Архив метки: Нейрообучение CogniFit

Когнитивное обучение: виды обучения, гид по образованию

Что такое когнитивное обучение? Когнитивное обучение — это вся наша жизнь. Мы учимся через опыт, эмоции, новости, через наши личные отношения с другими людьми, и т.д. …Наша учёба, образование которое мы получаем, определяют то, кем мы являемся.  В этой статье мы расскажем о том, как научные знания о работе мозга можно применять в образовании. 

Нейрообразование или нейродидактика(нейропедагогика, нейрообучение). Для того, чтобы лучше учиться самим и обучать других, попробуем разобраться в том, как работает наш мозг. В этой статье вы узнаете какие формы и методы когнитивного обучения существуют.  Возможность повысить обучаемость нашего мозга — в наших руках!

Когнитивное обучение

Обычно в школах нас учат снова и снова повторять одну и ту же информацию, чтобы лучше её запомнить. Однако, как же учится мозг?  Зазубривание информации не помогает нам развить наш потенциал, раскрыть способности и личность, то, кем мы являемся, добиться целей и успеха…

Наша учёба и образование определяют нашу жизнь. Тем не менее, несмотря на все открытия, которые были сделаны в области когнитивного обучения, его формы и методы, как правило, не используют в образовании. Для качественного образования нужно научиться учить с умом, учитывая все особенности и характеристики нашего мозга. Когнитивное обучение — что это? Какова характеристика когнитивной технологии обучения?

Концепция когнитивного обучения основана на использовании эмоций, внезапности, движения и специальных инструментов нейрообразования, способствующих развитию когнитивных способностей каждого человека.        

Когнитивное обучение:  согласно словарю RAE (Королевская академия испанского языка), учиться — это приобретать какие-либо знания посредством изучения или опыта. С другой стороны, термин «когнитивный» относят к понятию «когнитивность» (познание) —   способности человека приобретать знания через восприятие и органы мозга. Под концепцией когнитивного обучения подразумевают происходящие в организме при получении новой информации процессы, начинающиеся в органах чувств, идущие через когнитивную систему и завершающиеся ответной реакцией на производимый информацией эффект.

Способность учиться, это, пожалуй, то, что больше всего выделяет нас среди других живых существ нашей планеты в процессе эволюции. Мы являемся живым примером и доказательством того, что, благодаря постоянному и беспрерывному обучению, человечество достигло того уровня жизни и развития, которое мы сейчас наблюдаем.

Наш мозг является проводником и хранителем этих знаний. Но не обольщайтесь. По мере развития, человек приобретает всё больше знаний. «Мы становимся умнее». Это может навести на мысль: чем больше мы учимся, тем умнее становимся. Однако это не так. Что действительно работает — это то, как мы учимся. Мы можем использовать знания об особенностях работы нашего мозга, чтобы понять, как легче и качественнее запомнить информацию.

Виды обучения

1. Имплицитное обучение

Имплицитное обучение — это обучение, при котором мы не осознаем, что получаем знания, т.е. образовательный процесс происходит неосознанно.

Основной характеристикой этого вида когнитивного обучения является его непреднамеренность, поскольку обучающийся не знает о том, что он учится, а процесс обучения заключается в автоматическом выполнении каких-либо действий.

Некоторые виды деятельности мы осваиваем непреднамеренно, например, разговор или ходьба. Мы запоминаем многие вещи неосознанно, имплицитно.

2. Эксплицитное обучение

В отличие от имплицитного обучения, эксплицитное поведение характеризуются намерением учиться и осознанием этого. Можно привести множество примеров эксплицитного обучения, например, чтение этой статьи — также пример эксплицитного обучения, поскольку вы её читаете с целью приобрести знания.

Эксплицитное обучение, являясь осознанным, требует внимания и усилий для продолжения учёбы.

3. Кооперативное и коллаборативное обучение

Кооперативное обучение — это обучение в группе. Например, когда школьник выполняет задания вместе с одноклассником или одноклассниками. Целью этого вида обучения является то, чтобы каждый обучался согласно своим способностям и одновременно учился работать в команде и улучшал результаты командной работы.    

Четырьмя столпами когнитивного обучения являются: позитивная взаимозависимость, индивидуальная ответственность, равное участие и одновременное взаимодействие.

Похожим (однако, не идентичным) является коллаборативное обучение. При этой форме обучения, как правило, человек, который даёт тему или задание для группы (преподаватель, воспитатель и т.д.), находится вне её.

Учиться вместе — учиться лучше

4. Смысловое обучение

Этот вид обучения включает когнитивную, эмоциональную и мотивационную составляющую и представляет собой процесс организации информации и ее связи с накопленным ранее учеником опытом. Новая информация накладывается на наш опыт. Таким образом, полученное знание становится уникальным для каждого человека, поскольку наш жизненный опыт различается. Это как учиться через призму собственного восприятия.

5. Ассоциативное обучение

Если вам известно о собаках Павлова, то вы уже наверняка знаете что такое ассоциативное обучение.  Оно предполагает связь между определённым стимулом и поведением. В случае с собаками Павлова при их кормлении звонили в колокольчик, в результате чего каждый раз при звуке колокольчика у собак начинала выделяться слюна.

