malos hábitos

10 вредных привычек, которые угрожают нашему психическому здоровью

 

 У всех нас есть маленькие вредные привычки, которые отрицательно влияют на наше здоровье. Возможно, мы не придаём им особого значения, но знать об их существовании […]

Continue reading »

Старость не радость: что такое страх старости или “геронтофобия” и как от него избавиться?

 

 “Мне скоро 36, и я ужасно боюсь стареть. Каждый раз, когда я смотрюсь в зеркало, я вижу, что старею. Меня это просто ужасает! Я не хочу […]

Continue reading »
Desarrollo y crecimiento personal

Личностный рост и саморазвитие: техники и стратегии

 

 Вроде бы, у вас всё хорошо, всё в порядке, тем не менее вы недовольны собой. Вам чего-то не хватает, вы не удовлетворены, у вас складывается […]

Continue reading »
Discapacidad intelectual

Умственная отсталость или интеллектуальная инвалидность: всё, что нужно знать и понимать о ней

 

 В этой статье мы подробно рассмотрим тему умственной отсталости: её симптомы и признаки, диагностические критерии, развитие, виды интеллектуальной инвалидности и их особенности, основные синдромы и […]

Continue reading »
Мнительность

Что такое мнительность, её причины и проявление. Как избавиться от мнительности?

 

 Что такое мнительность? Мнительный человек – какой он? “Я стала очень мнительной и боязливой, постоянно себя накручиваю…” “Я очень мнительна, постоянно думаю о том, что […]

Continue reading »

Дудлинг и зентангл: как победить стресс, расслабиться и развить творческое мышление с помощью арт-терапии?

 

 Издавна известны терапевтические свойства рисования. Выплёскивая свои эмоции на холст или бумагу, мы успокаиваемся, отвлекаемся, снимаем стресс и расслабляемся, улучшается наше настроение. Поэтому рисование широко […]

Continue reading »

Что такое саморазрушение личности? Как остановить аутоагрессию?

 

 Саморазрушение личности или самодеструкция – это мысли, эмоции и действия деструктивного характера, которые осознанным или неосознанным образом направлены на самого себя. В психологии для обозначения […]

Continue reading »
Норадреналин: гормон хищников, ярости ти стресса

“Гормон хищников” норадреналин: полное руководство по гормону ярости и стресса

 

 Норадреналин известен как “гормон хищников”, гормон ярости и стресса, ненависти и вседозволенности, злобы и … гениальности. Знаете ли вы о том, что когда ваше сердце […]

Continue reading »
Premenstrual Syndrome

Предменструальный синдром: руководство по симптомам и лечению ПМС

 

 Предменструальный синдром (ПМС) – это комплекс симптомов, возникающих у женщин перед менструацией. Боль в груди, перепады настроения, раздражительность, плохое настроение, отёчность, прыщи, головная боль… Узнайте, […]

Continue reading »

Приложение CogniFit: медицинские инновации и нейропсихологические тесты у вас под рукой

 

  Команда нейропсихологов, исследователей и разработчиков CogniFit (“КогниФит”) представила новые функции приложения CogniFit для iOS и Android. Цель обновления этого медицинского приложения – с помощью технологии усовершенствовать […]

Continue reading »
Cómo dejar de fumar

Как бросить курить? 11 практических советов от психолога

 

 “Я себя контролирую”, “Я легко брошу курить когда захочу”, “Отпуск закончится, и я сразу брошу курить”, “Ничего страшного, надо же от чего-то умереть”, “Курение помогает […]

Continue reading »

Новое исследование: CogniFit – ключевой разработчик школьных тестов (К-12)

 

  Новое исследование рынка называет CogniFit (“КогниФит”) одним из ключевых технологических решений, которые могут изменить и стимулировать развитие рынка школьных тестов (K-12), рост которого ожидается на уровне […]

Continue reading »

Компании-лидеры автомобильной и транспортной отрасли выбирают тест CogniFit для водителей

 

  RACC, Young Drivers и Codes Rousseou – в числе компаний, начавших использование батареи когнитивных тестов CogniFit (“КогниФит”) для оценки качества вождения транспортных средств своими сотрудниками и […]

Continue reading »
Por qué es importante mantener la calma. 10 maneras de mantener la calma.

