Ehtiyotkorlik - aqliy fitnes aloqasi: nimani bilishingiz kerak
Kirish: Aqliy moslik va ongni rivojlantirish Aqliy sog'lomlik bizning umumiy farovonligimiz uchun juda muhimdir. Biroq, aqliy qobiliyat
Meditatsiya kodeksini buzish: eng yaxshi 5 ta meditatsiya iqtiboslarini tahlil qilish
Kirish Meditatsiya eski! Bu ming yillar davomida mavjud, ammo bu yaqinda
"Yakshanba qo'rqinchli" - buni professional kabi boshqaring
1. Yakshanba qo'rquvlari nima va ular nima uchun sodir bo'ladi? The Sunday Scaries - bu atama
Transsendental meditatsiya: texnika va eng yaxshi alternativalar
Kirish: Bularning barchasi nima haqida? Transsendental meditatsiya (TM bundan buyon) o'zining mashhurligiga erishdi
Miyangizni CogniFit harakatlari bilan muvozanatlash: muvozanatni o'rgatishning ilmi va afzalliklari
Kognitiv samaradorlik va miya salomatligi uchun muvozanat treningining afzalliklarini kashf eting. Miya salomatligi uchun muvozanat treningi?
Miya treningidagi harakatlar
Miya mashg'ulotlari jonli va qizg'in, chunki ko'proq odamlar haqiqatdan uyg'onmoqda
MindFit - Meditatsiya va uyqu: Ogohlik bilan salomatlik va farovonlikni yaxshilash
CogniFit o'zining uyqu va meditatsiya dasturini ishga tushirar ekan, biz darhol suvga sho'ng'ib ketamiz.
Oqib yurganingizda hayot yaxshi
Oqim bilan ketsangiz, hayot yaxshimi? Hayot yaxshi ... juda yaxshi, ehtimol, biz qachon
Ruhiy urush. O'rtamizdagi dushman
Ruhiy urush. Kimdan buyurtma olish? Ruhiy urush har doim davom etib kelgan. Siz aylanib yurasiz
Ruhiy urush - dahshatli dushman
Ma'naviy urush sizning boshingizda. Keling, bundan boshlaylik - Ma'naviy urush - bu bizning mos kelmaydigan narsamiz
Ruhiy, lekin foydasiz - Sage va O'lik Fly
Ma'naviy urush - Brendan Karl Klarkning asl nusxasi Men har bir ruhiy turdagi doiralarda harakat qilaman
Ma'rifat ta'rifi: Ma'rifat har qadamda
Ma’rifat – yuklangan so‘z. Besh daqiqa davomida meditatsiya va aql-idrok haqida o'qiganingizdan so'ng, siz ketasiz
DEHB meditatsiya qilish uchun ajoyib sababdir
DEHB - bu meditatsiya qila olmasligimning sababi Yozish paytida biz o'rtadamiz
Markazlash uchun meditatsiya kuchi
Meditatsiyaning ko'plab afzalliklari bor. Keling, bittasiga e'tibor qarataylik: biz uni "markazlash" deb ataymiz.
O'zingiz bilan qanday gaplashish kerak ... va muammolarni hal qilish
O'zingiz bilan gaplashing va o'zingizni tinglang Haqiqiy hayotdagi muammolarni hal qilishda ongni qo'llay olasizmi? Ba'zi qarorlar
Gapirishdan oldin o'ylab ko'ring... Ehtiyotkorlik bilan
Ehtiyotkorlikning butun nuqtasi Ehtiyotkorlik taniqli o'tirish mashg'ulotlariga qaraganda ancha kengayadi. Biz murojaat qilishni o'rganamiz
Yomon odatlardan voz keching va jinlaringizni o'ldiring!
Butun dunyo bo'ylab dahshatli odatlarga ega odamlar borki, ularni silkitib qo'yish mumkin emas