Biz yana bir o'yin sharhi bilan qaytdik va bu safar bu tennis bombasi! Ushbu rang-barang o'yin shunchaki qiziqarli emas, balki qo'l-ko'zni muvofiqlashtirish, javob berish vaqti va vizual idrokni rag'batlantiradi.
Keling, qanday o'ynaganingizni va ushbu kognitiv funktsiyalarning har biri mashq qilish uchun qanchalik muhimligini batafsil ko'rib chiqaylik.
Tennis bombasini qanday o'ynash kerak
Asosiysi oddiy ko'rinishi mumkin - raqamli raketka bilan mos keladigan tennis to'plarini uring. Biroq, bu o'yinda ko'zga ko'rinadiganidan ham ko'proq narsa bor.
Birinchidan, siz asoslarni tushuntirib beradigan oddiy o'quv qo'llanmasidan o'tasiz. Sudning boshqa tomonida rangli to'rtburchaklar mavjud. Va sichqonchadan foydalanib, maydonning yon tomonida harakatlaning, bir xil rangdagi to'plarni qutiga qaytaring. Shunday qilib, agar to'rtburchak yashil bo'lsa, siz faqat yashil to'plarni urib, qolganlardan qoching.
Ammo, agar siz bittasini o'tkazib yuborsangiz, uchta hayotingizdan birini yo'qotasiz. Va agar uchtasi ham ketgan bo'lsa, tur tugadi.
Bundan tashqari, vaqti-vaqti bilan siz tanga yoki yurakni ko'rishingiz mumkin. Tanga sizga ko'proq ball beradi va yurak sizning uchta hayotingizdan birini davolaydi. Ammo o'yinning nomi haqida nima deyish mumkin? Bombalar qayerda? Xo'sh, ular hatto eng past darajalarda ham paydo bo'ladi. Agar siz tasodifan bittasi bilan aloqa qilsangiz, u sizning raketkangizni yorib yuboradi. Ikkinchi bomba uni buzadi.
DIQQAT: To'plarni qutiga kiritish uchun "maqsad qilish" haqida tashvishlanmang. Siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - aloqa o'rnatish va to'p avtomatik ravishda qutiga kiradi.
Shuni ham yodda tutish kerakki, siz maydonning eng orqa tomonida turishingiz shart emas. Raketangiz har qanday yo'nalishda harakatlanishi mumkin. Bu yuqori darajalarda muhim bo'ladi. Chunki nafaqat ishlar tezlashadi, balki sizda kuzatib borish uchun ikkita yoki uchta rangli to'plar ham bo'ladi (bombalardan qochish va yurak yoki tangalarni ushlash bilan birga).
Tennis bombasi va miya
Yuqorida aytib o'tilganidek, uchtasi bor kognitiv funktsiyalar bu o'yin maqsad bo'ladi. Keling, har birini ko'rib chiqaylik.
Ko'zni muvofiqlashtirish
Biz qo'l-ko'zni muvofiqlashtirishni geymerlar yoki sport o'yinchilari uchun bir narsa deb o'ylaymiz. Ammo hamma buni har kuni ishlatadi. Biz uni yozish/yozish, eshik qulfini ochish, haydashVa boshqalar
Bizning ko'zlarimiz yuboradi miyaga vizual ma'lumot. Keyin uni qayta ishlaydi va qo'llarimizga nima qilish kerakligini aytadi. Qizig'i shundaki, kimdirning ko'zlari ajoyib bo'lsa ham, ularda muvofiqlashtirish muammolari bo'lishi mumkin.
Tennis bombasiga ulanish juda oddiy. Siz to'plarni kuzatib borishingiz kerak va keyin sichqonchani to'g'ri tomonga o'tkazish uchun qo'llaringizdan foydalaning vaziyat.
Javob vaqti
Bu "Reaktsiya vaqti" deb ham ataladi bilim qobiliyati biror narsani ko'rish va keyin unga munosabat bildirish uchun qancha vaqt ketishini hal qiladi. Biz uni haydashdan tortib favqulodda vaziyatda zarur bo'lgan ishlarni bajarishgacha ishlatamiz. Bu vaqtga ko'p narsa ta'sir qilishi mumkin, masalan ...
- Murakkablik - Bu qanchalik murakkab bo'lsa, sizga shunchalik ko'p vaqt kerak bo'ladi ma'lumotni qayta ishlash uchun miya.
- Bilim - Kimdir ilgari stimul bilan qanchalik ko'p shug'ullangan bo'lsa, shunchalik past bo'ladi reaktsiya vaqti. Agar siz buni kutayotgan bo'lsangiz, xuddi shunday bo'ladi.
- Organizm holati - Agar kimdir charchagan bo'lsa, qari, juda ko'p ovqatlangan, giyohvand moddalarni iste'mol qilgan va hokazo, bu ham vaqtga ta'sir qilishi mumkin.
- Rag'batlantirish turi – Audio vizual va boshqalarga qaraganda tezroq tarjima qilinadi.
Ko'rlik, eshitish muammolari, Altsgeymer yoki Parkinson kabi kasalliklar, DEHB, kontuziyalar va boshqalar, bularning barchasi reaktsiya vaqtlariga salbiy ta'sir ko'rsatadigan narsalarga misoldir.
Tennis bombasini o'ynaganingizda, to'plarni, bombalarni, tangalarni yoki yuraklarni ko'rish va urish yoki uzoqlashish uchun javob berish uchun ushbu qobiliyatdan foydalanishingiz kerak.
Vizual idrok
Bu murakkab tuyulishi mumkin (hamma kabi bog'liq narsalar miyaga). Biroq, agar biz uni qaynatib olsak, buni tushunish unchalik qiyin emas.
Asosan, biz ko'rgan narsa vizual ma'lumotga aylanadi miya kerak tanib olish yoki tushunish jarayoni. Bunga o'lcham, shakl, yorug'lik, joylashuv, rang, o'lchamlar, harakat, o'lchovlar, nomlar va hatto ob'ekt bilan shaxsiy munosabatimiz kiradi.
bizning miyalar buni kun bo'yi qiladi va millisekundlarda. Bu bizga til yoki yaqinlarimiz kabi narsalarni tan olish uchun kerak. Biroq, ba'zilar bu qobiliyatga ko'proq ishonishadi - haydash, san'at yaratish, xavfsizlik ishlari va boshqalar.
Qiziqarli fakt - Vizual agnoziya - bu sizning ko'zingiz hali ham buzilmagan bo'lsa ham, o'rganilgan narsalarni taniy olmaslik.
Tennis bombasida biz nima urish kerakligini (masalan, to'p va tanga) va nimadan qochish kerakligini (bomba kabi) bilish uchun Visual Perceptiondan foydalanishimiz kerak.
Tennis bombasi xulosasi
Hammasi emas CogniFit o'yinlar "hayotni tiklash" funksiyasiga ega. Shunday qilib, agar siz ko'proq o'yin o'ynashni yaxshi ko'radigan odam bo'lsangiz yoki shunchaki darajada uzoqroq qolish va qiyinroq qiyinchiliklarga o'tish imkoniyatini xohlasangiz, unda bu siz uchun o'yin!
Bundan tashqari, bularning hech birini o'ynashingiz shart emas o'yinlar uzoq vaqt davomida. Oddiy miya tayyorlash rejimi faqat uchta seansga muhtoj seans uchun bir hafta va 20 daqiqa!
