Хорошего настроения! Как поднять настроение: 10 трюков на каждый день
“Нет настроения, ничего не хочется делать…” Знакомо? Зачастую наше расположение духа далеко не такое хорошее, как могло
“Нет настроения, ничего не хочется делать…” Знакомо? Зачастую наше расположение духа далеко не такое хорошее, как могло
Mindfulness – это техника медитации, которая получила свою популярность ещё несколько лет назад. Она также известна как осознанная