Raqamlar qatori tanish ko'rinishi mumkin. Buning sababi, ilovalar do'konida millionlab versiyalar mavjud - ularning barchasi katta, yorqin chiroqlar va ta'sirchan grafikalar bilan tekislashni osonlashtirish uchun pulli yangilanishlarni taklif qiladi.
Lekin CogniFit versiyasida bunday emas.
Hamma kabi miya o'yinlari Siz bu erda topasiz, ular asl g'oyalardan yaratilgan yoki kognitiv qayta ishlashni yaxshilashga qaratilgan mavjudlaridan moslashtirilgan. Bugun keling, raqamlar qatorini, uni qanday o'ynashni, qanday farq qilishini va qanday jarayonlarni mashq qilishingizni ko'rib chiqamiz.
Raqamlar qatorini qanday o'ynash kerak
- Shakllar qatori yerdagi teshikdan asta-sekin oziqlana boshlaydi. Ba'zi darajalarda shakllar bir xil bo'lishi mumkin. Boshqalarida ular boshqacha bo'lishi mumkin - aylanalar, kvadratlar va uchburchaklar. Har bir shaklning o'rtasida raqam mavjud.
- O'yin maydonining o'rtasida bitta raqamga ega bo'lgan to'p bor. Raqamni xohlagan joyga suratga olish uchun sichqonchani harakatlantiring va ustiga bosing.
- Yuqori chap burchakda qizil rang bilan belgilangan raqam bo'ladi. Bu sizning "maqsadli" raqamingiz.
O'yinning maqsadi to'pingizdagi raqamni o'qqa tutishdir, shunda ular maqsad raqamga teng bo'lishi uchun harakatlanuvchi qatordagi raqamlar yoniga tushadi. Misol uchun, agar sizning maqsadingiz "10" bo'lsa va sizning to'pingizga "6" o'rnatilgan bo'lsa, siz uni "4" bilan birga otishni xohlaysiz. Butun chiziq tozalanmaguncha va daraja tugaguncha buni davom eting.
Oson, a?
Weeeellll.....
Hammasi kabi CogniFit o'yinlar, narsalar oson boshlanadi (miya juda tez ishlay olmaydi, chunki u kognitiv yaxshilanishga yordam bermaydi). Maqsad - 20 daqiqa o'ynash o'yinlar uch marta bir hafta va siz yaxshilanishlarni sezasiz. Shuning uchun o'yinlar qiyinlashishi mumkin - chunki siz yangi neyron tarmoqlarni yaratyapsiz.
Shunday qilib, Raqamlar satrlari qiyinlashgani sayin, to'pdagi raqam tezda yo'qoladi (shuning uchun siz uni eslab qolishga majbur bo'lasiz), chiziqlar tezroq harakatlanadi va shaklingizni maqsad raqamingizga tushirish usulini topish uchun treklar murakkablashadi.
Raqamli chiziqlar qanday farq qiladi
Ilova hikoyalarida koʻrayotgan versiyalar, albatta, qoʻshimcha chalgʻitish va toʻlovlarni yoʻqotish uchun moʻljallangan. Faqat rang yoki shakl kombinatsiyasi mavjud va oldinga intilish hiyla-nayranglardan kelib chiqadi.
CogniFit-ning moslashuvi oddiy ishlatadi matematik (lekin qiyin tarzda), sizni oldindan rejalashtirishga majbur qiladigan o'zgartirilgan treklar va yo'qolib borayotgan raqamlar o'yinchini quyidagi kognitiv qobiliyatlarni rivojlantirishga majbur qiladi ...
Siz nimani yaxshilaysiz?
Qayta ishlash tezligi
Bu kognitiv qobiliyat haqiqatan ham aqliy vazifani bajarish uchun qancha vaqt ketishini aytishning ajoyib usuli. Bu ma'lumot olish (vizual, audio, harakat) va sizning munosabatingiz o'rtasidagi vaqt.
