40 типов памяти ¿Cómo guarda el cerebro humano los recuerdos?

 ¿Sabes cuántos tipos de memoria humana se han descubierto hasta la fecha? ¿Sabías Que Existe уна memoria пункт лос recuerdos у otras distinta пункт лос comportamientos? ¿Conoces la memoria que te ayuda a llevar tu día día sin Problemas? ¿Has oído hablar de los miembros fantasma, los deja-vú o las falsas memorias? En este post “40 типос человеческой памяти» recogemos лос принципалы типос о sistemas де memoria y sus clasificaciones, así como algunas де sus funciones y fenómenos más interesantes. Descubre cómo almacena nuestro cerebro los recuerdos

Типы памяти
Типы памяти

La memoria es una de las capacidades más prodigiosas del ser humano que nos allowe sobrevivir, pero también disfrutar de nuestras vidas y hacernos interrogantes que alimentan nuestra curiosidad insaciable.

энтренамиенто церебральный

1. Сенсорные воспоминания

Utilizamos este tipo de memoria para archivar la información sensorial, que todavía no ha sidoterpretada por el cerebro tales como formas, Colores, sombras, volumen, textura, dureza… Las memorias sensoriales son extremadamente breves desapareciendo en cuestión de segundos. En cambio son capaces de almacenar posibilidad de contener mucha información.

Ejemplo de memoria de typeo sensorial: Al estar frente ип paisaje, ла информации sobre лос contornos де лас montañas у де лос árboles, ла интенсивный дель Sonido дель Viento о эль обходительный контакто де ла tierra húmeda bajo nuestros пироги recae en nuestra memoria сенсорной.

2. Иконическая память

La memoria ecoica эс-эль-главный регистр сенсориал centrado en captar y almacenar lo visual del entorno. La memoria icónica es un tipo de memoria sin significado. Se ha observado que tenemos capacidad para guardar hasta un 80% de la información que vemos en esta memoria… eso sí, tan solo durante apenas 1 seg.

Ejemplo de memoria icónica: Contiene información en estado puro, como el color las cosas o sus formas. Por ejemplo, al ver un coche, esta primera memoria retiene información sobre su silueta, sus piezas, su color y brillo…

3. Мемориа экоика

¿Cree que podrías escuchar dos cosas al mismo tiempo? Лос estímulos sonoros tienen ла specialidad де sucerderse uno detrás де otro. Ла мемориа экоика es otra de las memorias sensoriales y se encarga de la información Auditiva. Es sensible a las cualidades de los sonidos y no requiere de un analisis del significado.

Ejemplo de memoria ecóica: Gracias a la memoria ecoica distinguimos el tono de voz de una persona conocida del tono de otra desconocida o la velocidad a la que nos está hablando. Грех эмбарго, en este nivel aún no diferenciamos si estaría alegre, seria o triste.

4. Память тактическая

Es la memory sensorial para el tacto. Este типо де memoria себе encarga де todos aquellos datos Que llegan desde лос рецепторов sensoriales де ла Piel у эль movimiento. Nuestra memoria Háptica Informa de Relacionados Con El Tacto аспектов, ла форма де лос objetos о ла Tempatura. También es un registro para el dolor corporal.

 Ejemplo de memoria haptica: Por ejemplo, cuando entras en contacto con otra mano sientes su tamaño, su calor, su humedad, su presión… Todas esta información queda grabada durante breves Instantes en tu memoria Háptica.

5 сенсорных воспоминаний: El gusto y el olfato

Después де ла Vista у эль oído, лос otros sentidos сын Menos доминирующих у хан Сидо objeto де ип menor número де teorías desde эль enfoque дель procesamiento де ла información. Pero los sentidos como el gusto y el olfato tienen un gran interés a nivel biológico. Descube la сенсорная память де типо.

Например, la memoria gustativa tiene un rol фундаментальный пункт superviviencia. Nos previene де ingerir sustancias dañinas о смертных. En cambio, el olfato estaría más relacionado a la Conducta Sexual. La atracción Hacia уна персона о Nuestra Primera Impresión Sobre alguien penetran де modo sutil en Nuestro cerebro Y SE registran en Nuestra Memoria olfativa.