6. Привыкание и сенсибилизация: неассоциативное обучение

Эти два процесса являются составляющими одного и того же вида обучения: неассоциативного. Данный вид обучения определяет происходящие в нас перемены в результате действия постоянного стимула или раздражителя. Привыкание является примитивным видом научения, позволяющим нам адаптироваться к окружающей среде. Это повседневное и очень часто встречающееся явление в наши дни. Оно происходит, когда мы прекращаем обращать внимание на какой-то раздражитель или стимул (уменьшение ответа на стимул). Хороший пример привыкания демонстрируют люди, живущие рядом с шумной автострадой. Сначала они слышат сильный шум, а по прошествии нескольких недель происходит привыкание, и этот шум уже не мешает так как ранее.

С другой стороны, сенсибилизация является обратной реакцией: наш ответ на повторяющийся символ увеличивается. Другими словами, чем чаще повторяется стимул, тем больше мы на него реагируем. Сенсибилизация является очень примитивным и адаптивным видом обучения.

7. Обучение методом открытия

Когда мы активно ищем какую-то информацию и нашим мозгом овладевает любопытство, мы обучаемся в результате сделанного открытия. При этом виде когнитивного обучения, человек изучает, интересуется, запоминает, соотносит различные понятия и адаптирует их к своей когнитивной схеме.

8. Наблюдающее обучение или имитация

При этом виде опосредованного обучения происходит подражание какой-либо модели. В этом когнитивном процессе задействованы зеркальные нейроны. Имитация — мощное оружие обучения.

9. Эмоциональное обучение

Этот вид обучения предполагает эмоциональное развитие индивидуума. Эмоциональный интеллект развивается на базе этого вида вида обучения, которое помогает научиться управлять собственными эмоциями. Кроме того, эмоции играют важнейшую роль для других видов обучения, о которых мы расскажем дальше.

10. Обучение через опыт

Наш опыт — лучший учебник. Мы запоминаем уроки, которые нам непрестанно подкидывает жизнь. Этот вид обучения одновременно является как очень мощным, так и весьма субъективным, поскольку, как и при осмысленном обучении, все мы очень разные, и наш жизненный опыт различен.

11. Обучение через память

Этот вид обучения основан на использовании памяти, на закреплении в ней определённой информации.  Отличие смыслового обучения от обучения через память заключается в том, что последнее работает как самописец, и нет необходимости, чтобы учащийся понимал то, что он запоминает.

12. Рецептивное обучение

Это пассивный вид обучения, основанный на том, что ученик только получает информацию, которую он должен запомнить. Пример данного вида обучения — в классе на уроке, когда ученики, сидя за партой, слушают учителя.

13. Метакогнитивные стратегии

Важно упомянуть эти стратегии для того, чтобы лучше понять как мы учимся. Научиться учиться. Познать самого себя, свои способности и навыки, чтобы понять, как лучше учиться в зависимости от ситуации. 

Каждый человек — это целый мир. Совершенного и универсального для всех метода обучения не существует. Поэтому знать свои сильные и слабые стороны полезно при обучении.

Когнитивные методы обучения: теория и практика

Хотя за последние тридцать лет было сделано много открытий о мозге и о том, как мозг учится, большинство образовательных систем базируется на ошибочной модели обучения. Читать и учить наизусть предложения из книги — не путь к знаниям. Исследования показали, что другие факторы, такие как спорт, эмоции, фактор внезапности, экспериментирование являются прекрасными составляющими образовательного процесса.

Значение эмоций

При обучении очень важно испытывать эмоции. Эмоция — это цемент для воспоминаний.  По словам Франсиско Мора, «бином эмоция-познание, присущий человеческому мозгу, неразрывен».

Получаемая нами через органы чувств информация, прежде, чем попасть в кору головного мозга, проходит по лимбической системе. Частью лимбической системы является миндалина, одна из самых примитивных частей нашего организма. Миндалина активизируется в ситуациях, которые она считает важными для выживания, и является крупнейшим хранителем воспоминаний.

Наверняка вы лучше помните, как отпраздновали свой день рождения, чем какой-либо рабочий или учебный день пару недель назад.

Заниматься спортом и учиться

Проведённые исследования показали, что спорт не только повышает физическую работоспособность, но и улучшает производительность и обучаемость. При занятии спортом высвобождаются определённые белки, усиливающие пластичность мозга, что, в свою очередь, способствует созданию новых нейронов, синапсов и нейронных связей.

Согласно утверждениям испанской обсерватории здоровья детей и подростков, физическая активность способствует поддержанию и даже улучшению ментального здоровья и когнитивной работоспособности.  

Спорт, кроме прочих преимуществ, способствует повышению когнитивных способностей человека, в частности:

— Улучшаются успеваемость и концентрация внимания.

— Снижается риск приобретения депрессии или тревожного расстройства.

Улучшается настроение и эмоциональное состояние.

Движение — хороший способ обучения

«Окна времени»

Говоря об обучении, необходимо упомянуть такое понятие, как окна времени.

