Psicóloga General Sanitaria y sexóloga. Deseosa de mejorar la calidad de vida de las personas mediante la práctica clínica y la comunicación a través de la red.
Asertividad y Comunicación Asertiva - Guía completa

Asertividad y Comunicación Asertiva. Una completa guía y test

 

 La asertividad es una forma de comunicación que persigue entablar relaciones cordiales y adecuadas. La comunicación asertiva puede ayudarte a expresar tus opiniones, sugerencias, y […]

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Colecho Seguro y Sin Riesgos - Una guia practica

Colecho: Una guía práctica ¿dormir junto al bebé es beneficioso?

 

  ¿Sabes qué es el colecho? Esta práctica consiste en dormir junto al bebé compartiendo cama o habitación. En los países nórdicos o culturas orientales es […]

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Trastorno esquizofreniforme: Una Guía Útil para entenderlo y abordarlo

Trastorno esquizofreniforme: Una guía útil con preguntas y respuestas

 

  Delirios, alucinaciones, pensamiento y conducta desorganizada. Los síntomas del trastorno esquizofreniforme son similares a los de la esquizofrenia, sin embargo existen varias diferencias. Descubre […]

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Trastorno Delirante - Una guía útil

Trastorno delirante: Todo sobre las ideas delirantes y creencias falsas patológicas

 

  El trastorno por ideas delirantes se caracteriza por la aparición de ideas o creencias falsas (delirios) muy persistentes y arraigadas, que duran bastante tiempo, al […]

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Montessori method- a complete guide to activities and techniques

Método Montessori: Descubre todo sobre esta alternativa pedagógica. Qué es, ejercicios y técnicas para aplicarlo…

 

  El Método Montessori es un modelo educativo dirigido a potenciar y desarrollar la independencia del niño/a. Esta alternativa pedagógica cada vez se utiliza en […]

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Todo sobre el Optimismo. ¿Qué significa ser una persona optimista?

 

  ¿Sueles ver el vaso siempre medio lleno? ¿Tienes confianza en que las cosas saldrán bien?¿Ves el lado positivo de todas las situaciones? Enhorabuena, eres […]

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Disociación - Qué es, causas y mas

Disociación y trastornos disociativos: Guía completa con preguntas y respuestas

 

  ¿Has sentido alguna vez que te veías como si fuera una película? ¿Has llegado a un sitio pero no recuerdas nada del trayecto? Las […]

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paranoia una guía útil

Paranoia: Descubre todo sobre la personalidad paranoica o paranoide

 

  ¿Qué es la paranoia? ¿Qué quiere decir que alguien es paranoico? Todos hemos tenido en algún momento pensamientos paranoides leves, ¿pero qué es exactamente? […]

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Culpa y Sentimiento de Culpabilidad: Una guía útil para entenderlo y superarlo

Qué es la culpa y cómo superar el sentimiento de culpabilidad. Una guía útil

 

  “Mi casa es un desastre ¿por qué no soy capaz de tenerla recogida?”, “Se me olvidó ir a mi cita médica. ¿Cuál es mi […]

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Tristeza una guía completa

Tristeza: Una guía completa sobre esta emoción

 

  Discutes con tu pareja, se muere alguien querido y la respuesta común es de dolor emocional. Todos nos sentimos tristes alguna vez, pero ¿sabes exactamente […]

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trastorno narcisista

Trastorno narcisista de la personalidad. Conoce el perfil psicológico de las personas narcisistas

 

  ¿Cómo son las personas narcisistas? El trastorno de personalidad narcisista es una afección mental que se caracteriza por la falta de empatía, un sentimiento […]

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inseguridad

Inseguridad: Guía completa para entenderla y abordarla

 

  Inseguridad, todos tenemos inseguridades, es algo natural. Pero en algunas ocasiones la inseguridad nos paraliza y sabotea nuestro progreso. ¿Qué es la inseguridad? ¿Cuáles son […]

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Síndrome de Estocolmo

Síndrome de Estocolmo: Víctimas que empatizan con sus secuestradores

 

  Síndrome de Estocolmo, seguro te suena. Se ha vuelto un término popular a raíz de algunos casos sonados de víctimas de secuestro que desarrollan […]

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perfeccionismo

Perfeccionismo: Una guía básica sobre este rasgo de personalidad

 

  ¿Eres perfeccionista? ¿A menudo buscas conseguir resultados perfectos en tu trabajo? ¿Sientes que necesitas ser prefecto en todo aquello que haces, incluso a expensas […]

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