6. Мемориа-а-корто-плазо

La кратковременная память tiene una capacidad limitada Entre 5 y 9 términos. Después де 20 o 30 segundos la información se pierde si no hacemos algo, como por ejemplo, repasarla o repetirla. Algunas personas pueden ampliar Esta Capacidad utilizando distintas estrategias de memorización, como la agrupación de elementos comunes.

Ejemplo de memoria a corto plazo: utilizamos este tipo de memoria especialmente cuando tenemos que recordar una dirección de email, un domicilio o un número de teléfono hasta que podemos anotarlo.

7. Мемориа на большой площади

En nuestra cerebro are un enorme almacén de recuerdos, con una capacidad (casi) ilimitada y con contenidos (más o menos) Permanentes. Ла Мемориа-а-Ларго-Плазо-о-Дурадера contiene muchos tipos de información que están ordenados en otro tipo de submemorias conscientes y no conscientes.

Ejemplo de memoria a largo plazo: Este tipo de memoria nos sirve para guardar cosas muy diversas, desde el significado de una palabra (¿Qué significa la palabra «diccionario»?), hechos (el año del descubrimiento de Ámerica) или experiencia personales (¿Quién fue nuestro primear amor? ).

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8. Эмоциональная память

Existe un tipo de aprendizaje por asociación en el que participa la amígdala, el centro emocional del cerebro. Por ejemplo, си recordamos а ип сер амадо нуэстро estado emocional positivo se activa. Además, en la amígdala se generarán memorias que guardan las respuestas fisiológicas de nuestroorgano (activación cardíaca, expresión del rostro, liberación de hormonas…), que pueden reactivarse cuando la situación se repite y Experimentamos la misma emoción.

Ejemplo de memoria emotional: Si pasamos por un sitio donde hanintados robarnos nuestro corazón se aceleraría, nuestra expresión se volvería más seria y rígida, y nuestros niveles de estrés aumentarían.

9. Память о труде

Este tipo de memoria, тамбиен ламада рабочая память, не разрешено реализовывать acciones дие requieren де varios pasos. Está formada por múltiples Coordinados Coordinados Entre Sí Que Realizan Distintas Functionciones (визуальная, аудиторная, восстановление, активация, слияние…). Desde esta perspectiva, la memoria deja de ser un simple almacen de recuerdos para además tener la capacidad de gestionarlo y utilizarlos.

Ejemplo de memoria de trabajo: Este типо де memoria está relacionada кон-эль "qué лозы лет hacer aquí". Es la Que utilizamos cuando realizamos las actividades del día a día como leer, cocinar una receta o responseer una lista de emails.

10. Процедурная память

A diferencia de otros tipos de memoria que nos informan de "qué son las cosas", la memoria procedimental es de tipo práctico. Se trata de la memoria que nos allowe «saber cómo se hacen las cosas». Una vez aprendemos algo después repetirlo una y otra vez se quedará graphado en esta memoria motora.

Ejemplo de memoria procedimental: Gracias a este tipo de memoria podemos andar en bicicleta, correr, nadar, escribir, tocar un toolso music o comer con palillos chinos… Y sin la necesidad de ser plenamente conscientes de ello.

11. Эпизодическая память

Este tipo de memoria tiene una Dimensión «temporal» que abarca pasado, presente y futuro. La memoria episódica abarca el mundo de la experiencia desde noticias y viajes… hasta personas, lugares y cosas. Nos allowe concoer «Qué, cuándo o cómo ocurrieron las cosas». Su desarrollo comienza en la infancia junto con el lenguaje y se va deteriorando con la vejez.

Ejemplo de memoria episódica: ¿Has viajado alguna vez a la India?, ¿A quién te has encontrado esta mañana de camina al trabajo?, ¿Tienes algún plan para el fin de semana?…. Todo esto y muchísimo más está almacenado en nuestra memoria episódica.

12. Семантическая память

Se habla de que en nuestra memoria hay un diccionario mental o «lexicon» que puede llegar contener xxxx palabras. Ла память семантика Эс эль almacén пункт эль significado де palabras como pez, memoria о galaxia. ¡Pero no se limita a esto! La memoria semántica también incluye otro tipo de conocimientos y culture generales. Es un registro muy muy extenso y está organizado en redes de significado, categorías y conceptos.