«Окна» — это нейрообразовательный термин, подразумевающий под собой отрезки времени, когда обучение наиболее оптимально. По словам Франсиско Мора,  речь идет о критических временных периодах, при которых то или иное обучение наиболее эффективно.

Научиться говорить мы можем на любом этапе нашей жизни, но наиболее оптимальное для этого время — возраст до трех лет. Позднее придётся приложить значительно больше усилий, и не факт, что результат будет таким же высоким.

С учётом этой теории, как утверждает Хайме Романос, негативно влияет на мозг маленьких детей необходимость сидеть на уроке в школе тихо, спокойно, без движения. Откройте для себя теорию Пиаже об этапах когнитивного развития детей.

Ошибки преподавателей

Не использовать «окна времени»

Учитывая накопленные знания о работе мозга и оптимальных образовательных стратегиях, вы, вероятно, подумаете, что все эти знания были учтены в современной образовательной системе. Однако это далеко не так. Мы учим неправильно. Если бы мы учитывали «окна времени», то не усаживали бы маленьких детей за парты, поскольку дети в этом возрасте должны учиться, находясь в движении. Или бы не излагали «сухие» теоретические факты подросткам, чей мозг совершенно эмоционален.

Использовать один и тот же метод обучения

В классах и аудиториях, похоже, преобладает рецептивное обучение или обучение через память, абсолютно «механические» и пассивные формы обучения, не использующие всех преимуществ и возможностей нашего мозга.

Как нужно учить?

Хороший вопрос. Безусловно, образовательная система нуждается в изменениях, и довольно сложных для реализации, однако не настолько, чтобы не начать пользоваться знаниями о работе человеческого мозга, которыми мы располагаем.

Применять движение, эмоции, внезапность, чтобы заинтересовать, «разбудить» обучающихся. Мы сделали много научных открытий последние годы, и настало время использовать эти знания в образовании. Откройте для себя онлайн платформу — лидер в области нейрообразования.

Будем признательны за отзывы и комментарии к статье.

Перевод Анны Иноземцевой

Как учится мозг: факторы, способствующие обучению

Понимание того, как учится мозг, помогает разработать новые стратегии обучения. Традиционный подход к обучению устарел — настало время поиска альтернативных методов, таких, как нейрообразование. В этой статье мы расскажем о том, как мозг учится, а также дадим советы, которые помогут повысить обучаемость.

Как учится мозг? Фото: Natasha Connnell, Unsplash.com

Как учится мозг? Повторять снова и снова различные данные — до тех пор,  пока мы не запомним определённую информацию, — не лучший способ обучения. Научные исследования показали, что такие факторы, как удивление, мотивация, эмоции, спорт, новизна, работа в команде — необходимые составляющие для улучшения обучаемости и познания.

Нынешняя стратегия образования не отвечает современным требованиям. Для того, чтобы помочь обучить и лучше учиться, нужно начать использовать в школах научные открытия о том, как наш мозг получает знания. Монотонное зазубривание информации нам не подходит. Мы учимся не зубрить, а экспериментировать, применять знания на практике, на собственном опыте.

Узнайте, как работает ваш мозг. Проверьте основные способности вашего мозга с помощью инновационного Общего когнитивного теста CogniFit

Чтобы новая информация запомнилась, она должна «разбудить» наш мозг. Таким образом мы не только улучшаем внимание, но и память. Новая и впечатляющая информация запоминается глубже. Согласно исследованиям Массачусетского технологического института (MIT), мозговая активность, зарегистрированная в классе, аналогична мозговой активности при просмотре телевизора, иными словами, практически равна нулю. Бомбардируя учеников бесконечными потоками информации, мы достигаем эффекта, противоположного ожидаемому.

Согласно нейропсихологу Х.Р. Гамо, мозгу необходимо испытать эмоции, чтобы обучиться. Когда мозг получает новую информацию, её обрабатывает правое полушарие (связанное и с интуицией, воображением и творческим мышлением).

Поэтому речь и слова преподавателя, обращённые к ученикам в классе, не играют важную роль в процессе обучения, а действуют с точностью до наобоорот: дети теряют внимание и с большей лёгкостью отвлекаются.

Чтобы понять, как учится мозг, важно изучить как он улавливает, обрабатывает и хранит информацию.

Онлайн платформа «КогниФит Нейрообразование»: как учится мозг

Последнее время всё чаще можно встретить приставку «нейро» применительно к различным наукам. Это привело к созданию новых дисциплин, таких как нейромаркетинг, нейротехнология, нейролингвистика и нейродидактика. Нейронаука играет всё более значимую роль в современном научном мире. Знания о функционировании головного мозга помогают лучше понять различные интересующие нас явления: понять, как учится мозг.

Нейродидактика сочетает в себе знания и методы нейронауки, направленые на улучшение учебного процесса с целью более эффективного преподавания и обучения. Специалистами «КогниФит» с целью привлечения внимания к различным образовательным потребностям была создана нейрообразовательная платформа для школ и учителей. Речь идет о нейрообразовательной платформе, разработанной специалистами в области нейропсихологии, с целью помочь преподавателям без специальной подготовки в области психопедагогики оценить процессы обучения и достигнуть лучших результатов у своих учеников.

