В новом исследовании ожирения у детей будет изучен эффект тренировок CogniFit
Поскольку ожирение быстро становится серьёзной проблемой здравоохранения во всём мире, здоровое питание — одна из лучших привычек, которую мы можем выработать, и она становится всё более важной с возрастом. Однако наше отношение к еде, особенно к продуктам с высоким содержанием сахара, жира и углеводов, закладывается ещё в раннем детстве, и его бывает довольно трудно изменить, если мы выработаем нездоровые пищевые привычки. Новые исследования изучают роль исполнительных функций в отказе от этих нездоровых привычек, а также то, как когнитивные тренировки могут помочь детям, страдающим ожирением.
Группа ученых разработала новое научное исследование, основанное на концепции использования целевой когнитивной тренировки для улучшения исполнительных функций у детей с ожирением. В ходе исследования будет выясняться, может ли «тренировка исполнительных функций у детей, страдающих ожирением, помочь улучшить выбор продуктов питания и вызвать когнитивные изменения, а также улучшить эмоциональное состояние и качество жизни».
Согласно научной литературе, у людей с ожирением часто наблюдаются когнитивные нарушения, особенно в области исполнительных функций. К счастью, благодаря пластичности нашего мозга, когнитивные способности, такие как исполнительные функции, можно улучшить с помощью целенаправленной тренировки.
Профилактика детского ожирения и, соответственно, связанных с ним проблем физического и психического здоровья должна стать приоритетом для научного сообщества.
Что такое исполнительные функции?
Исполнительные функции играют важнейшую роль в нашей способности делать сложный выбор, особенно выбор, связанный с центрами вознаграждения и удовольствия в мозге. Исполнительные функции — это ряд когнитивных функций высшего уровня и умственных навыков, которые объединяют множество когнитивных способностей, таких как рабочая память, планирование, когнитивная гибкость, ингибиция и другие.
Мы каждый день используем эти навыки, чтобы помочь себе управлять повседневной жизнью, преодолевать препятствия и адаптироваться к новым ситуациям и окружению. Когда наши исполнительные функции не работают в полную силу, нам бывает трудно сосредоточиться, следовать указаниям, справляться с эмоциями или делать сложный выбор, например, приготовить здоровую пищу вместо того, чтобы заказать доставку пиццы.
Почему это исследование так важно?
Ожирение у детей относится к числу наиболее серьёзных проблем общественного здравоохранения 21 века.
Мы наблюдаем тревожный рост числа случаев ожирения, особенно среди людей с низким социально-экономическим статусом. Дети с избыточным весом и ожирением гораздо чаще страдают ожирением во взрослом возрасте и более склонны к развитию неинфекционных заболеваний, таких как диабет 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания в более молодом возрасте.
Но ожирение влияет не только на физическое здоровье ребёнка. Оно также может привести к серьезным долгосрочным осложнениям, таким как психосоциальные и психологические проблемы (например, депрессия и низкая самооценка). Поэтому профилактика детского ожирения и, соответственно, связанных с ним проблем физического и психического здоровья, должна стать приоритетом для научного сообщества, особенно для тех, кто заинтересован в результатах общественного и индивидуального здравоохранения.
Хотя различные программы по снижению веса у детей демонстрируют определённый успех, польза от них ограничена и, как правило, они теряют эффективность в долгосрочной перспективе. Команда, стоящая за исследованием, надеется найти более долгосрочные решения, заявляя о своем желании «лучше понять факторы уязвимости, связанные с набором веса, чтобы получить ценную информацию для разработки более эффективных методов лечения».
Как будет проводиться исследование?
Научная команда разработала уникальное исследовательское вмешательство, в рамках которого участники исследования в возрасте от 9 до 12 лет будут наблюдаться у эндокринолога, который оценит рост, вес, кровяное давление и другие факторы, связанные с весом участников и их общим состоянием здоровья. Затем участники будут разделены на контрольную и экспериментальную группы, и им будут выданы трекеры активности для измерения физической активности и режима сна в течение периода тренировки.
Участникам будет предложена одна из трёх программ когнитивной тренировки. Первой группе будет назначена программа, тренирующая только рабочую память, второй — персонализированная когнитивная тренировка исполнительных функций от CogniFit. Последней, контрольной группе, будет назначена неадаптивная тренировка с минимальной когнитивной составляющей.
Исследовательская группа надеется, что «дети с ожирением, проходящие программу когнитивной тренировки, будут лучше, чем участники контрольной группы, выполнять когнитивные задания, принимать лучшие решения, связанные с едой, и, следовательно, продемонстрируют изменения нейронных связях, эмоциональном состоянии и показателях QoL в конце вмешательства и во время последующего наблюдения через 12 месяцев».
Мы с нетерпением ждем результатов исследовательского проекта, когда команда сможет оценить «влияние тренировки исполнительных функций на ИМТ (индекс массы тела), выбор продуктов питания и когнитивность у детей с ожирением, а также на их эмоциональное состояние и QoL».