Пример семантической памяти: Ответчик Intenta a preguntas como ¿Cuál es la isla más grande del mundo?, ¿Qué es Internet? o ¿Qué es un arbol?. Пункт ответчика todas estas preguntas debes acceder al almacén semántico ubicado en tu memoria a largo plazo.

13. Визуальная память типа

Según эль автор А. Пайво, лас персоны podemos identificar у recordar лас cosas mediante душ códigos diferentes: un código визуальный y un código словесный. Эль визуальный код Nos Allowe Recordar A Largo Plazo Experiencias Sensoriales de Los Objetos Y de La Realidad.

Ejemplo de memoria визуально: Intenta Recordar una hamburguesa. Los Primeros recuerdos visuales internos Que surgirán estarían referidos a su forma ya sus inventoryes -el pan, el queso, la lechuga-. También aparecerían recuerdos де су sabor y де су olor дие fueron asociados а-ля imagen де ла hamburguesa anteriormente gracias тус experiencias sensoriales.

14. Вербальная память

Siguiendo мошенник эль автор А. Пайво, эль Otro código мошенник эль-дие Estaría construida ла memoria sería эль código словесный. La forma де recuperar лос recuerdos де ла памяти пор эста виа эс través де palabras у frases.

Ejemplo de memoria визуально: Al recordar una hamburguesa diremos que «está hecha con carne de vacuno», «es una comida muy Popular entre la gente joven» или «que realmente no es un tipo de comida muy saludable».

15. Декларативная память

El termino memoria declarativa se utiliza para definir un tipo de memoria que aparece o se recupera de forma «consciente». Como puedes ver, el acceso a los contenidos de la memoria de esta forma necesita del control de la atención.

Ejemplo de memoria declarativa: Las memorias declarativas pueden ser referidas tanto a la memoria episódica (memoria de los hechos) como a la memoria semántica (memoria de los conceptos).

16. Автобиографическая память

Los recuerdos en primera persona son un tipo especial de memorias. Pertenecen a la memoria episódica (memoria de los hechos) y forman parte de la biografía de las personas. Los recuerdos autobiográficos son únicos, que pertenecen a un tiempo y un lugar concretos. Aunque se relacionan con el uso del lenguaje, algunos autores sostienen que es posible tener recuerdos de nuestra infancia más temprana gracias a las imágenes Mentales.

Ejemplo de memoria autobiográfica: ¿Cuántos años tienes? ¿Dónde имеет estudiado? ¿En qué ciudades имеет яркое изображение? ¿Dónde у cuándo те casaste? ¿En Qué empresas имеет trabajado a lo largo de tu vida?… Toda tu experiencia personal esta registrada en este almacén.

17. Memoria de tipo fotográfica o eidética

A veces recordamos hechos con facilidad y durante mucho tiempo por su impacto o su significado emocional para nosotros. Эстас memorias de tipo fotográficas o eidéticas се quedan грабадас ан нуэстро cerebro cual Instantáneas fotográficas кон infinidad де detalles у гран Vividez. 

Ejemplo de memoria fotográfica: Las memorias fotográficas Nos Recuerdan меню де Experiencias sorprendentes e inolvidables como эль nacimiento де ип hijo, ип paisaje espectacular де полярных сияний o ип аварии де trafico.

18. Фальшивые воспоминания

Puesto que la memoria es un proceso relayivo, cada vez que accedemos a la memoria para recuperar un recuerdo, lo estamos reconstruyendo de nuevo. Así que, ese nuevo recuerdo será un poquito diferente cada vez, alejándose de lo que en realidad ha sucedidio. Лас неточности и искажения сын algo común en la memoria para rellenar las lagunas de la realidad.

Ejemplo de falsas memorias: ¿Nunca te ha pasado recordar algo que en realidad jamás sucedió?