Факторы, способствующие обучению. Научиться учиться.

1 — В обучении одна картинка стоит тысячи слов

В привычных и рутинных ситуациях мозг начинает лениться. Человеческий мозг ищет новую информацию, и нужно этим пользоваться. Для обучения мозг нуждается в новых стимулах.

Как учится мозг? Хорошим способом обучения является переход от лингвистической к наглядной форме. Вместо устного теоретического доклада можно использовать в выступлении изображения, концептуальные карты, видео и другие аудиовизуальные материалы, которые стимулируют учеников и способствуют образовательному процессу.

Новые стимулы активируют кору головного мозга. Её физиологической характеристикой является способность распознавать любые стимулы независимо от их природы. Эта особенность играет нам на руку при обучении, как и использование в разговорах жестов, мимики, зрительного контакта и изменений интонации. Но ничто так не активизирует мозг как новое увлекательное изображение или видео. Если нам удастся активировать всю кору головного мозга у учащихся, мы добьёмся развития комплексного мышления у детей, которое не имеет ничего общего с обычным принудительным заучиванием наизусть и способствует эффективному и качественному обучению.

2 — Для обучения важны эмоции

Все мы помним того самого учителя, которого мы любили или, наоборот, терпеть не могли. С точки зрения нейронауки это очень легко объясняется, нужно только понять, как учится мозг.

Эмоции и познание тесно между собой связаны, и анатомическое строение мозга соответствует этой связи. Полученная нами информация сначала проходит через лимбическую систему, самую примитивную и эмоциональную часть человеческого мозга. Затем она отправляется в кору головного мозга, самую аналитическую и филогенетически более новую часть человеческого мозга.

Самая эмоциональная часть мозга связана с миндалинами — структурами, отвечающими за выживание. Поэтому миндалина предназначена для наиболее эффективной консолидации памяти. Для того, чтобы информация сохранилась, а обучение было наиболее эффективным, необходимо вызвать эмоции у детей. Как учится мозг: например, рассказывать истории — отличный способ активировать подкорковые структуры и лучше запомнить информацию.

В связи с этим мексиканский невролог Хайме Романо разработал модель, известную как нейромирамида. В этой модели 6 ступеней, которые демонстрируют, что происходит с сенсорной информацией в процессе обучения и её перехода в знания. Он обнаружил, что обработка информации тесно связана с эмоциональными процессами.

Хайме Романо: “Мы хотим улучшить эмоциональные и умственные способности учащихся, вычислительные процессы, процессы понимания, и это поможет им лучше выучить математику, научиться читать и понимать тексты, сосредотачиваться”.

3 —  Работа в команде стимулирует

Взаимодействие с другими людьми активирует мозг, и наша мотивация повышается. Мотивированные ученики — это внимательные ученики; если ученики внимательно нас слушают, то велика вероятность того, что обучение будет осмысленным и запомнится на всю жизнь.

Как учится мозг: совместное обучение крайне полезно для развития социальных навыков, чувства самоэффективности, оно способствует развитию эмпатии и умению слушать других. Такие задания имеют много преимуществ, учат детей сотрудничеству и взаимовыручке, а не конкуренции или индивидуализму. В связи с этим очень важно, чтобы ученики понимали, что каждый из них достигнет своих целей только если их достигнут другие. Проведённые исследования показали, что групповые задания эффективнее индивидуальных или направленных на развитие конкурентных качеств.

4 — ИКТ (новые технологии) — союзник образования

Информационно-коммуникационные технологии (ИКТ) способствуют поддержанию устойчивости внимания и стимулируют части нашего мозга, отвечающие за творчество.

Марк Пренски, эксперт в области образования, утверждает, что нынешняя образовательная система устарела и должна быть заменена другой в соответствии с современными реалиями. Неразумно располагать возможностями технологий XXI века и продолжать обучать детей так же, как это делалось 200 лет назад.

Как учится мозг: для того, чтобы вызвать обратную эмоциональную связь и использовать значимый для учеников материал, необходимо использовать ИКТ. Мы должны понимать, что имеем дело с «цифровым поколением», для которого формат цифрового обучения наиболее привлекателен.

Интерактивные информационные технологии способствуют поддержанию внимания учащихся. Используемые аудиовизуальные материалы также способствуют запоминанию информации.

Правильно применённые достижения ИКТ всегда дополнят урок и простимулируют учебный процесс.

5 — Игра или занятия спортом — это тоже учёба

Физическая активность помогает мышцам вырабатывать белок, который, в свою очередь, поступая в мозг, поддерживает нейронную пластичность. Эта пластичность приводит к увеличению количества нейронных связей и синапсов.

Ограничивать спортивные занятия в школе ошибочно, так как они способствуют повышению обучаемости и запоминанию информации. По словам преподавателя Университета Барселоны Давида Буэно, необходимо как учиться преподавать в классе, так и уделять внимание отдыху и личностному развитию детей.

