Bedeutet Alleinsein Einsamkeit? Vor- & Nachteile. Wieso haben wir Angst davor?
Ist Einsamkeit gut? Einsamkeit gehört zum Menschsein dazu. Jeder hat sich schon einmal alleine oder einsam gefühlt.
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Das Prämenstruelle Syndrom (PMS): Das Leiden vor der Periode
Das prämenstruelle Syndrom (PMS): gehört haben fast alle schon mal davon. Doch oft wird das Leiden der
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Erlernte Hilflosigkeit – Lernen wir, depressiv zu sein?
Einigen psychischen Krankheiten, vor allem der Depression, liegt ein Gefühl des Kontrollverlusts und der Hilflosigkeit zugrunde. Tatsächlich
Aline Schönenberg
Faulheit und Bequemlichkeit schaden dem Selbstbewusstsein
Faulheit, Bequemlichkeit, Müßiggang…? Wer kennt nicht das zunächst verlockende Gefühl den ganzen Tag auf der Couch zu
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Was ist eine Depression? Wie beeinflusst sie uns?
Jeder von uns hatte schon mal Tage an denen er sehr niedergeschlagen war. Wenn diese Trauer jedoch
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Das limbische System: Welche Funktion erfüllt es? Welche Bedeutung hat es für die Emotionen?
Was ist das limbische System? Freude, Angst, Wut, Traurigkeit und Ekel: Emotionen. Obwohl wir manchmal von ihrer
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12 Angstsymptome: Furcht schärft die Sinne, Angst lähmt sie
Angstsymptome. “Ich mache mir den ganzen Tag Sorgen über alles, was passiert”, “Ich fühle mich unruhig und nervös
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Dysthymia: Persistierende Depressive Störung. Wie identifiziert man sie & 9 Tipps
Wir haben alle mal eine schlechte Phase, in der wir uns trauriger als gewöhnlich fühlen, keine Lust
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Depression vorbeugen: 10 Tipps, um eine Depression zu vermeiden
Wir fühlen uns alle manchmal traurig und melancholisch, aber diese Gefühle sind für gewöhnlich vorübergehend und verschwinden
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Was bedeutet Somatisierung? Der Körper spricht, wenn der Geist schweigt.
Somatisierung – der physische Ausdruck psychischen Unwohlseins. Es ist möglich, dass du so einen Fall kennst oder es
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Ich bin traurig – Was kann ich tun, um die Traurigkeit zu überwinden?
“Ich kann nicht mehr. Ich hab es satt.” “Ich bin traurig. Ich ertrage mein Leben nicht. Ich
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Jeder spricht davon: Was ist Achtsamkeitsmeditation und wie praktiziert man sie?
Die Achtsamkeit (engl. Mindfulness) ist eine Technik, die in den letzten Jahren sehr beliebt geworden ist, aber
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