Les fonctions de votre système limbique vont de la régulation de vos émotions au stockage de vos souvenirs en passant par vous aider à apprendre de nouvelles informations. Votre système limbique est l'un des plus essentiels parties du cerveau qui vous aident à vivre votre quotidien. Les principales structures qui travaillent ensemble dans votre système limbique sont l'amygdale, l'hippocampe, le thalamus et l'hypothalamus, le gyrus cingulaire et les ganglions de la base. Toutes ces parties vous aident à être actif dans la société, à vous engager dans des relations sociales et à être une personne bien équilibrée. Pour en savoir plus sur les effets intéressants de votre système limbique sur votre vie, asseyez-vous et connectez-vous avec tous ses employés qui travaillent dur !
Fonctions du système limbique
[rapid_quiz question="Quel est l'autre nom de votre amygdale ?" answer=”Le centre émotionnel du cerveau” options=”Le centre amusant du cerveau|Titulaire de la mémoire du cerveau|Le centre émotionnel du cerveau|Powerhouse du cerveau” notes=”Votre amygdale est essentielle pour contrôler les émotions qui vous exprimez. C'est pourquoi on l'appelle « le centre émotionnel du cerveau ». »]
[rapid_quiz question="Qu'est-ce qui implique vos ganglions de la base ?" answer=”Mouvement” options=”Vue|Mouvement|Respiration|Emotions” notes=”Vos ganglions de la base sont la structure principale qui contrôle tous les mouvements volontaires que votre corps effectue”]
[rapid_quiz question="D'où proviennent les hormones dans le cerveau ?" answer=”Hypothalamus” options=”Lobe occipital|Corpus Callosum|Cortex préfrontal|Hypothalamus” notes=”Votre hypothalamus est contrôlé par la glande pituitaire qui régule le nombre et les hormones libérées dans tout votre corps (tout cela relève du système endocrinien )”]
Fonctions du système limbique
Fonctions du système limbique
Les noyaux interconnectés et les structures corticales situées dans le télencéphale et le diencéphale ont différentes fonctions liées au système limbique. JCes noyaux ont pour principales fonctions l'auto-préservation. Ils régulent notre fonction autonome et endocrinienne notamment en réponse à des stimuli émotionnels.
De nombreux domaines sont liés à la mémoire et aux niveaux d'excitation impliqués dans la motivation et les comportements de renforcement. Puisqu'il est lié à l'auto-préservation, de nombreux domaines sont liés à la odorat, puisqu'il est essentiel à la survie.
Les zones critiques pour les fonctions du système limbique sont au nombre de deux :
- Structures sous-corticales comprennent le bulbe olfactif, l'hypothalamus, l'amygdale, les noyaux septaux et les noyaux thalamiques.
- Cortex cérébral également connu sous le nom de lobe limbique, il comprend l'hippocampe, le cortex insulaire, le gyrus sous-calleux, le gyrus cingulaire et le gyrus parahippocampique.
Voici quelques-unes des différentes parties du système limbique et comment elles vous affectent :
Fonctions du système limbique : l'amygdale
En forme de petite amande, l'amygdale est située dans chacun des lobes temporaux gauche et droit. On l'appelle « le centre émotionnel du cerveau », car il est impliqué dans l'évaluation de l'apport émotionnel de différentes situations ou intelligence émotionnelle (par exemple, lorsque vous vous sentez heureux parce que vous avez obtenu une excellente note à votre examen de mathématiques ou lorsque vous pourriez être frustré parce que la circulation dense vous retarde au travail). L'amygdale est ce qui rend le cerveau reconnaître menaces potentielles (comme si vous faites de la randonnée dans les bois isolés et que vous entendez tout à coup les pas bruyants d'un ours venant vers vous). Il aide votre corps à se préparer se battre ou s'enfuire réactions en augmentant votre rythme cardiaque et respiratoire. L'amygdale est également responsable de la compréhension des récompenses ou des punitions, un concept psychologique connu sous le nom de renforcement inventé par les expériences de conditionnement classique et opérant d'Ivan Pavlov.
L'amygdale fonctionne en étant stimulé par l'électricité forces des neurotransmetteurs (comprendre les différentes types de neurotransmetteurs). Souvent, lorsque cette stimulation est très élevée, nous montrons des actes physiques d'agression, comme faire des crises de colère, crier ou frapper des objets. Si l'amygdale était retirée du cerveau humain, nous deviendrions tous extrêmement apprivoisés et ne répondrions plus aux choses qui nous causaient auparavant de la frustration ou de l'agacement. De plus, nous deviendrions indifférents à toutes les formes de stimuli externes, en particulier ceux liés à la peur et aux réponses sexuelles.
