Baja autoestima: Causas, consecuencias y test ¿Qué puedo hacer?

Низкая самооценка: что делать? Причины, последствия и тест

 

  “У меня низкая самооценка, мне кажется, я хуже других…” Знакомо? Как избавиться от низкой самооценки? Научиться говорить “Я люблю себя” вместо “Я люблю тебя” […]

Continue reading »
Auto-évaluation : découvrez une technique pour améliorer votre rendement

Самотестирование: используйте эту технику, чтобы повысить работоспособность

 

  Что такое самотестирование или самооценка? Для чего оно предназначено? В чём его преимущеста и недостатки? Мы ответим на эти и многие другие вопросы. Кроме […]

Continue reading »
11 советов, чтобы перестать мыслить негативно

11 советов, чтобы перестать мыслить негативно

 

  «У меня ничего не получится», «У меня всегда всё идет не так», «Какой же я неудачник»… Если мы идем по жизни с отрицательным отношением […]

Continue reading »
Как улучшить самооценку: 10 полезных советов

Как улучшить самооценку: 10 полезных советов

 

  Вы недовольны собой? У вас плохое настроение по неизвестной вам причине? Вам кажется, что вы ни на что не годитесь? Быть может, ваша самооценка […]

Continue reading »
Самооценка у детей: 6 форм похвалы, которые способствуют развитию ваших детей

Самооценка у детей: 6 форм похвалы, которые способствуют развитию ваших детей

 

  Похвала, использованная в нужный момент, может стать мощным оружием для улучшения самооценки у детей. Ребёнок, которого вы похвалили в корректной форме, будет чувствовать, что […]

Continue reading »
10 Estrategias para aprender cualquier cosa más rápido ¡Así funciona tu cerebro!

10 cтратегий, которые помогут вам научиться быстрее чему угодно. Так устроен наш мозг!

 

  Мне бы хотелось, чтобы вы узнали чуть больше о способностях своего мозга, что он умеет, как работает, и как можно, используя все эти знания, […]

Continue reading »
Вы одержимы поиском идеального партнера? Что такое синдром ожидания прекрасного принца?

Вы одержимы поиском идеального партнера? Что такое синдром ожидания прекрасного принца?

 

  В этой статье мы расскажем вам о том, что такое синдром ожидания прекрасного принца. Это разновидность синдрома Золушки, которая вызывает у нас несколько идеализированные […]

Continue reading »