Delirio definicion y tipos

Delirio y pesamientos delirantes: Tipos, trastornos, evaluación y casos reales

¿Qué son los delirios y pensamientos delirantes?, ¿cuántos tipos de delirio existen?, ¿con qué trastornos se asocian las ideas delirantes?, ¿cómo se evalúan y diagnostica […]

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Compasion y autocompasion

Compasión por los demás y por uno mismo (autocompasión) – Una guía completa y test

La compasión es un sentimiento de empatía, cariño y preocupación hacia otro que está sufriendo, facilitando la emisión de una conducta de ayuda. Descubre aquí […]

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Poca memoria ¿de qué depende tener buena o mala memoria?

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“Estoy estudiando y tengo poca memoria, me cuesta mucho trabajo retener la información, siento que tengo que esforzarme más que el resto para aprobar”. “Estoy […]

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Vitaminas para el cerebro

9 Vitaminas para el cerebro ¿Qué nutrientes potencian mi cerebro y memoria?

Vitaminas para el cerebro. El cerebro es el órgano más importante del cuerpo, porque regula las principales funciones del ser humano, es el “motor” que nos […]

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Cómo relajar la mente

Cómo relajar la mente: En qué consiste, cuáles son sus beneficios y 20 consejos para conseguirlo

¿Te abruman las preocupaciones? ¿Deseas descansar y no encuentras la forma de lograrlo? ¿Te invaden los pensamientos y no puedes centrarte en lo verdaderamente importante?  En […]

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¿Cómo puedo generar más dopamina? La dopamina te hace sentir bien; cuando vives una situación agradable tu cerebro… ¡bang!, dispara tus niveles allí donde estés. Cuando los […]

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Música antiestrés para estimular a tu bebé

Desarrolla la inteligencia de tu hijo: Música antiestrés para estimular a tu bebé

Ya hemos hablado muchas veces sobre los beneficios que tiene la música para el cerebro. Se ha comprobado que la música puede llegar a provocar […]

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