Навязчивые мысли: как выйти из замкнутого круга и избавиться от плохих мыслей?

Навязчивые мысли: как выйти из замкнутого круга и избавиться от плохих мыслей?

«Устала от навязчивых мыслей. Можно ли как-то отключить мозг?» Как избавиться от навязчивых тревожных мыслей, мешающих нормально жить? Получите полное руководство о том, как победить обсессивные, […]

Continue reading »
12 cимптомов тревожности: страх обостряет чувства, тревожность парализует

12 cимптомов тревожности: страх обостряет чувства, тревожность парализует

Распространенные симптомы тревожности. «Я постоянно слишком переживаю по поводу того, что происходит со мной каждый день», «Я чувствую себя напряженным и раздражительным, и по ночам […]

Continue reading »