Гимнастика для мозга: 16 упражнений, которые помогут вам надолго сохранить здоровье вашего мозга

Гимнастика для мозга: 16 упражнений, которые помогут вам надолго сохранить здоровье вашего мозга

 

  Гимнастика для поддержания здоровья мозга. В последние годы мы начали осознавать важность тренировок для нашего тела. На сегодняшний день мы уже отдаём себе отчёт […]

Continue reading »
Упражнения для улучшения исполнительных функций

Упражнения для улучшения исполнительных функций

 

  Исследования в области нейропсихологии и новейших методов функциональной нейровизуализации пролили свет на тайну исполнительных функций, их значение и эффективность в нашей повседневной жизни. Благодаря […]

Continue reading »
10 упражнений для когнитивной стимуляции мозга при деменции

10 упражнений для когнитивной стимуляции мозга при деменции

 

  Деменция, а в частности болезнь Альцгеймера, как ее наиболее распространенное проявление, является тяжелым заболеванием, которое связано с нарушением когнитивных способностей человека. Это заболевание поражает […]

Continue reading »
Как предотвратить слабоумие? 10 простых советов, которые помогут вам "восстановить" нейроны

Как предотвратить слабоумие? 10 простых советов, которые помогут вам “восстановить” нейроны

 

  Почему мы должны попытаться предотвратить слабоумие, или как его еще называют, деменцию? Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной причиной деменции. По данным медицинской статистики, 1 […]

Continue reading »
Как улучшить память? 10 полезных советов на каждый день

Как улучшить память? 10 полезных советов на каждый день

 

  Как мы можем улучшить нашу память? Многие из нас думают, что наша память является врожденной и поэтому не делают ничего, чтобы ее улучшить. Мы […]

Continue reading »