19. Неявная память

Lo "имплицито" пункт ла памяти Эс aquello дие нет ха Сидо registrado или Recordado de un modo consciente. Es decir, que o bien no habido atención o bien no habido намерение por nuestra parte de memorizarlo. Además эс ип типо де memoria muy resistente аль olvido ¿Te ха pasado alguna vez дие не recuerdabas де memoria cómo se hacia уна receta де cocina, у аль ponerte ан ла cocina не tuviste Problemas пункт Элло?

Ejemplo de memoria implicita: La memoria implícita puede "viajar" de unos sentidos a otros. Si tocas эль cuerpo де уна персона, о де уна prenda де ropa como ип трикотаж де лана, será más fácil дие ло reconozcas аль verlo… aunque nunca антеса ан ту vida ло hubieras visto.

20. Эксплицитная память

Se podría decir que es cuando usamos la memoria (de forma intencionada). Al contrario que la memoria implícita se refiere a aquellas experiencias que son «guardadas» y recordadas de forma consciente o con intencionalidad por la persona.

Ejemplo de memoria de typeo explícita: Conocer ла respuesta уна pregunta durante ип экзамен. Significa hemos estudiado anteriormente, siguiendo técnicas de memorización consciente. Para ello hemos puesto en Marcha Nuestra memoria explícita.

21. Мемориа де типо проспекта

Al pensar en memoria por lo general todos pensamos en el pasado, en los recuerdos. Грех эмбарго сено уна parte де ла memoria дие se encarga де лас predicciones futuras. La memoria propiva nos allowe hacer cosas como «viajar» al futuro, hacer planes, anticipar situaciones o generar expectativas.

Ejemplo de memoria de tipo проспекта: ¿En Qué podremos trabajar al terminar los estudios?, ¿A dónde iremos de vacaciones el próximo año? ¿Cuántos hijo me gustaría tener?… Así funciona nuestra memoria propiva, seguro que la has utilizado muchas veces.

22. Системы памяти

En psicología себе рассматривает ип "система памяти" aquellas memorias vinculadas a una parte (anatomica) del cerebro. Пункт reconocer ип система де memoria, éste нет дебе реализаций funciones я реализадас пор Otro системы у дебе poseer су propia estructura о области головного мозга.

Ejemplo de sistema de memoria: En sentido extricto, solo extirían 5 sistemas de memoria aceptados: la memoria de trabajo, la memoria procedimental, la memoria semántica, la memoria episódica y las memorias perceptivos/sensoriales. Y en este mismo post te contamos más cosas sobre ellas.

23. Процесс памяти

Otro de los enfoques más Populares Entre la psicología científica al hablar de memoria humana es el procesamiento de la información. Los psicólogos utilizan la metafora del "ordenador" para referirse a la memoria. Ademas de un "disco duro", la memoria-ordenador realiza numeros funciones: codificafición, almacenamiento y recuperación son las más Importantes en la gestión de nuestros recuerdos.

Ejemplo de procesos de memoria: Por ejemplo, cuando nos encontramos con una persona en la calle. Procesamos su nombre, dónde nos hemos visto, de qué hemos hablado… Después lo almacenaremos en nuestra memoria. Así podremos recordar en el futuro. Es decir, no se trata tanto de lo que la memoria es capaz de guardar sino de lo que ésta es «capaz de hacer».

24. Метапамять

Tenemos capacidad para conocer nuestra propia mente y nuestra memoria: cómo funciona y que características tiene. С лама метапамять. En mayor o menor medida todos tenemos cierto control sobre nuestro procesos mnemónicos y su funcionamiento. Además esta es una capacidad Que se puede mejorar con la práctica. Descubre qué es la metacognición.

Пример метапамяти: A veces decimos cosas como: «Es raro que se me olvide una cara», «¿Ya lo había visto antes?» o «Ультимаменте мне olvidan más las cosas que de costumbre». Son todas formas de acceso a nuestra memoria y Regular nuestra actividad mental.

25. Память ассоциация

Asociamos las cosas entre sí por diferentes motivos: por contigüidad, por su parecido físico, por su significado… y esto nos sirve para recordar mejor.

