malos hábitos

10 вредных привычек, которые угрожают нашему психическому здоровью

 

  У всех нас есть маленькие вредные привычки, которые отрицательно влияют на наше здоровье. Возможно, мы не придаём им особого значения, но знать об их […]

Continue reading »
Умение собрать чемодан зависит от когнитивных способностей

Когнитивные навыки влияют на умение собрать чемодан в дорогу

 

  CogniFit (“КогниФит”), компания-лидер в области тренировки мозга, нейропсихологического тестирования и тренировки когнитивных способностей,  провела научное исследование, в котором были изучены 14 когнитивных способностей человека, […]

Continue reading »
Нейропластичность позволяет нам улучшать когнитивные функции

Упражнения для улучшения исполнительных функций

 

  Исследования в области нейропсихологии и новейших методов функциональной нейровизуализации пролили свет на тайну исполнительных функций, их значение и эффективность в нашей повседневной жизни. Благодаря […]

Continue reading »
Научиться быстрее чему угодно

10 cтратегий, которые помогут вам научиться быстрее чему угодно. Так устроен наш мозг!

 

  Мне бы хотелось, чтобы вы узнали чуть больше о способностях своего мозга, что он умеет, как работает, и как можно, используя все эти знания, […]

Continue reading »
Постотпускной синдром: подготовьте себя к возвращению в школу!

Постотпускной синдром: подготовьте себя к возвращению в школу!

 

  Наверняка вы уже когда-нибудь слышали о постотпускном синдроме или, как его еще называют, постотпускной депрессии. Но действительно ли он существует, или, как некоторые говорят, […]

Continue reading »