Все на свете говорят об этом. Что такое осознанная медитация «Mindfulness» и как она практикуется?

Все на свете говорят об этом. Что такое осознанная медитация «Mindfulness» и как она практикуется?

 

  «Mindfulness» – это техника медитации, которая получила свою популярность ещё несколько лет назад. Но до сих пор есть много сомнений относительно того, что она […]

Continue reading »