Ejemplo de memoria de typeo associativa: Estas asociaciones pueden ser Simplescomo la cara de un amigo con su nombre, pero la mayoría de las veces son más сложный y cada recuerdo está unido a muchos otros: experiencias visibleas juntos, lugares en lo que habéis estado, gustos y aficiones que compartís, personas conocidas en común…

26. Память о чувствительности

Ocurre que nuestros sensores perceptivos como los que hay en la piel, el oido и т. д. ... van perdiendo su sensibilización a los estímulos. Entonces dejan de enviar señales hasta el cerebro para impedir una sobrecarga o liberar parte de sus recursos.

Ejemplo de memoria de sensibilización: ¿Alguna vez te ha pasado no recordar que llevas las gafas puestas?, ¿Qué tienes el reloj en la muñeca? o ¿Qué la música del vecino sigue sonando? No es que tú te hayas olvidado, es simplemente que el cerebro ha decido dejar de recordártelo todo el tiempo

27. Последовательная память

Tenemos también especial capacidad para recordar el orden de las cosas. Es este tipo de memoria es muy útil para la vida diaria y comprender la organización de la realidad.

Ejemplo de memoria secuencial: Sabemos Que эль Nombre де уна персона сера Хулио Вентура и не Вентура Хулио, Que tenemos Que ир аль trabajo Después де levantarnos о Que Después дель Domingo Viene эль луны.

28. Корпоративная память

Según esta perspectiva, los procesos mentales incluida la memoria estarían modelados por los órganos sensoriales, la forma del cuerpo y sus movimientos. El rol que desempeña nuestro cuerpo para la formación y recuperación de los recuerdos sería решающее значение.

Ejemplo de memoria de typeo corporeizada: Un ejemplo muy claro де Эсте типо де эс cuando nacemos. En ese momento la memoria cognitiva aún no está desarrollada, y dependemos de la inteligencia y la memoria de nuestro cuerpo para sobrevivir.

29. Фантазийная память о памяти

El fenómeno де Este типо memoria HACE alusión ип типо де recuerdo дие aparece кон ла perdida де ип miembro о extremidad (уна pierna, ип brazo, ип pecho). Las regiones del cerebro asociadas a dicha parte aún continúan activas, y algunas personas Experimentan Hechos Sorprendentes.

Ejemplo de memoria fantasma: Alguien дие Haya perdido уна mano puede llegar экспериментальный ла sensación де Estar tocando ип objeto кон су mano perdida.

30. Экологическая память

La memoria no está en el interior de la mente de las personas; Эс-ла-культура дие да форма nuestros recuerdos. Se trata de un tipo de memoria resultado de las relaciones que tienen las personas y los grupos con los símbolos, los productos y objetos, los estereotipos, las convenciones sociales…

Ejemplo de memoria ecológica: Es una gigantesca memoria Que alberga eventos Que Marcan el ritmo de nuestra sociedad como las Navidades, las Rebajas, los usos horarios o los productos de consumo que están más de moda.

31. Память коллективная

Recordamos уна средства массовой информации де 10 eventos públicos relacionados кон Nuestra Sociedad о культура; son recuerdos que compartimos, pero los hechos que cada uno recordamos van a variar según el grupo social al que pertenezcamos, la geografía, el nivel económico, el tamaño de la población…

Ejemplo de memoria colectiva: Es más fácil que recordemos eventos clave para nuestra sociedad o país; рассказы о террористах-убийцах и природных катаклизмах (терремото, торнадо и т. д.).

32. Мемориа пара лас карас

Este registro de memoria лицевой se encuentra en una región del hipocampo, el la corteza lateral del cerebro. Está en interacción con la memoria visual inmediata y la memoria a largo plazo.

Ejemplo de memoria для лица: Imagina эль reconocimiento дель ростро де ип amigo о де уна индивидуалидад публики. Nuestra memoria para las caras se activa al ver sus rasgos facees, la forma de su крано… Además este tipo de memoria, viaja a la memoria a largo plazo para recuperar información sobre su nombre, de que la conocemos, etc. para completar el reconocimiento .

33. Память о именах

La capacidad пункт пункт recordar о encontrar лас palabras аль ver objetos у персоны эс algo тан просто дие н.у.с. parecería increíble нет poder hacerlo. La conexión entre el almacén visual y el área de Brocca situado en el hemisferio izquierdo (una de las áreas de lenguaje) nos lo allowe esta función.