Как сохранять спокойствие? 10 советов о том, как оставаться спокойным в любой ситуации

 

 Как сохранять спокойствие под давлением? Как оставаться хладнокровным, невозмутимым и не нервничать в стрессовых, конфликтных и любых других критических ситуациях? Ссора с близким человеком, пробка по […]

Continue reading »
Fuerza de voluntad

Сила воли: как выработать, развить и укрепить силу воли и самодисциплину?

 

 “Я очень хочу похудеть, но мне не хватает силы воли…”, “Не могу бросить курить, совсем нет силы воли…”, “У меня безволие…что делать? Как стать волевым […]

Continue reading »
Последствия курения марихуаны или каннабиса

Последствия курения марихуаны. Какой ущерб каннабис наносит мозгу?

 

 Наверняка кто-то из ваших знакомых, а может быть, и вы сами, когда-либо пробовали курить “травку”. Однако знаете ли вы, чем именно опасно курение каннабиса и […]

Continue reading »
Как перестать мыслить негативно

11 советов, чтобы перестать мыслить негативно

 

 «У меня ничего не получится», «У меня всегда всё идет не так», «Какой же я неудачник»… Если мы идем по жизни с отрицательным отношением ко […]

Continue reading »
CogniFit - líder en programas de estimulación cognitiva y evaluación neuropsicológica

Оборот рынка программ брейн-тренинга к 2022 г. достигнет $9.48 млрд

 

  В новом докладе об исследовании рынка CogniFit (“КогниФит”) рассматривается как одно из ключевых технологических решений, которое может способствовать росту сектора брейн-тренинга. Согласно прогнозам данного исследования, оборот […]

Continue reading »
CogniFit cognitive stimualtion diabetes

Учёные США, Израиля и Австралии доказали, что тренировки CogniFit полезны диабетикам

 

  У страдающих диабетом 2 типа людей повышен риск развития деменции. Согласно исследованию, тренировка мозга от CogniFit (“КогниФит”) может помочь предотвратить ухудшение когнитивного состояния больных […]

Continue reading »
alimentos para el cerebro

Самые полезные продукты для мозга: 13 лучших продуктов для вашего стола

 

 Для нашей культуры еда очень важна. Мы любим застолья, нам нравится собираться за обедом или ужином в кругу семьи, с друзьями, разговаривать обо всём на […]

Continue reading »
CogniFit-Gait

Учёные: CogniFit может улучшить подвижность и снизить риск падений у пожилых людей

 

  С возрастом усиливаются проблемы с подвижностью, что очень негативно отражается на качестве жизни. Когнитивная тренировка с помощью CogniFit (“КогниФит”) может за 8 недель помочь […]

Continue reading »
Neuropsychology-Review-Study-Cognifit

Neuropsychology Review: технология СogniFit (“КогниФит”) – лидер в области брейн-тренинга

 

  В новом исследовании, опубликованном журналом Neuropsychology Review, были широко изучены характеристики программ тренировки мозга и когнитивной реабилитации, и, прежде всего, был исследован практический опыт применения […]

Continue reading »
Симптомы импульсивного поведения

Импульсивность: причины импульсивного поведения

 

 “Я просто должна это купить, сопротивляться невозможно!”  “Я так жалею, что сказал это…” Знакомо? Такие слова мы слышим ежедневно и зачастую произносим их сами. Можем […]

Continue reading »
Brain Image Dyslexia

CogniFit (“КогниФит”) и Хайфский университет исследуют взаимосвязь основных когнитивных способностей и дислексии

 

  По подсчётам, по меньшей мере каждый десятый человек страдает дислексией. Кроме того, значительный процент людей не знает о наличии у себя данной патологии. Различные […]

Continue reading »

CogniFit (“КогниФит”) признана норвежскими учёными эффективным инструментом для борьбы с деменцией

 

