат забавно то, что физический движок впечатляет для такой простой игры. Объекты будут отскакивать друг от друга и либо падать обратно на корт, либо выбрасываться за его пределы. Они также сложены таким образом, что если вы нажмете в нужную точку, вы можете отправить все на землю одним ударом!

И это не было бы Игра КогниФит если бы на высоких уровнях не было добавлено несколько механик сложности! Есть ветер, который будет перемещать вашу цель, и вам придется компенсировать это с помощью клавиш со стрелками. И в конечном итоге появится измеритель мощности, который покажет вам, насколько быстро/сильно вылетит мяч, в зависимости от того, когда вы нажмете пробел.

Итак, как именно это игра помогите нашему мозгу? Давайте посмотрим на три когнитивные способности Мишени для тенниса и боулинга.

теннис, боулинг, игра для тренировки мозга
Теннисный боулинг – легкие уровни

оценка


Вы можете не поверить, но оценка — одна из самых важных наших когнитивных способностей. И это не только для того, чтобы мы могли угадать, насколько тяжел мешок с яблоками или как быстро едут машины вокруг нас, это гораздо важнее. Что-нибудь с скорость, расстояние или время нуждается в этом познавательном функции.

Наш мозг использует наш прошлый опыт, чтобы судить о том, что нас окружает, и оценивать любую информацию, которая нам нужна в данный момент. Таким образом, чем больше у нас опыта, тем лучше мы можем оценить.

Хороший пример — спорт. Никто не может играть ни в одно из этих действий без оценки. Нам нужно оценить, насколько быстро двигаются мяч/шайба (что угодно) и игроки, как далеко и долго вы будете добираться до места назначения, насколько тяжел мяч, а также другие факторы, такие как усталость или боль.

Есть вещи, которые могут снизить оценку — например, повреждение лобных долей. Пациенты, перенесшие черепно-мозговую травму, опухоль головного мозга, аневризму, рассеянный склероз, энцефалит, Корсавофф синдром, тревога, депрессия и т. д., как было показано, имеют плохие способности к оценке. Алкоголь, каннабис и другие наркотики могут повлиять на вашу способность правильно оценивать скорость, время и расстояние, что является одной из причин, почему вождение под воздействием многих наркотиков может быть опасным или даже опасным для жизни.

В теннисном боулинге такие вещи, как расстояние, датчик ветра и измеритель скорости, идут на оценку.

теннис боулинг интеллектуальная игра
Теннисный боулинг – сложные уровни

Перемещение


Когда происходит что-то неожиданное, и вам приходится думать на ходу, это Переключение, которое позволяет вам адаптироваться ваше отношение к этим новым событиям. Это может быть что-то более отдаленное в будущем (например, необходимость сесть на другой автобус) или немедленная реакция (например, необходимость двигаться в другом направлении, потому что кто-то прошел перед вами).

Очевидно, что Shift очень важен для решения проблем, и любой, кто обладает этой когнитивной способностью, может…

  • Быстро адаптироваться к новым изменениям
  • Хорошо переносит изменения
  • Легко переключаться с одного вида деятельности на другой
  • Увидеть разные точки зрения и распознать скрытые связи
  • Лучше терпеть ошибки
  • Смотрите на вещи с точки зрения других и находите компромиссы

В Tennis Bowling у вас будет план, куда вы хотите отправить мяч, но когда обломки падают, результаты не всегда будут такими, как вы ожидаете. Это означает, что вам придется менять свой план от игры к игре, активируя свои способности Shifting.

Пространственное восприятие


пространственный восприятие – это способность осознавать свои отношения с окружающим миром и с самим собой. Его также можно назвать экстероцептивным и интероцептивным процессами соответственно. Это одна из самых сложных когнитивных способностей, но она позволяет нам понять нашу среду и то, как мы в ней находимся, основываясь на нашем понимании того, что нас окружает и как мы себя чувствуем (например, наши зрительные и тактильные системы).

Итак, мы чувствуем песок под ногами и ветерок на лице, а также видим волны вдалеке. Мы рядом на пляже. Конечно, это грубый пример, но он все же демонстрирует пространственное восприятие.

Это важная когнитивная способность, потому что мы постоянно используем ее, даже если не осознаем этого активно. Тем не менее, пространственное восприятие может быть затронуто некоторыми особенностями развития. расстройства как аутизм, Аспергер, ДЦП, а также другие. В этих случаях проблема кроется в непонимании собственного тела. Это означает, что им не хватает пространственного восприятия своего тела и сложности с интерпретацией его в целом.

В теннисном боулинге вы должны мыслить в трехмерном пространстве. Но дополнительный фактор движения ветра и обломков, падающих в разные стороны, также заставляет вас напрягать свое Пространственное восприятие.

Теннисный боулинг – конец мыслей


В библиотеке CogniFit есть еще две теннисные игры: Теннисная мишень и Теннисная бомба, В сочетании с Теннис Боулинг, есть некоторые основные функции мозга, которые вы можете тренировать.

Тем не менее, нет необходимости играть в эти мозговые игры вместе, если вы не хотите. Все, что вам нужно сделать, это найти любые игры, которые вам нравятся, и играть по 20 минут 3 раза в неделю. Этого достаточно, чтобы изменить свой мозг!

Что нового?

CogniFit ("КогниФит") предлагает глобальное решение для когнитивной оценки, тренировки мозга и цифровой терапии, которое может помочь при неврологических проблемах.