Fonctions du système limbique : l'hippocampe
Cette partie du cerveau se trouve profondément dans le lobe temporal et a la forme d'un hippocampe. Le rôle exact du hippocampe est contestée entre les psychologues et les neuroscientifiques, mais nous savons généralement qu'elle est essentielle à la formation de nouveaux souvenirs d'expériences passées. Les trois grandes étapes de la mémoire se forme dans le cerveau sont:
1. Entrée sensorielle de votre système nerveux périphérique envoyant des neurotransmetteurs à votre cerveau
2. Votre cerveau stocke ces stimuli dans son "mémoire à court terme”, qui conserve les informations pendant environ 3 à 5 minutes
3. Si 5 minutes se sont écoulées et que vous pensez encore à ce souvenir, alors il entrera dans votre mémoire à long terme, où il restera pendant une période pratiquement infinie.
Votre hippocampe est la principale partie du cerveau responsable du passage du stade 2 au stade 3, ou de la conversion des souvenirs à court terme en souvenirs à long terme.
Les chercheurs suggèrent que l'hippocampe est responsable de la «mémoire déclarative», qui est la capacité d'une personne à verbaliser explicitement ses souvenirs (c'est-à-dire les souvenirs épisodiques et les souvenirs sémantiques).
Fonctions du système limbique
Si l'hippocampe est endommagé, une personne ne pourra pas construire de nouveaux souvenirs (connus en termes de neuropsychologie sous le nom d'amnésie antérograde) bien qu'elle puisse conserver des souvenirs plus anciens. Cet individu vivrait plutôt dans un monde très étrange où tout ce qu'il vit et tout le monde savait qui il rencontre s'estompe. Un exemple classique de ceci est vu dans le film 50 First Dates, où Drew Barrymore joue le rôle principal d'une fille avec une mémoire à court terme qui perd la mémoire chaque nuit en étant avec sa bien-aimée pendant la journée.
Fonctions du système limbique : le thalamus
Ces structures sont toutes deux associées à des changements dans les réactions émotionnelles. Le thalamus est connu comme la « station de cheminement » du système limbique car il aide à communiquer ce qui se passe dans le système avec le reste du cerveau. Il relie les zones du cortex cérébral qui sont impliquées dans la perception sensorielle et le mouvement avec d'autres parties du corps associées à la sensation et au mouvement. Il contrôle votre système nerveux périphérique, qui déplace les sensations du corps à travers la moelle épinière vers le cerveau. Plus précisément, il travaille aux côtés de ces lobes majeurs dans le cerveau :
- Les lobes pariétaux – il envoie des informations tactiles sensorielles au cortex somatosensoriel situé ici
- Les lobes occipitaux – il envoie ici des informations visuelles au cortex visuel
- Les lobes temporaux – les signaux auditifs sont envoyés au cortex auditif ici
Le thalamus a également d'autres fonctions pour votre corps, comme contrôler votre sleep et états de conscience éveillés. Il envoie des signaux du cerveau au reste du corps pour réduire votre perception des informations sensorielles pendant le sommeil, c'est pourquoi vous ne sentiriez pas nécessairement si une fourmi rampait sur vous ou si quelqu'un posait doucement sa main sur votre bras pendant que vous dormiez. Le thalamus est également impliqué dans les commandes motrices, relayant les signaux sensoriels au cortex cérébral, formant des souvenirs et exprimant des émotions, et percevant la douleur.
Fonctions du système limbique : l'hypothalamus
La solution hypothalamus est un petit morceau situé juste en dessous du thalamus et porte des lésions qui sont le les forces motrices derrière nos principales activités inconscientes, comme la respiration et le métabolisme. L'une de ses fonctions centrales est l'homéostasie du corps, qui le ramène de trop d'excitation ou de trop peu de plaisir à un "point de consigne" calme à partir duquel nous nous comportons "normalement". C'est l'une des parties les plus fréquentées du cerveau parce qu'il aide aussi à conduire d'autres comportements motivés comme la faim, la sexualité et l'agressivité. La partie inférieure de l'hypothalamus semble être impliquée dans le plaisir et la rage, tandis que la partie médiane est associée au mécontentement, à l'aversion et au rire incontrôlable et bruyant. Parce que l'hypothalamus régule également les fonctions de votre système nerveux autonome, il contrôle des éléments tels que votre pouls, votre tension artérielle, votre respiration et votre réponse d'éveil aux circonstances émotionnelles.
Des études biologiques récentes ont montré que lorsque nous mangeons trop, une protéine appelée leptine est libérée par les cellules graisseuses de notre corps. L'hypothalamus est la première partie du cerveau à détecter ces niveaux élevés de leptine dans le sang afin qu'il réponde en diminuant notre appétit. Certaines recherches suggèrent que certaines personnes ont une mutation dans le gène qui produit la leptine, de sorte que leur hypothalamus est incapable de reconnaître qu'elles mangent trop. Cependant, de nombreuses personnes en surpoids étudiées n'ont pas cette mutation, donc des travaux sont toujours en cours sur cette idée de recherche.
L'hypothalamus travaille également en coordination avec la glande pituitaire, connue sous le nom de «glande maîtresse». Il est chimiquement et nerveusement lié à l'hypophyse qui, à la suite de son contrôle, pompe des hormones appelées facteurs de libération dans la circulation sanguine. La glande pituitaire a le contrôle central de votre système endocrinien, elle libère donc des hormones qui sont essentiellement importantes pour réguler la croissance et le métabolisme pour vous.