  Учёные Университетского колледжа Йовика (Gjøvik University College, Норвегия) провели исследование, в котором классифицировали и оценили основные развивающие игры для борьбы с деменцией. Программа активного и […]

Continue reading »
Дистимия

Дистимия: хроническая малая депрессия. Причины, симптомы и практические советы

 

 У всех нас бывает плохое настроение, когда мы грустим больше, чем обычно, нас охватывает апатия и ничего не хочется делать. В большинстве случаев это проходит […]

Continue reading »
CogniFit-leaders-brain-traning-and-cognitive-assessments

СogniFit (“КогниФит”) вошла в ТОП-50 самых инновационных компаний года

 

  Silicon Review, самый уважаемый на мировом уровне журнал в области инновационных технологий, включил CogniFit (“КогниФит”) в ТОП-50 самых инновационных  компаний 2017. Запатентованная технология CogniFit […]

Continue reading »

Потеря памяти при стрессе: симптомы, причины и рекомендации

 

 Полезное руководство о потере памяти при стрессе: почему некоторые люди из-за стресса забывают самые простые вещи? Узнайте, каковы симптомы и причины потери и провалов в памяти […]

Continue reading »
Sociopathe

Кто такой социопат и в чём разница между социопатом и психопатом?

 

 Слушая сводку новостей наверняка вы обращали внимание на то, что часто того или иного преступника называют “социопатом”. Что же такое социопатия или диссоциальное (антисоциальное) расстройство […]

Continue reading »
Типы личности

Основные типы личности согласно науке. К какому из них вы относите себя?

 

 Типы личности согласно науке. Все люди в чём-то похожи, но тем не менее мы все очень разные. Узнайте, какие бывают типы личности, их характеристики, признаки […]

Continue reading »
Техники дыхания: успокоиться и расслабиться

Дыхательная гимнастика: упражнения на каждый день. Как правильно дышать?

 

 Дыхательная гимнастика – один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и физиологическое состояние. Дыхание объединяет тело и разум. Дыхательные упражнения могут помочь […]

Continue reading »
Начало учебного года - эмоциональный опыт для ребёнка

“Не хочу в школу!” Подготовка детей к школе: советы родителям

 

 “Мой ребёнок пошёл в первый класс, и почти сразу начались проблемы с тем, что он не хочет учиться. Как дело доходит до уроков, так чуть […]

Continue reading »
Расстройства личности

Расстройства личности: определение, типы, причины, диагностика, советы и примеры

 

 Расстройства личности характеризуются совокупностью разнообразных психических отклонений и аномалий. У людей с личностными расстройствами нарушено поведение, ощущение и восприятие реальности, что и отличает их от […]

Continue reading »
Тренировки для мозга CogniFit высокоэффективны

Учёные: тренировки от CogniFit (“КогниФит”) улучшают здоровье мозга

 

 Австралийские учёные провели исследование имеющихся на рынке программ для тренировки мозга с целью выяснить, какие из этих продуктов действительно эффективны для пользователей. Авторы этого первого […]

Continue reading »
Психология цвета

Психология цвета: что означает каждый цвет и как он влияет на нашу жизнь?

 

  У каждого цвета есть своё значение, свой характер, который влияет на нашу жизнь и поведение гораздо больше, чем кажется. Что такое психология цвета? Как […]

Continue reading »
Группы смерти

Группы смерти в соцсетях: как уберечь ребёнка от саморазрушения?

 

 Родители напуганы ростом популярности среди подростков так называемых “групп смерти” в соцсетях и связанных с ними попыток и реальных случаев самоубийств. Как распознать опасность? Как уберечь […]

Continue reading »
Нарушения речи

Нарушения речи: виды, причины, признаки, диагностика и лечение

 

 Что такое нарушения речи? Определение: нарушения речи или речевые расстройства – это проблемы и отклонения речи и нарушения вербальной коммуникации и других смежных областей, в […]

Continue reading »
Умение собрать чемодан зависит от когнитивных способностей

Когнитивные навыки влияют на умение собрать чемодан в дорогу

 