6 — Мозг учится, общаясь с природой

Пассивная форма обучения, когда ученики статично сидят на уроке, слушая учителя, ошибочна. Школьник должен быть активен в процессе обучения. Важно, чтобы дети были активны не только интеллектуально, но и физически. В связи с этим, по возможности, очень полезно проводить урок вне учебного класса. Занятия вне класса мобилизуют у детей структуры головного мозга, отвечающие за обучение; идеально проводить уроки на природе.

Если мы посмотрим на то, как учится мозг, то поймём, что природа — прекрасное место для обучения, особенно для детей младшего возраста.

В природном мире можно найти бесконечное множество стимулов различной формы, цвета, движения, глубины. Всё это разнообразие характеристик вместе с возможностью провести время на свежем воздухе благоприятно влияют на обучаемость. Таким образом, мы достигаем максимальных учебных результатов с минимальными затратами.

7 — Хороший отдых важен для обучения

Иногда в процессе обучения мы забываем о важности правильного питания для мозга (мозг нуждается в витаминах) или об отдыхе. Отдых тесно связан с такими важными для учёбы процессами, как память, внимание и мотивация.

Уроки обычно проводятся утром, и расписания занятий, как правило, не соответствуют биологическим ритмам детей. Это происходит отчасти из-за рутины (телевидение, ужин, видеоигры, поздний отход ко сну), которая не помогает отдыху. Просмотр телевизора перед сном сильно стимулирует нервную систему, что затрудняет сон. То же самое происходит при видеоиграх, использовании компьютера, мобильного телефона и других гаджетов. Поздний ужин не благоприятствует правильному пищеварению, что затрудняет отдых. Кроме того, если мы поздно идём спать, то остаётся меньше времени на сон, и утром организм сопротивляется раннему пробуждению.

В результате дети приходят на уроки «как зомби», без желания учиться. Избежать такого отвращения к занятиям можно, просто установив правильный режим сна. Нужно избегать чрезмерной стимуляции мозга, недосыпания или еды перед сном.

Большое спасибо за прочтение! Надеюсь, что статья о том, как работает человеческий мозг, показалась вам интересной. Буду признательна за ваши вопросы и комментарии.

Перевела с испанского Анна Иноземцева

Нейрообразование: заучивать наизусть — не значит учиться

  • Настало время приблизить науку к школе. Узнайте, что такое нейрообразование и что заставляет нас учиться.  
  • Понимание когнитивных процессов учащихся имеет ключевое значение для улучшения стратегий обучения. Нейрообразование.

Эстефания Эхеа — Психология «КогниФит» (Когнитивное тестирование и когнитивная стимуляция)

Необходимо, чтобы образование решало проблемы, с которыми сталкивается. В классе нужно применять разнообразные методы обучения, поскольку каждый мозг и каждый ученик уникален. Несмотря на то, что этапы когнитивного развития людей сходны, темпы обучения у всех различаются. Существует множество факторов, определяющих то, как учится мозг.

Мы запрограммированы на обучение с рождения. Дофамин и система вознаграждения (или система внутреннего подкрепления) головного мозга «премируют» нас тогда, когда мы ищем ответы на вопросы. Любопытство — вид мотивации, способствующий обучению.

Вы хотите узнать, как работает мозг? Протестируйте себя и своих близких с помощью Общего когнитивного теста CogniFit прямо сейчас! Узнайте, на что способен ваш мозг!

Нейрообразование — это наука, которая развивает новые стратегии и технологии обучения, основанные на знаниях о функционировании головного мозга. Инструментарий, разработанный для родителей и преподавателей, которым интересно узнать, как влияют на обучение такие факторы, как эмоции, память, внимание, исполнительные функции и т.д. … Понимание когнитивных процессов учащихся играет ключевую роль в усовершенствовании стратегий и методологий обучения с целью усиления потенциала каждого ребёнка.

Настало время приблизить науку к школе. Что действительно работает при обучении?

Учителя являются важнейшим элементом педагогики. Необходимы преподаватели-энтузиасты и инновационные школы, которые хотят повысить качество обучения, узнать больше о том, как использовать инструменты и технологии, мотивирующие учеников, как включить в образовательный процесс эмоции, например, удивление, когнитивные процессы и мотивацию.

Многие школы уже внедрили технологии нейродидактики в свои учебные планы. Образовательная онлайн платформа «Когнифит» — наиболее используемая инновационная учебная программа. Этот научный ресурс для оптимизации учебных процессов, разработанный для преподавателей, показывает высокую эффективность в изучении когнитивных функций, влияющих на обучаемость.

Нейрообразовательный инструментарий «КогниФит» позволяет протестировать различные когнитивные способности. Эта информация может помочь учителям выявить неврологические причины школьной неуспеваемости. Кроме того, с помощью программы персональной когнитивной тренировки, которую предлагает «КогниФит», дети смогут выполнить онлайн задания, которые могут улучшить их исполнительные функции, память, внимание, концентрацию, планирование и другие когнитивные способности, играющие важнейшую роль в обучении и освоении различных предметов.

Учёные доказали, что игры или игровая среда активируют гиппокамп, лимбическую систему и области системы вознаграждения головного мозга, помогая школьникам поддерживать мотивацию и концентрацию для продолжения учёбы.

