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15 Clés pour améliorer votre intelligence émotionnelle : un guide indispensable

CogniFit on 09/30/2016

Pouvons-nous développer et/ou améliorer notre intelligence émotionnelle, ou est-elle configurée par notre équipage génétique ? Autocontrôle, persévérance, empathie, confiance, motivation, enthousiasme… Ces qualités nous sont-elles données à la naissance ou peuvent-elles être apprises voir même perfectionnées durant notre vie ? Découvrez 15 conseils …

13 supers aliments pour le cerveau

CogniFit on 09/20/2016

Dans notre société, manger est très important. Nous aimons nous réunir en famille ou entre amis autour d’une bonne table. Nous connaissons tous l’importance de bien manger pour notre santé, tant physique que mentale. Ces dernière années, l’intérêt que nous …

Jeux cognitifs : exercice mental, divertissement, ou les deux ?

CogniFit on 08/28/2015

Dans l’article d’AT&T Thread, les jeux cognitifs et l’entraînement cérébral sont remis en question. En comprenant le fonctionnement de ces applications, nous pouvons mieux appréhender leur utilisation. Quel est votre objectif ? Les applications d’entraînement cérébral prétendent pouvoir stimuler certaines …