Типы нейротрансмиттеров: когда химия влияет на самочувствие

Типы нейротрансмиттеров: когда химия влияет на самочувствие

 

  Каждый из нас не раз испытывал ощущение тоски, апатии, снижения жизненной энергии, или же одновременно чувствовал себя преисполненным эмоций и обессиленным без видимой на […]

Continue reading »
Игры для умственной концентрации: 10 простых упражнений на каждый день

Игры для умственной концентрации: 10 простых упражнений на каждый день

 

  Вам стоит большого труда поддерживать концентрацию на работе или учебе? Вы не можете сохранить концентрацию в течение длительного времени и с легкостью отвлекаетесь? Откройте […]

Continue reading »
Упражнения для улучшения исполнительных функций

Упражнения для улучшения исполнительных функций

 

  Исследования в области нейропсихологии и новейших методов функциональной нейровизуализации пролили свет на тайну исполнительных функций, их значение и эффективность в нашей повседневной жизни. Благодаря […]

Continue reading »
Алкоголь и мозг: как влияет чрезмерное употребление алкоголя на нервную систему?

Алкоголь и мозг: как влияет чрезмерное употребление алкоголя на нервную систему?

 

  Чрезмерное употребление алкоголя и мозг. Большинство исследований подтверждает прямую связь между злоупотреблением алкоголем и когнитивными нарушениями. Безответственное употребление спиртных напитков может привести к серьезным […]

Continue reading »
Как развить интеллект: 10 стратегий, о которых вам не рассказывали

Как развить интеллект: 10 стратегий, о которых вам не рассказывали

 

  Как развить интеллект. Можем ли мы повысить наш уровень интеллекта, или мы получаем его в качестве готовой конфигурации, которая входит в наш генетический багаж? […]

Continue reading »
Эффект Пигмалиона: что вы внушаете своим детям, не осознавая этого?

Эффект Пигмалиона: что вы внушаете своим детям, не осознавая этого?

 

  Что такое Эффект Пигмалиона? «Это явление, с которым вы, так или иначе, уже знакомы, но возможно никогда вам не объясняли его суть. Если перед состязанием […]

Continue reading »
Síndrome Postvacacional: ¡Organiza tu propia vuelta al cole!

Постотпускной синдром: подготовьте себя к возвращению в школу!

 

  Наверняка вы уже когда-нибудь слышали о постотпускном синдроме или, как его еще называют, постотпускной депрессии. Но действительно ли он существует, или, как некоторые говорят, […]

Continue reading »
Как запоминать быстрее: 6 безошибочных стратегий

Как запоминать быстрее: 6 безошибочных стратегий

 

  Методики быстрого запоминания. Способность запоминать информацию очень важна для нас: мы используем нашу память, чтобы добиться успехов в учебе, повысить эффективность работы, и почти […]

Continue reading »