Проблема заключается в том, что традиционная формула обучения более проста: преподаватель объясняет урок, в то время как дети слушают его, пассивно сидя в классе. Такая стратегия может работать в определённые моменты, однако это совсем не та учебная модель, которая способствует повышению обучаемости. Чтобы школьники внимательно слушали, недостаточно просто попросить их об этом.

Подготовить дидактические игры, узнать сильные когнитивные стороны каждого ученика и применить эти знания в учебной деятельности — всё это требует больше усилий и затрат. Но именно это и есть ключ к улучшению результатов и повышению школьной успеваемости.

Чтобы дети могли учиться, необходимо их мотивировать, вызвать любопытство, избавить от монотонности. Мы обращаем внимание только на то, что нас волнует, интересует, «вытаскивает» из рутины. Эмоции запускают нашу память и обучение, способность хранить и помнить информацию. Нужно ломать старые образовательные схемы и использовать методы, основанные на «вознаграждении», а не на наказании.

Автор материала: Эстефания Эхеа, психолог CogniFit («КогниФит»)

Источник: blog.rtve.es

Важность мотивации: её суть, роль в учебном процессе и 10 способов повышения

Важность мотивации: мотивация – это двигатель, который управляет нашим миром. Мы часто говорим о том, что нашим детям или студентам не хватает мотивации в учёбе. Им каждый раз стоит труда начать заниматься, нам приходится стоять у них над душой, чтобы заставить их делать уроки, мы боремся каждый день, чтобы они чему-то научились … Тем не менее, они с легкостью запоминают имена 300 различных покемонов. В этой статье мы расскажем вам о том, что такое мотивация, в чём состоит её суть и значение в учебном процессе, и поделимся 10 советами, которые позволяют повысить мотивацию учащихся.

Важность мотивации

Что такое мотивация?

Мотивация – это внутренний импульс, побуждение к действию, которое помогает нам доводить начатое до конца. Она находится в основе практически любого действия, продвигает и направляет это действие. Без мотивации нет действия.

Мотивация очень важна, потому что она заставляет нас активно искать ресурсы, чтобы обеспечить наше выживание. Мы мотивированы, чтобы искать пищу и есть, либо найти сексуального партнера. Это примеры базовых мотивов или потребностей, которые являются врожденными и проявляются вне зависимости от культуры.

Но мы также можем быть мотивированы, чтобы заниматься любимым хобби, увлечением и учиться новому. Это второстепенные мотивы, которые зависят от нашей культуры и менталитета.

Это естественно, что мы не обладаем мотивацией, которая внушает нам желание изучать всё. Вполне возможно, что программа школы / колледжа / университета не особенно нас мотивирует. При этом нам не терпится изучить образ жизни дельфинов, приготовить новый кулинарный рецепт или заменить колесо в автомобиле.

Вероятно, мотивация в обучении возникает на основе нашего собственного интереса к предмету, или потому что это знание нам для чего-то необходимо (для нашей работы или собственно выживания, к такому виду мотивов можно отнести пример с автомобилем).

В связи с этим, мы можем выделить два типа мотивации: внутренняя и внешняя мотивация. В настоящее время считается, это больше, чем два различных типа мотивации, это две противоположности внутри одного континуума, и редко они проявляются в крайних формах, как «чисто внутренняя» или «чисто внешняя» мотивация.

  • Внутренняя мотивация наблюдается, когда люди испытывают внутренне желание что-то сделать, потому что считают это важным, или это доставляет им удовольствие. Студенты с таким типом мотивации будут больше заинтересованы в выполнении задач, которые содержат проблему, требующую решения, чем в получении какого-либо стимула или вознаграждения. Внутренняя мотивация снижается по мере того, как дети становятся старше и теряют интерес к учебе. Чтобы повысить этот вид мотивации учащихся, следует делать абстрактный материал более конкретным и включать его в контекст.
  • Внешняя мотивация появляется, когда студент хочет выполнить задачу под воздействием внешних факторов, таких как награды или наказания. Тем не менее, было обнаружено, что наказания приносят больше вреда, чем пользы, а награды и поощрения могут формировать опасную зависимость. Поэтому, лучше всего действовать, постепенно уменьшая награды и ориентируясь на развитие внутренней мотивации учащихся.

Важность мотивации в учебном процессе

Мотивация представляет собой импульс, который заставляет нас действовать и достигать поставленных целей.

Мотивация играет ключевую роль в нашем обучении. Согласно результатам исследования, мотивация имеет большее влияние на нашу производительность в математике, чем наш уровень IQ.

В частности, исследователи обнаружили, что уровень интеллекта был тесно связан с показателями успеваемости учащихся по математике, но только на начальном этапе развития конкуренции в этой области. Высокая мотивация и навыки учащихся стали наиболее значимыми факторами, которые определили успешное развитие высших математических навыков. Студенты с хорошими данными успеваемости были внутренне мотивированы и способны использовать такие навыки, как объяснение, синтез, поиск связей с ранее полученными знаниями. Они избегали запоминания путем заучивания и демонстрировали более заметный прогресс в области усвоения математики, в отличие от тех, кто не чувствовал внутреннюю мотивацию. В противоположность этому, уровень интеллекта студентов не связан с их достижениями в области математики.

