Vitamines qui boostent votre cerveau

9 vitamines qui boostent votre cerveau, quels aliments peuvent augmenter vos capacités cérébrales ?

 

  Vitamines qui boostent votre cerveau. Le cerveau est l’organe le plus important de notre corps, car il contrôle les principales fonctions de l’être humain, c’est le “moteur” […]

Suite »

Trouble du comportement alimentaire : Hyperphagie

 

  Saviez-vous que 3% des femmes âgées entre 15 et 25 souffrent de troubles alimentaires ? Et que 90% des personnes qui souffrent d’un trouble alimentaire […]

Suite »
Aliments riches en Mélatonine

Aliments riches en Mélatonine : Pouvons-nous dormir mieux grâce à notre alimentation ?

 

  Ces dernières année, la Mélatonine, également connue comme “l’hormone de l’obscurité”, s’est considérablement popularisée. On dit que c’est l’hormone qui régule notre horloge biologique, […]

Suite »

Comment votre alimentation affecte-t-elle votre cerveau ? 7 raisons d’améliorer votre alimentation

 

  Vous êtes-vous déjà demandé comment votre alimentation affecte-t-elle votre cerveau ? Quelle est la relation entre votre alimentation et votre santé mentale ? Existe-t-il […]

Suite »

Votre enfant refuse de manger ? Qu’est-ce que la néophobie alimentaire et 8 conseils pour la surmonter

 

  “Maman, j’aime pas ça !” “J’ai pas envie d’y goûter !” “ça me dégoûte !” “Berk je ne vais pas manger ça…” Quand les […]

Suite »