Fonctions du système limbique : le gyrus cingulaire
Cette partie est située au milieu de votre cerveau à côté du corps calleux. On ne sait pas grand-chose sur le gyrus cingulaire, mais les chercheurs suggèrent que c'est la zone qui relie l'odorat et la vue à des souvenirs agréables d'expériences et d'émotions antérieures, car elle fournit une voie du thalamus à l'hippocampe. Cette zone est impliquée dans votre réaction émotionnelle à la douleur et dans la façon dont vous régulez votre comportement agressif.
Le gyrus cingulaire antérieur s'occupe de la vocalisation des émotions. Il a des liens avec les aires de parole et de vocalisation du lobe frontal, qui comprend l'aire de Broca, une pièce du cerveau qui contrôle les fonctions motrices impliquées dans la production de la parole. Les personnes atteintes d'aphasie de Broca, ou d'une déficience dans leur région de Broca, sont incapables de produire couramment la parole pour transmettre ce qui est exactement dans leur esprit, mais elles sont capables de comprendre pleinement la parole et l'écriture des autres.
Le gyrus cingulaire est également impliqué dans la liaison émotionnelle et attachement entre une mère et son enfant en raison de la vocalisation fréquente qui a lieu entre les mères et leurs nourrissons, les enfants se sentent profondément attachés à la voix de leurs mères. Parce que le gyrus cingulaire est connecté à l'amygdale, il traite les émotions et est responsable du conditionnement de la peur et de la relation des souvenirs aux informations sensorielles reçues du thalamus.
Fonctions du système limbique : les ganglions de la base
Cette zone est un système entier en soi situé profondément dans les lobes frontaux. Il organise le comportement moteur en contrôlant vos mouvements physiques et en inhibant vos mouvements potentiels jusqu'à ce qu'il reçoive les instructions pour les exécuter, en fonction des circonstances dans lesquelles vous vous trouvez. Les ganglions de la base participent également à l'apprentissage des habitudes basé sur des règles; choisir parmi une liste d'actions potentielles ; vous empêcher de faire des mouvements indésirables et autoriser ceux qui sont acceptables ; séquençage; planification motrice; prédiction des mouvements futurs; mémoire de travailEt attention.
En termes généraux, les fonctions du système limbique sont les suivantes :
- L'odorat : l'amygdale intervient directement dans le processus de sensation olfactive.
- Appétit et comportements alimentaires : L'amygdale et l'hypothalamus agissent tous deux dans ce comportement. L'amygdale aide au choix des aliments et à la modulation émotionnelle de l'apport alimentaire. Pendant ce temps, l'hypothalamus contrôle la consommation de ces aliments.
- Sommeil et rêves : Pendant le rêve, le système limbique est l'une des zones cérébrales les plus actives selon différentes techniques de neuroimagerie. L'hypothalamus intervient également dans ce cas notamment le noyau suprachiasmatique de l'hypothalamus qui contrôle le cycle veille-sommeil à travers les rythmes circadiens.
- Réponses émotionnelles: Les fonctions du système limbique comprennent la modulation des réponses émotionnelles de peur, de rage et des réponses endocriniennes de combat ou de fuite. Dans ces réponses, l'amygdale, l'hypothalamus, le gyrus cingulaire et même les tâches motrices des ganglions de la base travaillent ensemble.
- Comportement sexuel : Le système limbique participe également au comportement sexuel via l'hypothalamus et différents neurotransmetteurs, en particulier dopamine.
- Dépendance et motivation : La dépendance est fortement liée à votre système de récompense qui est en partie contrôlé par l'amygdale. Il est donc important de le savoir lors du traitement des toxicomanes. La rechute est généralement liée à la libération de neurotransmetteurs excitateurs dans des zones cérébrales telles que l'hippocampe et l'amygdale.
- Mémoire: Comme nous l'avons mentionné précédemment, les réponses émotionnelles sont liées au système limbique. Les émotions sont également impliquées dans la récupération et la consolidation de la mémoire, donc l'une des fonctions du système limbique est la mémoire émotionnelle. D'autres mémoires qui ont une influence du système limbique sont le système de mémoire du lobe temporal médial chargé de créer et de stocker de nouveaux souvenirs. Outre, le système de mémoire diencéphalique lié au stockage d'un souvenir récent, un dysfonctionnement de ce circuit se traduit par Le syndrome de Korsakoff.
- Suivez-nous Cognition: Cela fait référence aux processus de pensée impliqués dans la compréhension et les relations avec les autres. Social cognition implique des régions qui médiatisent la perception du visage, les compétences de communication, le traitement émotionnel et la mémoire de travail. Ils aident les comportements complexes nécessaires aux interactions sociales. Les structures limbiques impliquées sont le gyrus cingulaire et l'amygdale.
Pour terminer cet article fantastique, nous laissons une vidéo avec une chanson pour apprendre les fonctions du système limbique. J'espère que vous avez apprécié l'article et n'hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous.