Почему так важно поддерживать у детей мотивацию к учебе?

  • Мотивация увеличивает усилия и настойчивость в выполнении задач;
  • Наша мотивация дает «зеленый свет» инициативности;
  • Мотивация улучшает когнитивные способности;
  • И наконец, мотивация повышает общую производительность.

Как можно выяснить, обладают ли достаточной мотивацией наши дети или студенты?

По мнению Родригеса Монео (Rodríguez Moneo), поведение людей может служить индикатором для измерения их мотивации. Это довольно надежный показатель, который преподаватели могут использовать, чтобы оценить мотивацию студентов и воздействовать на нее.

  • Выбор или предпочтение одного вида дятельности другому. Если я предпочитаю смотреть телевизор вместо того, чтобы делать уроки, мой выбор отражает уровень моей мотивации.
  • Латентность, то есть время, которое требуется для формирования ответной реакции с момента постановки задачи (появления стимула). Чем дольше мы откладываем начало выполнения работы, которую требуется сделать, тем меньше будет наша мотивация для выполнения этой задачи.
  • Приложенные усилия, чем больше физических и когнитивных ресурсов было задействовано для решения задачи, тем выше будет уровень мотивации.
  • Настойчивость при выполнении задачи. Уровень мотивации будет прямо пропорционален затраченному времени, от начала до окончания выполнения задачи. Чем раньше мы сдаемся и бросаем выполнение задачи или делаем ее некачественно, тем ниже будет наша мотивация.
  • Показатели выражения эмоций. Наши действия часто сопровождаются эмоциональными выражениями, которые указывают на удовольствие или неудовольствие, получаемое от этой деятельности. Проявление внимания к эмоциям наших студентов дает нам много информации об их мотивации.

Как узнать, обладают ли мотивацией наши дети?

Как повысить мотивацию школьников к учебе?

1. Отношение непосредственно влияет на мотивацию

Исследования показали, что взаимодействие между учителем и учеником является более важным для процесса обучения, чем структурные факторы, такие как учебные материалы или размер аудитории. Эта связь между учеником и учителем важна не только в ранние школьные годы, но и позже, когда проблемы с мотивацией становятся более заметными.

Согласно исследованию, проведенному в Университете Восточной Финляндии, созданная учителем позитивная и теплая атмосфера на занятиях повышает мотивацию ребенка к учебе.

Внимание к детям со стороны учителя не только защищает образ, который имеют дети по отношению к самим себе, как ученики (речь идет о поддержке самоидентификации учащихся), но и помогает избежать социальной изоляции со стороны их сверстников.

Как стимулировать мотивацию? Демонстрируйте позитивное отношение и настроение. Выстраивайте гармоничные отношения с учениками. Проявляйте к ним внимание и покажите, что вам не безразличны как ученики, так и сам процесс обучения. Никогда не смейтесь над ними, если они чего-то не знают или не понимают. Покажите себя чуткими и понимающим по отношению к ученикам. Используйте юмор только в позитивном ключе, проводите «пятиминутки» с упражнениями для снятия напряжения и усталости.

2. Цените приложенные ими усилия

Гораздо важнее оценить приложенные усилия, чем конечный продукт. Если вы будете больше ценить результаты, дети будут сосредоточены лишь на достижении результата, забывая о том, что высокие результаты достигаются благодаря приложенным усилиям. Кроме того, часто результат может зависеть и от других факторов, например, от удачи или случайности.

Как стимулировать мотивацию? Сконцентрируйтесь на процессе обучения детей, поощряя их прикладывать усилия. Награждайте тех, кто упорно работал: «Вы очень сосредоточены, это показывает, что вам интересна эта задача», или «Вы упорно трудитесь, так вы сможете многому научиться».

3. Поощряйте вовлечение детей в учебный процесс

Если дети чувствуют, что они полезны, и несут ответственность, они будут гораздо более мотивированы.

Как стимулировать мотивацию? Дайте ученикам обязанности, найдите время для веселых моментов в классе. Пусть каждый почувствует свою ответственность за одну из привычных школьных задач: поддерживать порядок в классе, стереть с доски, или раздать всем материалы для урока… Когда они работают в группе, проследите за тем, чтобы каждый участник знал свою область ответственности и был вовлеченным в учебный процесс.

4. Используйте стимулы

Как было сказано ранее, очень важно поощрять и вознаграждать приложенные усилия, тем не менее дети нуждаются в ощутимых наградах за хороший результат. Дети, как правило, не осознают, какие преимущества в долгосрочной перспективе им дает хорошая успеваемость и полученные знания, они предпочитают получать вознаграждение незамедлительно. Стимулы мотивируют их работать и стремиться к достижению поставленной цели.