Biroq, garchi, “Qayta ishlash tezligi kognitiv jarayonning asosiy elementlaridan biri bo'lsa ham, shuning uchun u o'rganishdagi eng muhim ko'nikmalardan biridir. ilmiy natijalar, intellektual rivojlanish, fikrlash va tajriba" Bu aslida aql bilan bog'liq emas. Bu tinglash, eslatma olish, suhbatni o'tkazish va boshqalar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Qayta ishlash tezligini ko'proq deb o'ylang samaradorlik nimani o'rganganingizni va qanday fikrda ekanligingizni eslashda.
Vizual skanerlash
“Vizual skanerlash bu atrof-muhitga tegishli ma'lumotlarni samarali, tez va faol ravishda izlash qobiliyati. Bu faqat o'z tasavvuringizdan foydalanib, qidirayotgan narsangizni topishga imkon beradigan narsa. Vizual skanerlash kundalik hayot uchun muhim mahorat bo'lib, bir qator turli vazifalarni samarali bajarishga imkon beradi.
Ushbu turdagi skanerlashni amalga oshirish uchun biz birinchi navbatda biz topmoqchi bo'lgan stimullardan xabardor bo'lishimiz kerak. Keyinchalik, biz izlayotgan narsalarni atrof-muhitdagi boshqa narsalar bilan taqqoslash qobiliyatiga ega bo'lishimiz kerak. Misol uchun, bir juft poyabzalga qarshi kalitlar to'plami. Shundan so'ng, biz uni "tanib olishimiz" kerak. Nihoyat, biz qidirayotgan narsani topish uchun o'z nuqtai nazarimizdan (shu jumladan periferiyamizdan) foydalanishimiz kerak.
Bularning barchasi millisekundlarda sodir bo'ladi. Ammo, agar ushbu jarayonlarning birortasi o'zgartirilsa yoki shikastlangan bo'lsa, biz izlayotgan narsani topa olmaymiz.
Qisqa muddatli xotira
Bu juda oson. Lekin bu ham ajablanarli.
Ko'p odamlar o'zlarining qisqa muddatliligi haqida qayg'uradilar xotira. Ular nimanidir tez unutganlari uchun muammo bor deb o'ylashadi. Lekin shunday bo'lishi kerakligini bilarmidingiz?
Misol uchun, agar sizdan 10 ta raqamdan iborat ketma-ketlikni eslab qolish so'ralsa, siz 5 dan 9 gacha raqamlarni eslab qolishingiz mumkin. Buning sababi shundaki, qisqa muddatli saqlashga qodir bo'lgan ma'lumotlar miqdori 7 ta element, 2 ta o'zgarishi bilan, ko'proq yoki kamroq. Bundan tashqari, biz haqiqatan ham bu erda ma'lumotni atigi 30 soniya davomida saqlashimiz mumkin. Shundan so'ng, uni unutish kerak yoki uzoq muddatli xotiramizda tugaydigan jarayon orqali.
Siz qisqa muddatli xotirangizni yaxshilashingiz mumkin (masalan, kimdir qariganda). Yana bir necha elementlar yoki bir necha soniya qo'shish imkonini beradigan fokuslar ham mavjud. Ammo "hamma narsani eslay oladigan" odamlar va xotira saroylari hamma narsadan ko'ra kamdan-kam uchraydigan hodisadir.
Bularning barchasi aytilganda, bu hali ham ajoyib kognitiv mahoratdir poezd, chunki u o'rganish va uzoq muddatli xotira bilan birga ketadi.
Raqamli qatorlar xulosasi
Bu ancha a qiziqarli o'yin bu siz xohlagancha oddiy yoki murakkab bo'lishi mumkin. Bu sizning qo'shilishingiz ham yaxshi miya ta'lim agar siz xotira rejimiga e'tibor qaratmoqchi bo'lsangiz. Va esda tutingki, farqni ko'rish uchun sizga haftasiga 20 daqiqadan uchta mashg'ulot kerak bo'ladi.
Agar siz ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz, borishingiz mumkin CogniFit.com.
