Estimula a tu hijo: cómo criar niños para que sean inteligentes
El desarrollo cerebral de un niño tiene mucho que ver con la experiencia y la estimulación que reciba del exterior. Los distintos sentidos estimulan las conexiones que existen entre neuronas y esto ayuda a que se creen conexiones nuevas. Cuantas más conexiones se creen más inteligente será el niño, por eso conviene estimularle desde que es pequeño para favorecer su desarrollo cerebral. Te contamos algún consejo sobre cómo criar niños para que sean inteligentes.
Consejos para criar a niños inteligentes
-Interactúa con el niño: los niños que no juegan y que no reciben el suficiente cariño cuando son pequeños, tienen más problemas para desarrollar su cerebro. Interactuar con tus hijos y ser cariñoso con ellos es de mucha ayuda para que desarrollen su inteligencia.
-Habla con el niño: aunque aún no se exprese bien, habla y escucha al niño, esto le motivará a mejorar su forma de comunicarse y a usar el lenguaje. Además, también ayudará a que el niño se interese por la lectura, algo que le hará desarrollar su inteligencia aún más.
-Acostumbra al niño a hacer ejercicio: la actividad física y el ejercicio no sólo sirven para mejorar las capacidades físicas del niño, también aumentan el flujo de sangre que va al cerebro, lo que favorece la creación de células cerebrales.
-Anima al niño a escuchar música: la música tiene efectos muy positivos en el cerebro, mejora la memoria, la concentración y la capacidad de aprendizaje. Además, la música combate el estrés, que es dañino para las células cerebrales. Aprender a tocar algún instrumento puede ser muy bueno para el desarrollo cerebral.
-Sé un ejemplo para el niño: si tu hijo te ve leyendo y haciendo cosas creativas, él también tendrá ganas de hacer ese tipo de cosas, ya que los niños aprenden imitando a sus padres.
-Pon a tu hijo juegos educativos: hay muchos juegos para mejorar la memoria y las capacidades cerebrales en internet, además de ejercicios de letras, matemáticas, etc. Si el niño juega con ellos se divertirá y estimulará su cerebro.
-Aliméntale bien: asegúrate de que tu hijo tenga una dieta saludable. Las proteínas que hay en alimentos como la carne, los huevos, el pescado y la leche, sirven para mejorar su atención. Los carbohidratos que hay en la comida integral y en la fruta darán energía a su cerebro. Evita las comidas procesadas ya que provocan el efecto opuesto en el cerebro, reducen la atención y la actividad cerebral.
-Lleva al niño a hacer actividades fuera de casa: salir de excursión a ver museos y otros sitios de interés también es muy bueno para el desarrollo cerebral. Intenta llevar al niño a sitios educativos y que a la vez sean entretenidos para él.