  CogniFit (“КогниФит”), компания-лидер в области тренировки мозга, нейропсихологического тестирования и тренировки когнитивных способностей,  провела научное исследование, в котором были изучены 14 когнитивных способностей человека, […]

Continue reading »

Синдром Корсакова: придуманные воспоминания

 

 Синдром Корсакова – что это такое? Синдром Корсакова или корсаковский психоз – это расстройство памяти, вызванное недостатком витаминов, нарушением питания или  злоупотреблением алкоголя. В этой […]

Continue reading »
Диссоциативное расстройство идентичности

Диссоциативное расстройство идентичности: много личностей в одном теле

 

 Вы никогда не задумывались о том, что, возможно, не настолько уж хорошо знаете какого-то человека? Что иногда он кажется совсем другим, чужим, незнакомым, как будто […]

Continue reading »
Self-control

Самоконтроль: чтобы быть успешным, научитесь себя контролировать

 

 Вам кажется, что недостаток самоконтроля, силы воли и дисциплины мешает вам добиваться ваших целей? Вы чувствуете, что не справляетесь со своим гневом или тревожностью? Вам […]

Continue reading »
CogniFit ("КогниФит") - Когнитивное Тестирование и Тренировка Мозга Астронавтов

CogniFit тестирует когнитивные способности астронавтов – участников эксперимента по симуляции жизни на Марсе PMAS 2017

 

 CogniFit (“КогниФит”) участвует в “космической миссии” на Марс, исследуя когнитивную продуктивность астронавтов в условиях воздействия неблагоприятных космических факторов. CogniFit (“КогниФит”), программа-лидер в области когнитивного тестирования, […]

Continue reading »
Зеркальные нейроны

Зеркальные нейроны: подражание – мощный инструмент обучения

 

 Зеркальные нейроны. Имитация или подражание представляет собой мощный образовательный инструмент. В человеческом мозге существуют различные механизмы, которые позволяют нам подражать действиям. Младенцы способны имитировать выражения […]

Continue reading »
Cómo identificar a un psicópata

Психопатия: как распознать психопата. Может быть, это ваш сосед?

 

 Как распознать психопата? А вдруг это мой сосед или коллега по работе? Мы очень любим смотреть фильмы и читать романы про психопатов, этот образ в кино и […]

Continue reading »
La aerofobia es el miedo irracional a viajar en avión

Я боюсь летать! Что такое аэрофобия и 10 советов как её преодолеть

 

 Настал сезон отпусков: вы уже распланировали маршрут и находитесь в предвкушении долгожданного отдыха, ищете гостиницу, билеты на самолёт… Для кого-то это удовольствие, однако для некоторых […]

Continue reading »
Что такое дислексия

Что такое дислексия или расстройство чтения: виды, причины, признаки, лечение

 

 “Я постоянно путаю “право” и “лево”, у меня дислексия?”. “Почему ребёнок плохо читает?” Наверняка, вы не раз слышали подобное от знакомых или даже, может быть, сами […]

Continue reading »

Что делать, если снизилась концентрация внимания? Симптомы, причины и 11 советов

 

 Все мы когда-либо испытывали проблемы с концентрацией внимания. Она может снижаться как у взрослых, так и детей. В этой статье вы узнаете всё о проблемах […]

Continue reading »

Непереносимость фрустрации: признаки, симптомы и 8 способов победить её

 

 Фрустрация – это совершенно нормальное чувство, знакомое всем, так как зачастую дела идут совсем не так, как мы ожидаем. Проблемы появляются, когда состояние фрустрации приводит […]

Continue reading »
Afasia de Broca

Афазия Брока: причины, симптомы, диагностика и лечение

 

 Афазия – это расстройство неврологического характера, представляющее собой потерю коммуникационного навыка, выражающуюся в неспособности как говорить, так и понимать речь. В зависимости от симптоматологии различают различные […]

Continue reading »
Черепные нервы

Черепные или черепно-мозговые нервы: функции и роль в мозге

 

 Черепные или черепно-мозговые нервы ежедневно помогают делать нашу жизнь удобной и комфортной, поскольку несут часть информации от органов чувств к мозгу и от мозга – […]

Continue reading »
1 2 3