Atención dividida: qué es y cómo estimularla
Durante nuestro día a día utilizamos la atención dividida en más ocasiones de las que nos damos cuanta. Siempre que realizamos dos acciones a la […]
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Niños distraídos: ¿Cómo mejorar su concentración?
Hace 50.000 años, no existían los niños distraídos, los niños aprendían de su entorno, de la naturaleza y de las costumbres y hábitos de sus […]
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Aprendizaje memorístico: Cuando retenemos datos sin profundizar en su significado
¿Recuerdas cómo aprendiste las tablas de multiplicar? Cuando repetimos palabras como un loro estamos empleando el aprendizaje memorístico o repetitivo. ¿Crees que este es un […]
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Juegos de concentración mental: 10 ejercicios imprescindibles para tu día a día
¿Tienes problemas para mantenerte concentrado/a en el trabajo o en el estudio? ¿No puedes mantener tu concentración durante mucho tiempo y sientes que te distraes con […]
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Actividades para personas mayores: Actividades recomendables, objetivos y recomendaciones.
¿Actividades para personas mayores? Ay, esos pequeños olvidos a los que aparentemente no les damos demasiada importancia, que aparecen con el paso de los años. Conforme […]
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Procesos cognitivos: Qué son y cómo podemos mejorar nuestros procesos mentales
Detectar cambios a nuestro alrededor, recordar la lista de la compra, decidir qué apartamento queremos alquilar, atender a un amigo que nos está contando un […]
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Heminegligencia: cuando pierdes la mitad de tu mundo
Todos sabemos que la atención es uno de los procesos cognitivos más importantes en el desarrollo del ser humano, pero la alteración de este proceso […]
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Procrastinar: ¿Eres un procrastinador? 20 consejos para dejar de aplazar tus tareas
¿No paras de aplazar un proyecto importante? ¿De postponer una tarea pendiente? En este artículo te explicaremos qué significa procrastinar, las causas, sus consecuencias, ventajas […]
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Creatina y Creatinina: Qué son estas sustancias, qué nos indican y cómo medirlas
¿Qué es la Creatinina? ¿Cómo se puede medir? ¿Qué nos indica? La Creatinina es una sustancia inofensiva en la sangre, y es producida y eliminada de […]
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Mini-Mental. ¿Cómo realizar una valoración cognitiva?
Mairena Vázquez, neuropsicóloga, te explica qué es el Mini-Mental, por cuántas pruebas está formado y cómo se administra. Nos descubre sus problemas e inconvenientes y nos […]
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¿Cómo mejorar tu memoria? 10 consejos útiles para tu día a día
¿Cómo podemos mejorar nuestra memoria? Muchos de nosotros pensamos que nuestra memoria es innata y no hacemos nada por mejorarla. No apreciamos su importancia hasta […]
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Multitarea ¿Hacer dos cosas a la vez es bueno o malo?
¿La multitarea es beneficiosa o perjudicial? Todos hacemos a menudo varias cosas a la vez, charlamos por el manos libres mientras conducimos, escribimos un mensaje mientras vemos […]
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