Descubre cómo afecta el calor al cerebro

Descubre los efectos del calor extremo en tu organismo y cerebro. Consejos útiles

 

  Efectos del calor en el cerebro y en tu organismo. El ser humano dispone de mecanismos naturales para regular el calor corporal, pero cuando […]

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Síndrome del impostor

Todo sobre el síndrome del impostor: cuando no crees en ti mismo

 

  Algunas de las personas más capaces, inteligentes y trabajadoras que conoces puede que estén sufriendo un fenómeno debilitante, una distorsión de pensamiento que les […]

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Delirio definicion y tipos

Delirio y pesamientos delirantes: Tipos, trastornos, evaluación y casos reales

 

  ¿Qué son los delirios y pensamientos delirantes?, ¿cuántos tipos de delirio existen?, ¿con qué trastornos se asocian las ideas delirantes?, ¿cómo se evalúan y […]

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Trastorno antisocial y disocial de personalidad - Una guía útil

Trastorno antisocial de la personalidad (TAP) y trastorno disocial: Una guía útil

 

  Muchas personas utilizan el término antisocial para referirse a individuos que tienen problemas para relacionarse con otros, o no les gusta entablar relaciones. Sin […]

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Trastorno Esquizoafectivo

El Trastorno Esquizoafectivo: Guía práctica sobre qué es, síntomas y trastornos concurrentes

 

  El trastorno esquizoafectivo es un trastorno mental complicado en donde la persona puede que no distinga entre lo que es real y lo que […]

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Disonancia cognitiva

Disonancia Cognitiva: Una guía práctica para esta alteración en el proceso de interpretación

 

  Disonancia Cognitiva. Lunes por la mañana y tu objetivo de la semana es ir dos veces al gym. Viernes por la tarde y no […]

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Perdon - Perdonar

Perdonar, todo sobre el perdón: Qué es, cómo pedir disculpas, consejos…

 

  Perdonar, una guía completa sobre el perdón: Qué es, su significado e importancia, cómo pedir disculpas y razones para hacerlo. ¿Cómo perdonar alguien que […]

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pautas para sobrevivir a los exámenes

¿Ansiedad y estrés en exámenes? 13 consejos que pueden ayudarte a aprobar

 

  Sudores, mareos, la mente en blanco, nauseas, temblores, dolor de tripa, creo que he olvidado todo lo estudidado…. ¿Ansiedad y estrés en exámenes? Cada vez […]

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importancia de la motivación

Importancia de la motivación: Qué es, cómo interviene en el aprendizaje y 10 consejos para fomentarla

 

  La importancia de la motivación: La motivación es el motor que mueve nuestro mundo. A menudo hablamos de que nuestros hijos y alumnos no […]

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Neuronas espejo - Imitación

Todo sobre las neuronas espejo. La imitación, una poderosa herramienta de aprendizaje

 

  Neuronas Espejo. La imitación constituye una poderosa herramienta de aprendizaje. El cerebro humano está habilitado con diferentes mecanismos que nos permiten imitar acciones. Los bebés son […]

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anosognosia

Anosognosia: la incapacidad de ser consciente de tu incapacidad

 

  En algunas patologías como Alzheimer, o deterioro cognitivo leve, puede darse que los enfermos no tengan ninguna conciencia sobre su enfermedad, creen que no […]

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Procrastinar

Procrastinar ¿Qué sucede en tu cerebro para que siempre dejes para mañana lo que puedes hacer hoy?

 

  ¿Eres de los que dejan siempre las cosas para última hora? ¿Has tenido dos semanas para comenzar ese proyecto pero no ha sido hasta […]

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¿Para qué sirve el miedo?

¿Para qué sirve el miedo? ¿Por qué sentimos temor?

 

                  Si te preguntas para qué sirve el miedo éste es el lugar adecuado. El miedo está definido como la sensación de angustia provocada por […]

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alimentos para el cerebro

13 súper alimentos para el cerebro

 

  Para nuestra cultura mediterránea comer es muy importante. Nos gusta reunirnos con nuestra familia y amigos alrededor de una mesa a charlar sobre la […]

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