Когнитивный подход в обучении сотрудников: что это такое?

Когнитивный подход в обучении сотрудников: что это такое?

Что такое когнитивный подход в обучении персонала и чем он отличается от других методов обучения в организации? Как построить процесс обучения таким образом, чтобы сотрудники […]

Continue reading »
Как добиться успеха? Психология профессиональной успешности

Как добиться успеха? Психология профессиональной успешности

Успех — это непрерывное движение. Суть профессионального успеха состоит в том, что ни один человек осознанно не сможет сказать: «Я добился подлинной вершины своего профессионализма […]

Continue reading »
Чем заняться с детьми на карантине? Практические советы

Чем заняться с детьми на карантине? Практические советы

Оставшись на карантине на длительный период времени, многие, у кого есть дети, столкнулись с тем, что детей надо круглосуточно чем-то занимать. Дети сидят дома, лишены […]

Continue reading »
Когнитивная психология: определение, основные методы и идеи

Когнитивная психология: определение, основные методы и идеи

В этой статье мы расскажем вам о том, что такое когнитивная психология и каковы её основные постулаты, идеи и методы, какие процессы она изучает, что […]

Continue reading »
Старший возраст как время открытых возможностей

Старший возраст как время открытых возможностей

Как сохранить живость ума и бодрость тела в пожилом возрасте? К сожалению, чем старше мы становимся, тем больше мы подвергаемся риску различных заболеваний. Однако старость […]

Continue reading »
Сказкотерапия для детей и взрослых: терапевтические сказки

Сказкотерапия для детей и взрослых: терапевтические сказки

Что такое сказкотерапия? Мы с детства привыкли к сказкам. Нам читали их перед сном или когда мы болели. Это неотъемлемая часть жизни каждого из нас, […]

Continue reading »
Учёные: тренировка мозга улучшает рабочую память и другие исполнительные функции

Учёные: тренировка мозга улучшает рабочую память и другие исполнительные функции

Учёные CogniFit (США), Академического колледжа им. Макса Штерна (Израиль), Университета Градец-Кралове (Чехия) и Университета Генуи (Италия) с помощью исследования подтвердили, что тренировка мозга помогает улучшить […]

Continue reading »
Что такое когнитивный диссонанс и как с ним справиться?

Что такое когнитивный диссонанс и как с ним справиться?

Как проявляется когнитивный диссонанс? В понедельник утром вы ставите себе цель на неделю — дважды посетить спортзал. Уже пятница, а вы ни разу так и не […]

Continue reading »
Как перестать себя накручивать?Практические советы

Как перестать себя накручивать?Практические советы

В нашей жизни случается всякое. Однако если некоторые люди способны взять себя в руки, «не зацикливаться», отвлечься либо приступить к действиям для решения проблемы, то […]

Continue reading »
Сила воли: как выработать, развить и укрепить силу воли и самодисциплину?

Сила воли: как выработать, развить и укрепить силу воли и самодисциплину?

«Я очень хочу похудеть, но мне не хватает силы воли…», «Не могу бросить курить, совсем нет силы воли…», «У меня безволие…что делать? Как стать волевым […]

Continue reading »
Эмоциональный интеллект: тренируйте свои эмоции

Эмоциональный интеллект: тренируйте свои эмоции

Понятие эмоционального интеллекта всем широко известно, однако как его можно тренировать? Эмоции играют важнейшую роль. Каким образом они влияют на нашу повседневную жизнь? Как мы […]

Continue reading »
Как сохранять спокойствие? 10 советов о том, как оставаться спокойным в любой ситуации

Как сохранять спокойствие? 10 советов о том, как оставаться спокойным в любой ситуации

Как сохранять спокойствие под давлением? Как оставаться хладнокровным, невозмутимым и не нервничать в стрессовых, конфликтных и любых других критических ситуациях? Ссора с близким человеком, пробка по […]

Continue reading »
Многозадачность: делать несколько задач одновременно – это хорошо или плохо?

Многозадачность: делать несколько задач одновременно – это хорошо или плохо?

Что для нас многозадачность – польза или вред? Все мы часто делаем несколько  вещей в один и тот же момент времени, говорим по hands-free во […]

Continue reading »
Как слабые когнитивные навыки влияют на обучаемость?

Как слабые когнитивные навыки влияют на обучаемость?

«Я не понимаю!» — приходилось ли вам слышать от ребёнка такую фразу? Если когнитивные навыки ребёнка развиты хорошо, его мозг способен успешно воспринять и обработать […]

Continue reading »
Раннее развитие мозга и социализация детей: проблемы и их решение

Раннее развитие мозга и социализация детей: проблемы и их решение

Как развивается мозг ребёнка? Как происходит социализация детей? Почему современная виртуальная среда может негативно повлиять как на развитие ребёнка, так и на его социализацию? Что […]

Continue reading »
Когнитивный стиль: как разные люди воспринимают информацию?

Когнитивный стиль: как разные люди воспринимают информацию?

У каждого человека свои уникальные и индивидуальные познавательные процессы. Все по-разному воспринимают и обрабатывают информацию. В сегодняшней статье мы ознакомимся с таким понятием, как когнитивный […]

Continue reading »
Когнитивные процессы: что это и как мы можем улучшить наши умственные процессы

Когнитивные процессы: что это и как мы можем улучшить наши умственные процессы

Когнитивные или познавательные процессы — что это? Заметить происходящие вокруг нас события, вспомнить список покупок, решить, какую квартиру мы хотим арендовать, выслушать друга, рассказывающего о […]

Continue reading »
1 2 3 4 5 8