Ejemplo de memoria para lombres: Cuando falla esta conexión (que llamamos "agnosia visual" en los casos de lesión) algo tan simple como recordar el nombre de una manzana o el nombre de nuestros Families не дает результата.

34. Memoria de tipo espacial

En el hipocampo tenemos unas neuronas llamadas "células de lugar" que son las encargadas del recuerdo de los lugares y de la orientación en el espacio. El ejemplo más característico эс-эль-де-лос-таксистас-де-Лондрес; se ha visto que después de memorizar todas las calles de la ciudad para el examen de acceso el número de células de lugar y las conexiones entre ellas en el cerebro de estos taxistas aumenta значительно.

35. Типы памяти: Hábitos

Según la RAE, un habito es un modo especial de proceder adquirido por repetición e actos iguales u originado por Conductas institivas. Tenemos tendencia a instaurar habitos en nuestro comportamiento. Los habitos repetitivos уменьшили ла necesidad де prestar atención, liberamos espacio en la memoria, y nos proporcionan cierta транквилизат умственно.

Ejemplo de memoria de habitos: ¿Alguna vez имеет salido дель портал де ту casa en dirección al trabajo y por el camino te has Dado cuenta Que no ibas a trabajar, que tu dirección эра otra?… ¡Los habitos también tienen su lado oscuro!

36. Мемориас де типо ocultas

Las memorias ocultas son un tipo de memorias o recuerdos muy bien establecidos. Por lo general suelen ser de tipo traumático. Tienen la specialidad Que retornan a la memoria consciente de una form misteriosa y sin previo Aviso, incluso después de 20 años más tarde del suceso liveo.

Ejemplo de memorias ocultas: Suelen ser sucesos ocurridos durante la infancia y que por diversos motivos quedan bloqueados. Sin эмбарго, los científicos todavia no han descubierto un mecanismo en el cerebro responsable de bloquear este tipo de experiencias.

37. Воспоминания о жизни

En Este типо де memoria себе recogen todas лас acciones (карма) де Nuestra Vida, у Según лас tradiciones orientales, Esta memoria pasa де уна вид а лас Siguientes, guiando Nuestro Destino.

Ejemplo de memorias de vida: Hay personas Que Dicen Haber Recordado Historias Vividas por ellos mismos antes de nacer, en otras vidas; aunque no existsen evidencias científicas de estos fenómenos.

38. Воспоминания

Es la activación Que Se производит en la memoria de algo que no está físicamente presente, pero que se vive como tal. Algunas personas pueden revivir recuerdos de una forma tan potente que sus sentidos se llegan a activar.

Примеры воспоминаний: El olor del coche фамильяр де cuando эры pequeño о escuchar ла воз де ип фамильяр lejano llamándote. En ocasiones tu memoria se activa de tal forma que parecería que estás reviviendo esa antigua situacion de nuevo.

39. Tipos de memoria: Дежавю

Эль дежа-вю es un fenómeno de la memoria muy популярный. Cuando aparece provoca уна fuerte sensación де фамилиридад о де recuerdo. En ese Instante tenemos la impresión de haber pasado antes por una experiencia, pero que en realidad es la primera vez que nos está ocurriendo.

Эмпло де жа-вю: ¿Alguna vez hayas tenido la sensación de que el día se estaba repitiendo? ¿La sensación де Que ya te habían tocado la mano? ¿O Que ya habías estado en ese lugar cuando en realidad nunca antes visitado ni tan siquiera en aquel país?.

40. Память о панорамном типе

Es un término muy Popular gracias a las películas de cine. Опишите экстраньо феномено де ла памяти дие ле ocurre a algunas personas дие pasan пор уна situacion де riesgo extremo. Estas personas pasan por la experiencia de ver toda su vida, y sus recuerdos, pasar frente a ellos en cuestión de segundos.

Ejemplo de Панорамная память: Una adiós muy emotivo, el frenazo de un coche o el salto en paracaídas son eventos que pueden activar la película de tu vida.

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