Как стимулировать мотивацию? Придумайте свою систему небольших вознаграждений в зависимости от достижений детей. Это могут быть особые привилегии или маленькие пустячки, которые приносят детям радость (например, наклейки). Однако, избегайте слишком частого поощрения, потому что в этом случае награды теряют свою ценность. В идеале следует установить конкретные интервалы времени между вознаграждениями в зависимости от возраста учащихся. По мере того, как дети становятся взрослее, они приобретают способность визуализировать цели в более долгосрочной перспективе. Если вы работаете с детьми начальной школы, используйте метод вознаграждений один раз в день, этого будет достаточно. Для детей старшего возраста – не более одного раза в неделю.

Оптимальным вариантом будет постепенное сокращение количества материальных вознаграждений и их замена на социальные:  похвала, улыбки, слова ободрения. Потому что, как мы говорили ранее, у детей существует опасность формирования зависимости от вознаграждений.

5. Дело в разнообразии

Дети быстро начинают скучать, когда они не получают адекватную стимуляцию на уроках. И это стало особенно заметно сейчас, в нашем технологическом мире, когда дети привыкают к массивной стимуляции при помощи планшетов и телефонов. Как известно, многие родители используют технологические новшества, чтобы успокоить детей. Поэтому на занятиях попытайтесь избегать однообразия и рутины, не отказывайтесь от современных образовательных технологий.

Как стимулировать мотивацию? Используйте творческий подход. Находите инновационные способы подачи учебного материала. На уроках находите время для игр и дискуссий, это позволит вам сделать занятия более динамичными и вовлечь учеников в образовательный процесс. Пассивное обучение, в котором дети лишь получают информацию, но не принимают активного участия, помимо того, что неэффективно, также разрушает их мотивацию. Кроме того, рекомендуется использовать различные источники обучающей информации и наглядные материалы, такие как рисунки, фотографии, короткие видео или фильмы и т.д.

6. Объясните «Для чего мне все это нужно?»

Часто мы теряем мотивацию, когда не знаем, какую пользу могут принести получаемые знания в «реальном» мире. Поэтому так важно подчеркивать практическое значение нового материала для учащихся.

Как стимулировать мотивацию? Вы можете в начале каждой темы выделить особый раздел для объяснения практической пользы и сферы применения этих знаний. Если вы преподаете алгебру, уделите некоторое время изучению областей использования этих знаний в профессиональной области, например, в сфере инженерного дела. Если вы сможете донести до учащихся, что те же самые знания используют реальные люди в своей работе, это увеличит ценность вашего предмета в их глазах и мотивацию к учебе.

7. Не стоит их недооценивать

Когда учитель недооценивает детей и имеет привычку навешивать им ярлыки  («медлительный», «ленивый», «глупый»), это только разрушает их мотивацию. Это заставляет их почувствовать, что они ни на что не способны, и нет средства, которое поможет им улучшить успеваемость.

Как стимулировать мотивацию? Избегайте негативных оценок и установок. Вместо этого, стимулируйте их сильные стороны, способности и достоинства. Поощряйте образ мыслей с ориентацией на рост и развитие. Научите их понимать, что не все получается с первого раза, успех и умение приходит с практикой. Укрепляйте их уверенность в себе. В этой статье вы узнаете, как хвалить детей, чтобы улучшить их самооценку.

8. Используйте CogniFit, ведущую программу в области нейрообучения

Нейрообучение базируется на новом видении процесса обучения, которое основано на знаниях о мозге и направлено на анализ и улучшение качества процессов обучения. CogniFit является ведущей платформой для нейрообучения. Эта программа представляет собой профессиональный инструмент, разработанный специалистами по детской нейропсихологии.

Технология CogniFit основана на пластичности головного мозга. Эта программа очень проста в использовании. Она состоит из различных клинических игр, в которые можно играть с помощью компьютера, и позволяет преподавателям, не специализирующимся в педагогической психологии, анализировать процесс обучения и развить потенциал каждого ученика.

Как стимулировать мотивацию? CogniFit определяет с научной объективностью сильные и слабые когнитивные стороны учащихся, и демонстрирует связь полученных результатов с их уровнем успеваемости, поведением и мотивацией, что позволяет выработать персонализированные стратегии обучения.

9. Помогите им преодолеть тревожность

Многим детям трудно сохранить мотивацию к учебе, потому что они имеют высокий уровень тревожности, страх неудачи и не достижения желаемых результатов.

Как стимулировать мотивацию? Поделитесь с ними спокойствием, научите их видеть в неудачах не только негативное. Ошибки учат нас узнать больше и лучше, и помогают понять, что мы не должны делать. Если уровень тревожности у детей очень высок, вы можете попробовать применять техники упражнений на расслабление в классе.

10. Научите их мотивировать себя самостоятельно

Уметь мотивировать детей – это важно для учителя, но не менее важно научить их находить свою собственную мотивацию и управлять ей.

Как стимулировать мотивацию? Помогите ученикам находить причины, по которым для них могут быть полезны получаемые знания. Возможно, с новыми знаниями они смогут лучше понимать окружающую среду? Либо эти знания пригодятся им, когда они поступят в университет? Применимы ли знания в нашей повседневной жизни?

Важность мотивации в процессе обучения: не стоит ее недооценивать

Перевод Александры Дюжевой