¿Qué es la creatividad? Así es una persona altamente creativa

¿Qué es la creatividad? ¿Las personas más inteligentes son las más creativas? ¿Cuáles son las características de los genios creativos? ¿Soy uno de ellos? Sumérgete en esta guía y descubre cómo despertar tu creatividad natural…

“La creatividad se encuentra entre las más complejas conductas humanas. Parece estar influida por una amplia serie de experiencias evolutivas, sociales y educativas, y se manifiesta de diferentes maneras en una diversidad de campos”.
Runco y Sakamoto (1999)

¿Qué es la creatividad?

¿Qué es la creatividad?

¿Qué es la creatividad?

Hoy la creatividad ha pasado,de ser considerada sinónimo de locura o enfermedad mental asociada a místicos y bohemios,a ser deseada por todos.

Actualmente abundan los libros con consejos sobre cómo mejorar tu creatividad y esto se ha convertido en algo imprescindible para instituciones, empresas y centros educativos.
H.Eysenck, gran defensor de la creatividad, considera que los niños son naturalmente creativos pero en el colegio se les impide la expresión espontánea y se les obliga a la memorización de grandes cantidades de información.

¿Qué es la creatividad para el productor y guionista Walt Disney?

 

Su receta mágica para el éxito creativo consistió en soñar y no juzgar, cometer muchos errores y sentirse totalmente libre para poder crear todo lo que se te pasaba por la cabeza. A continuación, recomendaba observar la obra con espíritu crítico ¿…Puede mejorarse?… Y para terminar, aceptar las críticas sin miedo. Esto ayudará en el proceso creativo.

¡Práctica, práctica y más práctica!

Sternberg y Lubart describen la creatividad como una persecución de ideas que son desconocidas pero que tienen potencial. El individuo creativo persiste a pesar de encontrar resistencias en su camino para alcanzar sus metas.

¿Hay relación entre inteligencia y creatividad?

La mayoría de psicólogos creen que la creatividad puede mejorar con el aprendizaje, y todo individuo, con una inteligencia dentro de la normalidad, tiene el potencial para ser creativo. Todavía no se ha encontrado relación entre inteligencia y creatividad. Puedes tener una gran inteligencia y no ser creativo, o tener mucha creatividad y no ser especialmente inteligente. Un alto cociente intelectual no implica necesariamente una mayor creatividad.

Pero como opina el célebre educador y escritor Sir Ken Robinson, ¿Acaban las escuelas con nuestra creatividad?

¿Podemos mejorar nuestra creatividad?

Hoy día sabemos que la creatividad no es una cualidad que tienen unos pocos afortunados. ¡Todos somos creativos en mayor o menor medida!

La creatividad se define como la habilidad de crear algo nuevo y original, que al mismo tiempo sea apropiado y útil. El psicólogo y experto M. Csíkszentmihályi añade que además, tiene que ser algo reconocido socialmente y valorado por los expertos de ese campo del conocimiento. Puedes pensar que tú inventaste los huevos revueltos si nunca antes los habías visto ni comido. Pero, siento decirte, que ya existían antes de tu descubrimiento.

Sea lo que sea lo que traigas a la existencia, se incorporará a la cultura en el futuro…
La creatividad, al contrario de lo que se creía, no se produce únicamente en la mente de la persona, sino que es el producto de una interacción entre pensamientos y contexto socio-cultural.

¿Qué necesitas para ser una persona creativa?

1. Conocer a fondo el dominio al que te vas a dedicar

Algunos dominios pueden ser la pintura, la música, la escritura (y dentro de la escritura, la poesía, por ejemplo). Para Hayes (1989), la preparación es esencial para el logro creativo. Los estudios indican que los mayores logros ocurren en la madurez creativa y después de, como mínimo, diez años de práctica previa del artista.
¡Nadie nace siendo un experto!, así que… ¡Debes adquirir todos los conocimientos posibles relacionados con lo que te interesa!

¿Tu pasión es la cocina? Pues viaja y empápate de las diferentes gastronomías alrededor del mundo, compra nuevos ingredientes y experimenta con ellos, mezcla sabores y texturas.Así que ya sabes…¡Práctica, práctica y más práctica!

2. Para ser una persona creativa necesitas el factor suerte

¿Quién no ha oído alguna vez? “Estaba en el momento y el lugar adecuados” o “Tuvo mucha suerte“… Por supuesto que ayuda estar en el momento y el lugar adecuado, pero eso no lo es todo y no podemos confiar tanto en el destino.

