Test de personalidad: ¿Se puede medir nuestra forma de ser?

 

  Nuestra personalidad es lo que somos, es un cúmulo de características psicológicas que viene determinado biológica, pero también ambientalmente. Por ello, en el desarrollo […]

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Depresión Reactiva

Depresión Reactiva: Guía completa para entenderla y afrontarla

 

  Depresión Reactiva. ¿En algún momento algun evento extremo o circustancia, te ha provocado mucha tristeza? En ocasiones situaciones como divorcios, pérdidas de empleo, etc. […]

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Tristeza una guía completa

Tristeza: Una guía completa sobre esta emoción

 

  Discutes con tu pareja, se muere alguien querido y la respuesta común es de dolor emocional. Todos nos sentimos tristes alguna vez, pero ¿sabes exactamente […]

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Depresión en adolescentes

Depresión adolescente: Guía completa para entenderla.

 

  La depresión está considerada como la tercera enfermedad mental más frecuente, por detrás de los trastornos de consumo de sustancias y los de ansiedad. […]

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inseguridad

Inseguridad: Guía completa para entenderla y abordarla

 

  Inseguridad, todos tenemos inseguridades, es algo natural. Pero en algunas ocasiones la inseguridad nos paraliza y sabotea nuestro progreso. ¿Qué es la inseguridad? ¿Cuáles son […]

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Síndrome de Rett : ¿Qué es, cómo identificarlo y cómo abordarlo?

 

  El síndrome de Rett es una enfermedad genética que causa problemas en el desarrollo y en el sistema nervioso. Se relaciona con el trastorno […]

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mutismo selectivo

Mutismo Selectivo: Una guía práctica.

 

  ¿Tu hijo se niega a hablar ante una persona o en una situación, en la que se espera que hable? ¿Habla con fluidez en […]

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Miedo

Miedo: Una guía práctica. Y tú, ¿de qué tienes miedo?

 

  Miedo cantaba Amaia Romero en prime time la noche que conseguía hacerse con el título de ganadora del popular concurso Operación Triunfo (OT). La […]

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menopausia

La Menopausia: Un guía sobre esa gran (des)conocida

 

  Empezaron los sofocos y los sudores repentinos. Desvelos por la noche sin razón y dificultad para conciliar el sueño. Los niveles de concentración disminuyen y olvidamos […]

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Tricotilomanía. Qué es y cómo ponerle fin

Tricotilomanía: Una guía para abordar el impulso de arrancarse el pelo

 

  La tricotilomanía se puede definir como la necesidad o impulso de arrancarse el cabello. Tomar apuntes, hablar por teléfono, estudiar… Son momentos en los […]

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Noradrenalina

Noradrenalina: Una completa guía sobre la hormona del estrés

 

  ¿Sabías que cuando se te acelera el corazón, la Noradrenalina está jugando un papel muy importante? Es posible que alguna vez te hayas preguntado […]

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Sistema nervioso Parasimpático

El Sistema Nervioso Parasimpático: ¿Qué es?, Funciones y mucho más

 

  La anatomía de nuestro cuerpo es algo muy interesante y que genera bastante curiosidad. Nuestro Sistema Nervioso está compuesto por diferentes subsistemas que se […]

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Trastorno Esquizoafectivo

El Trastorno Esquizoafectivo: Guía práctica sobre qué es, síntomas y trastornos concurrentes

 

  El trastorno esquizoafectivo es un trastorno mental complicado en donde la persona puede que no distinga entre lo que es real y lo que […]

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Disonancia cognitiva

Disonancia Cognitiva: Una guía práctica para esta alteración en el proceso de interpretación

 

  Disonancia Cognitiva. Lunes por la mañana y tu objetivo de la semana es ir dos veces al gym. Viernes por la tarde y no […]

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La gerascofobia es el miedo irracional a envejecer

¿Tienes miedo a envejecer? Descubre qué es la gerascofobia, sus síntomas y cómo superarla

 

  ¡Tengo mucho miedo a envejecer! Las arrugas, las canas que ya aparecen en el pelo, el sentirse cada vez más fatigado y cansado, olvidadizo […]

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