3. La perseverancia y no tirar la toalla en los momentos difíciles…

Son requisitos indispensables para que otros no recojan los frutos de tus horas de esfuerzo.

4. Para potenciar tu creatividad tienes que moverte en el ambiente

Una vez hayamos practicado nuestras habilidades debemos conseguir introducirnos en nuestro campo, ser capaces de comunicarnos y resultar accesibles para que se nos valore positivamente por los más expertos de nuestro campo.

5. Convencer a los expertos de lo valiosa que es la idea que les presentas

Finalmente, tú como individuo único e irrepetible tienes una historia personal, una determinada educación, un conjunto de experiencias vividas, viajes, sucesos traumáticos y no tan traumáticos…Y con todo esto debes encargarte de convencer a los expertos de que la idea que presentas es valiosa.

¿Cómo saber si eres una persona altamente creativa?

 Las personas altamente creativas…

  • Aman asumir riesgos
  • Toleran bien la ambigüedad
  • Se saltan las normas
  • Prefieren pensar de formas nuevas
  • Alternan la imaginación y el sentido de realidad
  • Tienen gran motivación y pasión por su trabajo
  • Son independientes
  • Tienen una gran energía personal
  • Duermen mucho y necesitan estar a menudo en silencio y tener privacidad
  • Tienen curiosidad por todo
  • Les atrae la novedad
  • Son complejas. Pueden ser introvertidas y extrovertidas al mismo tiempo
  • Están abiertas a nuevas experiencias
  • Tienen flexibilidad de pensamiento
  • Su actitud es alegre y con mucho sentido del humor
  • Puede presentar androginia psicológica, esto es la capacidad para tener  características propias de su género y también las de su opuesto, (una mujer femenina con rasgos masculinos y viceversa)
  • Son sensibles, esto puede causarles dolor pero también mayor placer
¿Qué es la creatividad? ¿Cómo saber si soy una persona creativa?

¿Qué es la creatividad? ¿Cómo saber si soy una persona creativa?

¿Hay relación entre enfermedad mental y creatividad?

¿Es un mito que los pintores, escritores o actores son todos melancólicos, depresivos o con tendencia a quitarse la vida? Al igual que los hay que son neuróticos también hay muchos pintores, escritores o actores que nunca pensarían en el suicidio, las drogas, el alcohol o no tienen una vida tan caótica como se esperaría de ellos.
Hay opiniones contrapuestas sobre si las diferentes formas de creatividad sirven para expresar los conflictos inconscientes como defendía Sigmund Freud, o más bien se utiliza como una forma de crecimiento personal indicador de salud como defienden las posturas más humanistas de la psicología.

creatividad y enfermedad mental

Creatividad y enfermedad mental

¿Puedo potenciar mi creatividad personal?

Podemos hacer más divertida nuestra rutinaria vida diaria introduciendo pequeños cambios creativos… ¿A qué estás esperando? Vence la pereza, la falta de atención, el cansancio.

¡Aprende a desarrollar tu energía de una forma positiva!

1. Cultiva tu curiosidad y tu interés por todo, no busques la utilidad;¡sólo interésate!

2. Para potenciar tu creatividad, haz que cada día sea diferente al anterior… Encuentra nuevos caminos para ir al trabajo, prueba nuevos productos, ¡cambia tus hábitos más arraigados!

3. Despiértate por la mañana pensando en una meta que te ilusione.

4. Haz las cosas mejor y se volverán más agradables.

5. Cuando algo te aburra incrementa su complejidad.

6. Controla tus horarios. ¡Los ciclos de luz y oscuridad nos afectan!

7. Relájate y medita, aprender a realizar meditación mindfulness puede ser una buena idea. Busca algo de tiempo para ti.

8. Para potenciar tu creatividad, descubre lo que te gusta y lo que no te gusta. Así podrás pasar más tiempo haciendo actividades con las que disfrutes.

9. Tu creatividad mejorará, cultiva lo aspectos que crees que te fallan.

10. Expresa lo que te incomoda para evitar posibles bloqueos.

11. Mira los problemas desde múltiples puntos de vista.

12. La lluvia de ideas o brainstorming puede ayudarte a encontrar nuevas alternativas.

¿Qué es la creatividad? Potencia tu creatividad

¿Cómo puedo ser una persona más creativa?

La creatividad es ser capaz de soñar y equivocarse, continuar soñando y volver a equivocarse…Así una y mil veces.

Sin ella no existirían nuestras sociedades, nuestras culturas; ni nada de lo que hoy conocemos…

¡Todo lo que tenemos lo hemos creado nosotros!

Y tú… ¿Te atreves?